36 седмици от бременността, болка в долната част на гърба

Съдържание на страницата

• 1 Защо болката е болна по време на бременност?
• 2 Болка в гърба, свързана с обостряне на съществуващи заболявания
• 3 Болка в гърба по време на бременност, възникваща от преструктурирането на тялото
• 4 Болка в гърба: от първите седмици на бременността до 36 седмици
• 5 Болка в гърба: 37, 38, 39 гестационна седмица
• 6 BEBI.LV
• 7 Търсене
• 8 Логин
• 9 Издърпване на корема и изчерпване на 36-тата гестационна седмица
• 10 36 седмици от бременността
• 11 Коремна болка в края на бременността
• 12 Ако стомаха боли, какво означава това
• 13 Допълнителни симптоми
  • • • 13.0.0.1 При издърпване на долната част на корема може да има допълнителни симптоми:
• 14 Как да се отървем от болката

Защо болката е болна по време на бременност?

Тялото на една жена от най-ранното време на бременността се опитва да се адаптира към факта, че в нея се ражда нов живот. Тъй като бебето расте и се развива, работата на всички вътрешни органи и системи на бъдещата майка напълно се променя. За съжаление този процес не винаги е придружен от приятни усещания. Понякога бременната жена може да изпитва дискомфорт и дори болезнени усещания, по-често в долната част на корема и гърба. Защо болката е болна по време на бременност? Защо „дърпа“ долната част на гърба? По правило тези въпроси се задават от мнозинството жени в интересна позиция, още в ранните етапи на бременността, понякога дори през първите седмици.

Болката в гърба по време на бременността може да бъде разделена на две категории:

• свързани с изостряне на съществуващи заболявания;
• Това се дължи на преструктурирането на тялото по време на бременност.

Болка в гърба, свързана с обостряне на съществуващи заболявания

Ако имате болка в гърба по време на бременност, това може да се дължи на изостряне на вече съществуваща остеохондроза, сколиоза, плоски крака, бъбречно заболяване и така нататък. Има много причини. Преди бременността жените понякога просто не обръщат внимание на „първите звънци“ на тялото си под формата на дискомфорт или незначителни болки в гърба. В периода, в който се подготвят да станат майки, натоварването върху мускулно-скелетната система и други органни системи се увеличава понякога. Всички заболявания, които жените в обикновения живот не обръщат внимание, се усещат с подновена сила.

За да се избегне такава ситуация, е необходимо в етапа на планиране на бременността в присъствието на всяка патология да се потърси съвет от специализиран лекар и да получите препоръки. Спортът (фитнес, йога, стречинг), при липса на строги противопоказания и правилно хранене също ще има положителен ефект. Специални упражнения ще спомогнат за укрепване на задните мускули, които поддържат гръбначния стълб. Правилното хранене ще помогне да се запълнят нуждите на организма от витамини и микроелементи.

Ако решите да правите фитнес или йога още по време на бременност, не забравяйте да се консултирате с лекар предварително.

Болка в гърба по време на бременност, възникваща от преструктурирането на тялото

В първите седмици на бременността (първи триместър), болката в гърба обикновено се свързва с факта, че натоварването на лигавичния апарат на матката се увеличава поради растежа му. Лигаментите са опънати, причинявайки дискомфорт и понякога болезнени усещания в долната част на корема и долната част на гърба.

Липса на витамини: калций и витамин D

За правилния растеж и развитие на бебето, особено в ранните етапи на бременността, по време на полагането и образуването на вътрешни органи, витамини и микроелементи са необходими в достатъчни количества. Детето им любимо дете се попълва за сметка на организма на майката, като по този начин причинява в него състояние на недостиг на тези вещества. По-специално, калций, който в големи количества отива за изграждането на скелета на плода. За бременни жени калцийът не само е неразделна част от костната система, но и е необходим за правилното функциониране на всички мускулни групи. При неговата липса тя може да намали мускулите на краката и има болка в кръста.

