Когато имунната ви система реагира на нещо, което не притеснява другите хора, изпитвате алергична реакция. Някои от най-големите виновници за предизвикване на алергични реакции са:

  • цветен прашец
  • прахови акари
  • пърхот на домашни любимци
  • плесени спори
  • ужилвания от насекоми
  • храна
  • лекарства

Алергиите могат да причинят редица симптоми като:

  • кихане
  • хрема
  • сърбеж
  • обриви
  • подуване
  • астма

Обикновено лекарите лекуват алергиите с различни подходи, които често включват лекарства и алергични снимки. Съществуват обаче естествени и домашни средства за алергии, които бихте могли да помислите.

Най-доброто естествено лекарство за алергии е, когато е възможно, избягването. Както лекарите, така и естествените лечители ще ви предложат да ограничите или избягвате алергените, които са причината за вашата алергична реакция.

Трябва да избягвате излагането на вашите алергени. Например, ако сте имали алергична реакция към сулфатично лекарство, уведомете Вашия лекар за вашата алергия. Най-вероятно ще предпишат алтернативен антибиотик, ако някога ще се нуждаете от такъв.

Въпреки това, някои алергени е трудно да се избегнат. В този случай, след като обсъдите симптомите си с вашия лекар, може да помислите за домашно лекарство за алергии, за да се справите с резултатите от излагането на алерген.

Насолено напояване на носа

А Преглед за 2012 г. от 10 проучвания показват, че физиологичното напояване на носа има благоприятно въздействие както за деца, така и за възрастни с алергичен ринит, който често се нарича сенна хрема.

HEPA филтри

Чрез улавяне на въздушни дразнители като прашец, прах и пърхот на домашни любимци, високоефективните филтри за въздух за твърди частици (HEPA) намаляват алергените в дома ви.

Чобанка

В Преглед от 2003 г., мътеница – известен също като Petasites hybridus – беше установено, че е еднакво ефективен при сърбящи очи като често използван перорален антихистамин.

Бромелаинът

Бромелаинът е ензим, който се намира в папаята и ананаса. Природните лечители смятат, че бромелаинът е ефективен за подобряване на дишането чрез намаляване на отока.

акупунктура

А 2015 преглед от 13 проучвания заключават, че акупунктурата демонстрира положителни резултати както за сезонен, така и за многогодишен алергичен ринит.

Пробиотиците

А 2015 преглед от 23 проучвания показват, че пробиотиците могат да помогнат за подобряване на симптомите на алергичен ринит.

Пчелен мед

Въпреки че няма научни доказателства, които да го доказват, популярна теория предполага яденето на местно произведен мед. Според теорията ще намалите с времето алергичната си реакция към цветен прашец, който пчелите събират във вашия район, за да си направят мед.

Климатици и осушители

Чрез премахване на влагата от въздуха климатиците и осушителите могат да ограничат растежа на плесен и плесен, които могат да повлияят негативно на алергиите.

Спирулина

А 2015 проучване посочи, че диетичната спирулина – синьозелени водорасли – демонстрира антиалергични защитни ефекти към алергичен ринит.

Копривна коприва

Практикуващите естествени лечители предлагат ужилването на коприва като естествен антихистамин, за да помогне при лечение на алергия.

Кверцетин

Кверцетинът е любимец на защитниците на естествените лечения, които вярват, че той стабилизира отделянето на хистамини и помага да се контролират симптомите на алергия. Естествено се намира в броколи, карфиол, зелен чай и цитрусови плодове.

Витамин Ц

Практикуващите естествени лекарства предполагат приема 2 000 милиграма на витамин С дневно за намаляване нивата на хистамин.

Етерично масло от мента

А 1998 изследване показа, че лечението с ментово масло има достатъчно противовъзпалителни ефекти, които намаляват симптомите на бронхиална астма и алергичен ринит, за да налагат клинични изпитвания. Етеричните масла могат да се дифундират във въздуха, но трябва да се разреждат в носещо масло, ако се прилагат локално.

Евкалиптово етерично масло

Привържениците на естественото изцеление предполагат използването на евкалиптово масло като антимикробно средство, като го добавят към всяко зареждане от миене през алергичния сезон.

Есенциално масло от тамян

Въз основа на резултатите от a 2016 проучване, маслото от ладан може да помогне срещу многогодишен алергичен ринит. Можете да го разреждате в носещо масло и да използвате зад ушите си или да използвате инхалации, като го разпространявате във въздуха.

Не използвайте домашни средства за лечение на тежки алергични реакции или анафилаксия, които могат да бъдат идентифицирани по симптоми като:

  • проблеми с дишането
  • стягане в белите дробове
  • болки в гърдите
  • промени в кръвното налягане
  • виене на свят
  • припадък
  • обрив
  • повръщане

Ако получите тези симптоми, потърсете незабавно медицинска помощ. Анафилаксията може да бъде животозастрашаваща.

Освен това използването на етерични масла не е без риск. Американската администрация по храните и лекарствата не контролира чистотата, качеството и опаковките на етеричните масла. Важно е да използвате етерични масла според указанията и да се уверите, че използвате качествени продукти.

Изпробвайте етеричното масло, смесено с носещо масло върху непокътната кожа, като например предмишницата. Ако нямате реакция след 24 часа, тя трябва да е безопасна за употреба. Тествайте всяко ново етерично масло, особено ако сте склонни към алергии.

Въпреки че има някои доказателства, че домашните лекарства за алергии могат да бъдат ефективни, добре е да ги обсъдите с вашия лекар, преди да ги изпробвате. Поставете пълна диагноза и се вслушайте в предложенията на вашия лекар за това какво е най-доброто за вас и вашето лично положение.