Обмяната на калций пряко засяга витамин D. Тя се произвежда от тялото под влиянието на слънчевата светлина. При липса на витамин D има нарушение на калциевия метаболизъм в тялото, което на свой ред води до описаните по-горе последици.

В това отношение бъдещите майки просто се нуждаят от балансирана диета и ежедневни разходки, особено при хубаво време. Ако е невъзможно да се компенсира недостигът на витамини и микроелементи естествено, е необходимо да се консултирате с акушер-гинеколог, за да предписвате витаминни комплекси.

Грешни обувки и продължително излагане в неудобно положение

В ранните етапи на бременността, докато промените в тялото все още не са видими за окото, жените са склонни да не променят начина си на живот. Болка в гърба може да възникне поради носенето на обувки с висок ток и продължително пребиваване в неудобно положение, например на работното място. Бременността не е извинение да се откажеш от стария живот, просто трябва да направиш компромис. Щангите трябва да се сменят на стабилна височина на височината 3-4 см, да купуват ортопедични стелки, а по време на работа по-често се правят прекъсвания, за да се промени позата, да се протегне, да се изправи и да се разхожда.

Изместването на центъра на тежестта

При бременност центърът на тежестта се измества. Тъй като „коремът“ расте, бъдещите майки се отклоняват все повече и повече, като огъват гръбначния си стълб в лумбалния регион. От разстояние можете да видите специална походка и „гордост на бременни жени“. Има преразпределение на натоварването на гръбначния стълб. Ако жената никога не е била замесена в спорта, тогава недостатъчно развитите мускули не са в състояние да го подкрепят. В резултат на което „дърпа“ долната част на гърба по време на бременност, възникват болезнени усещания. За да се укрепят мускулите на гръбначния стълб, дори и на етапа на планиране, се препоръчва да започнете да правите спортове, поне да правите ежедневна гимнастика. И продължете тези упражнения по време на бременност, коригиране и дозиране на физическото натоварване.

По време на бременността, всички жени са склонни да наддават на тегло. Средно те се възстановяват с 12-15 кг. Увеличаването на теглото допълнително води до увеличаване на натоварването на долната част на гърба. Това от своя страна може да причини болки в гърба, особено при продължително ходене или стоене на място. В този случай лекарите препоръчват пренатална превръзка. Поддържа корема и облекчава част от товара от гръбначния стълб. Ортопедичен матрак и специална възглавница за бременни жени ще дадат възможност за „отпускане“ на гърба и на цялото опорно-двигателно устройство през нощта.

Обикновено по време на бременност мускулите на матката се отпускат. Но ако започнат да се свиват, можем да говорим за тяхната хипертоничност. Неговите симптоми могат да бъдат както кървави, така и болки в гърба и долната част на гърба.

Болка в гърба: от първите седмици на бременността до 36 седмици

В допълнение към горните причини, болка в гърба по време на бременност, от първите седмици до 36 седмици. може да бъде симптом на заплахата от аборт / преждевременно раждане и преждевременно разрушаване на плацентата. Такива болки в гърба се различават по това, че имат странен характер, те са по-силни и могат да се увеличат в интензивност. Често се свързват с болезнен симптом, който се появява от влагалището. Такива условия изискват незабавно медицинско обслужване. Лекарят след прегледа ще реши нуждата от хоспитализация или да назначи лечение в извънболнична среда (у дома).

Болка в гърба: 37, 38, 39 гестационна седмица

На 37, 38, 39 седмици от бременността, причината за болка в гърба може да бъде Бракстън-Хикс се бори. или така наречените „тренировъчни“ битки. Обикновено те се появяват 3-4 седмици преди раждането. Основната им разлика от истинските битки е, че те са неправилни и нямат тенденция да се увеличават в сила, продължителност и интензивност.

За да се подготвите правилно за раждане, да изработите техники за дишане, да избирате поза, да овладеете техниките на самозадоволяване, ви препоръчваме да посетите нашия три часов курс „Готови за доставка!“ Също така ви каним на двудневен курс „Грижи за новородено“. на която педиатърът разказва за всички тайни на грижата за бебето.

Ние ви очакваме и ще ви видим скоро!

Споделете го с приятелите си!

BEBI.LV

Търсене

Логин

Издърпване на корема и изчерпване на 36-тата гестационна седмица

36 седмици от бременността

В тази статия ще ви разкажем за състоянието на една жена и плода, развиващи се под нейно сърце на 36 гестационна седмица. Ще намерите съвети как да подготвите бъдеща майка за раждане, какви мерки могат да се предприемат, ако стомаха се изтегли силно и има секрети.

Бебето расте и теглото му се увеличава значително, вече е пренаселено в утробата, така че детето се движи по-малко. Въпреки това, майка ми все още трябва винаги да го усеща – раждането не е далеч.

Тъканта на бузите стана по-закръглена, това се дължи на активното развитие на мускулната тъкан в лицето (с което можете да смучете) и появяващите се мазнини. От време на време детето поглъща и се опитва да смуче, упражнява развиващата се дихателна система.

След 36 гестационна седмица, телесното тегло на бебето е приблизително 2750 грама, а височината е 45 сантиметра. Теглото на развиващия се плод ще се увеличи незначително – с около 40-50 грама дневно. Сърцето му вече се е формирало, но пространството между лявата и дясната част на сърдечния мускул все още е отворено. Ендокринните, имунните и нервните системи са на последния етап от развитието. Храненето и кислородът влизат в тялото през пъпната връв. 36 седмици от бременността за бъдещата майка е последният период на бременността в навечерието на раждането на бебето – още 2-3 седмици и раждането ще се проведе.

По това време детето поема позицията, в която ще се роди, по-късно параметрите на тялото няма да му позволят да се обърне. Костната тъкан на черепа е мека, което позволява на главата да премине безпрепятствено през родовия канал. Ако те са твърде тесни, главата в процеса на раждане може да бъде леко сплескана (естествен метод за защита на мозъка от увреждане и рождените белези от разтягане) и след известно време да се възстанови в правилната форма. В 36-та седмица ставите на черепа на черепа на бебето са достатъчно еластични. Отсега нататък основната задача на един малък организъм е да се подготви за последния дрямък – раждането на дете.

Дишането на бъдещата майка е тежко, бебето може да бъде тласкано в утробата точно до сърцето. Време е да помислим за избора на болницата и да решим дали ще има болкоуспокояващи. Промените в хормоналния фон водят до увеличаване на косъма на кожата, този проблем ще изчезне след раждането.

Сега трябва да посещавам гинеколога всяка седмица. В повечето случаи плода е с главата надолу, но всяко 25-то дете се намира в утробата на майката в задника (таза, предница на бедрото), което увеличава вероятността от усложнения при раждане. Въпреки че често не се наблюдават такива. Често се случва, че на 36-та седмица на бременността жената е уведомена, че ще трябва да направи цезарово сечение.

Женският организъм е настроен за доставка. Преди раждането бременна майка може да почувства промяна в здравословното състояние. Теглото й спада малко, стомаха й потъва и се смалява. Детето се движи малко, успокоява се и защитава силите. Вероятно рядката поява на битки на Брекстън-Хигс и заминаването на защитната стена (безцветна слуз с розов или жълт оттенък).

На 36-тата седмица на бременността тялото на плода се формира така, че бебето да е готова да се роди и да живее в нов свят за него. 36 седмици от бременността може да бъде последният етап в развитието на плода и вече трябва да сте готови за това, че трудът може да започне по всяко време. Ако не сте първата бременност, тогава 36 седмици настоящият период на бременност е по-вероятно да бъде окончателен и раждане ще преминат без усложнения. тогава ще ви разкажем подробно за това, което е важно за вас на 36-та седмица от бременността, защо стомаха се издърпва през този период и може да има отделяне.

не рядко 36 седмици от бременността се различава по това, че теглото на жената е леко намалено. Това е абсолютно нормално, тъй като тялото на бременна жена губи няколко килограма течност през този период. Болката също може да се увеличи – болка в долната част на корема, тежест, болка в талията и краката. Ако болката е непоносима, Вашият лекар може да предпише лъжица за намаляване на болката.

Пожелаваме ви добро здраве и раждането е бързо и безболезнено!

ИНТЕРЕСТИРАНЕ ЗА ЖЕНИ:

Коремна болка в края на бременността

Последните седмици на бременността обикновено са най-вълнуващите за бъдещата майка, която е свързана с преживяванията за процеса на раждане, с общо влошаване на благосъстоянието. Често от 36-тата седмица на бременността започва да издърпва долната част на корема, придружено от болка, има усещане за тежест в цялото тяло.

Ако стомаха боли, какво означава това

Поглъщането в корема, в последните дни на бременността, не е доказателство за наличието на болести в тялото. Всъщност, бебето в утробата заема позиция, в която е готов да се роди.

Правилното разположение на детето е посоката му надолу. В противен случай, когато краката на бебето са насочени надолу, могат да настъпят усложнения по време на раждането. В този случай е задължително да има постоянен надзор със специалист.

На 36-та седмица плацентата влошава работата си при доставянето на бебето с хранителни вещества. Поради липса на хранене, бебето започва активно да освобождава стресовия хормон. Влизайки в тялото на една жена, този хормон провокира чести контракции на матката, което на свой ред причинява болка в корема. В този случай коремната болка не се наблюдава, болките са постоянни, болки.

Ако болката се проявява чрез атаки, причинявайки усещане за рязане, по-добре е да се консултирате със специалист, за да се предпазите от усложнения по време на раждане, тъй като това болезнено усещане може да показва наличието на някакви сериозни заболявания.

Допълнителни симптоми

При издърпване на долната част на корема може да има допълнителни симптоми:

1. Остър намаляване на апетита. Това се дължи на увеличаването на матката, една жена може да яде само леко смилаема храна на малки порции. През този период не можете да ядете пикантни, пържени храни. Също така си струва да се въздържате от канцерогенни продукти.
2. Често желание за уриниране. Въпреки намаляването на количеството консумирана течност, родителят трябва да бъде по-близо до тоалетната. Това е естествен процес, тъй като матката, като се увеличава по размер, упражнява постоянен натиск върху пикочния мехур.
3. Оток на ръцете и краката. Този процес се свързва и с натрупването на течност в тялото преди раждането.

Наличието на всички или на няколко симптома показва, че предстоящият подход на раждане. Организмът на жената е реконструиран, за да се постигне максимално запазване на плода. Всички тези симптоми, като болката в долната част на корема, се причиняват от естествени процеси, които се появяват на 36-та седмица от бременността.

Как да се отървем от болката

За съжаление, не можете да се отървете от болката в долната част на корема, но е възможно да намалите дискомфорта. За тази цел е необходимо да се опитаме да избегнем стресови ситуации, да намалим броя на движенията далеч от дома.

Препоръчително е, че от 36-та седмица на бременността, бъдещата майка е постоянно под наблюдение, тъй като бебето може да се появи по всяко време. Роднините трябва да помогнат на жената да се подготви за раждане – да събере необходимите неща за болницата, да й помогне да се подготви психически.

Не се препоръчва да се оставят преди раждането в селищата, които са далеч от болницата.

При нормално общо здраве, за да се намали болката в долната част на корема, можете да извършите специално упражнение. Така че, в легнало положение, жената повдига бедрата си над нивото на главата. Упражнението се препоръчва да се извърши в рамките на 2-3 минути. Същността на това движение, при движението на центъра на тежестта, което за известно време ще намали болката в долната част на корема.

ВАЖНО 👩‍⚕️ Опитах всички, всички рецепти от народната медицина, от разтриване с чесън, вани за крака и гимнастика до компрес с урина. Не мога да кажа, че нещо ми помогна особено.  Решението дойде неочаквано ...

---