9 билки предимства в Аюрведа

Аюрведа се опитва и се стреми да постигне „Фитнес за всички“. Произхожда от санскритска дума „Аю“ означава живот, а „Веда“ означава знание. Аюрведа се предполага, че е създадена от Брахма и има божествен произход; тя се счита за холистична наука. Той се фокусира върху цялото същество, а не само върху неговото физическо здраве. Това е едно от основните предимства на Аюрведа. Индийска система, която до голяма степен зависи от подпомагането на растенията, за да формира голяма част от лекарството си.

Аюрведа е същността на старите индуистки техники на медикаре, които се основават на излекуването на болестите от корените. В Аюрведа цялото тяло се предполага като взаимно реагираща система. Една част, която не реагира добре, може да причини смущения в цялото тяло. Аюрведа работи с цел пълно здраве.

Ползите от него включват предотвратяване на стареенето, лекува дълбоко вкоренени заболявания, коригира стреса и умората, подобрява красотата, увеличава продължителността на живота, няма повече разстройство на ставите и подобрява храносмилането. Това няма никакъв страничен ефект върху тялото ви, също здравната масажна терапия е истински енергизатор, който оптимизира всичките ви части на тялото. Предайте всичките си притеснения !! Няма повече напрежение, чувствайте се по-млади и уверени с лечебните и терапевтични решения на Аюрведа.

Чести билки, използвани в аюрведичните лекарства

1. Amalaki (Amla или индийски цариградско грозде или Emblica officinalis) – е най-богатият източник на витамин С в естествената му форма. Пресният плод на Amla съдържа 80% вода заедно с въглехидрати, фибри, протеини, минерали и витамини. Витамин С е отличен антиоксидант и помага за изграждането на устойчивост срещу различни заболявания в нашето тяло. Амалаки е един от най-богатите източници на мощни антиоксиданти. Тези антиоксиданти играят решаваща роля в организма, за да прогонят свободните радикали и да възстановят здравето. Amla се приема редовно като хранителна добавка; противодейства на токсичните ефекти от продължителното излагане на тежки метали в околната среда, като олово, алуминий и никел.

2. Ashwagandha (Зимна череша или Витания Сомнифера) – Ашваганда е една от основните билки за насърчаване на охас и подмладяване на тялото в Аюрведа. Той е добре известен стимулатор на сперма и лекува импотентност и безплодие. Билка Ashwagandha, известна още като Зимна череша е билка, която се отглежда в Западна Индия и е известна, която може да насърчи цялостното ви здраве.

Според практикуващите аюрведа, Ашваганда притежава подмладяващи и удължаващи живота свойства. Известно е, че растение с различни лекарствени ползи помага за лечение на заболявания като умора, ревматизъм, импотентност, преждевременно стареене и запек.

3. Арджуна (Терминалия Арджуна) – Това е сърдечен тоник с високо качество. Terminalia arjuna, е известно, че е полезно за лечението на сърдечни заболявания от 500 г. пр.н.е. Терминалия Арджуна е билка, доказала своята стойност при сърдечни заболявания. Без значение от какъв вид сърдечно заболяване страда човек, той се дава сляпо при някое от сърдечните заболявания, за да извлече полза. Арджуна е мощен сърдечен стимулант, който има сигурен удар при сърдечни заболявания.

При редовна употреба на Arjuna се вижда, че той осигурява значителна сърдечна защита при инфаркт на миокарда, известен като сърдечен удар.

4. Брахми (Бакопа, Готу Кола) – Brahmi е добре позната билка, използвана в световен мащаб като усилвател на паметта и повишаване на бдителността на ума. Той насърчава спокойния, бистър ум и подобрява умствената функция. Общоизвестни като индийски pennywort и Bacopa monnieri на латински.

От векове Брахми е използван като расаян, следователно се използва за постигане на дълъг живот, като същевременно има енергия точно като младост. Той действа като антиоксидант и забавя стареенето, като по този начин поддържа човека млад и млад. Също така е полезен за лечение на обща телесна слабост и насърчава нивата на енергия, както никога досега.

5. Guggulu (Shuddha Guggulu, Guggul, Commiphora Mukul) – широко известна като хингил на хинди език, е много важна и достоверна билка в аюрведичната система на медицината.

Съвременните изследвания показват, че тя е основната билка на Аюрведа за лечение на затлъстяване и висок холестерол. Проучванията показват, че guggulu понижава серумния холестерол и фосфолипидите и че също така предпазва от атеросклероза, предизвикана от холестерола. При тези клинични проучвания Guggulu намалява телесното тегло. Guggulu също като противовъзпалителни свойства и е ефективен при лечение артрит и други ставни болки,

6. Карела (Горчив пъпеш, Горчив кратуна, Момордика Харантия) – Горчивият пъпеш е ценна билка, надарена ни от Майката природа. Освен това е широко известен като горчива кратуна, горчива краставица, карола и карела. Съдържа също витамини В1, В2, В3 и С, фосфор и фибри. Карела е една от малкото редки билки, която помага за регулиране на нивата на кръвната захар в нашето тяло

Вероятно може да намали приема на пациенти на антидиабетни лекарства. Също горчивият пъпеш има два протеина, за които се смята, че потискат вируса на СПИН.

Neem е изключителен пречиствател на кръвта, добър за всички кожни заболявания като акне, екзема, псориазис и зъби и венци. Neem е включен в повечето продукти на Ayurvedic Skin, тъй като е толкова ефективен при външно приложение, колкото при вътрешно храносмилане.

В Аюрведа той се използва безопасно повече от пет хиляди години и е добър усилвател на имунитета за предотвратяване на настинки, треска, инфекции и различни кожни заболявания.

7. Shilajit (минерална смола, асфалт) – Shilajit се счита за една от мощните билки и подмладяващи мравки. Освен това е известен като „победител на планини и унищожител на слабости“. Помага ви да почувствате силата да растат млади.

Shilajit се използва широко в аюрведическата медицинска традиция като лечение на голямо разнообразие от заболявания, включително безплодие, артрит, диабет, рак, депресия и дори шизофрения и безумие. Едно от най-известните приложения в Индия е да балансира либидото и наистина много компании, които пускат на пазара shilajit, го наричат ​​като такова!

8. Трифала (Амалаки, Бибхитаки, Харитаки) – Трифала има свойствата на три известни хранителни вещества: амла, харитаки и бибитаки. Предимството на тази формула е, че е по-мека в действие и по-балансирана от която и да е от трите. Тези три плода са Амалаки, Харитаки и Бибхитаки. Тези плодове са били използвани от векове в аюрведични природни средства. Те се допълват по такъв начин, че да осигурят значителна полза за нашето здраве.

Трифала се счита в голяма степен за едно от най-важните лекарства, които Аюрведа е предоставяла някога на света. Използването, за което Triphala днес е международно признат като за храносмилателни проблеми, метеоризъм, грижа за подагра, чернодробни разстройства, нервни разстройства, затлъстяване, очни проблеми и много други.

9. Тулси ( Свещен босилек , Ocimum Sanctum) – Известна като кралицата на билките, Свети Василий е известен със своето духовно и религиозно значение и в същото време е изваял ниша за себе си в традиционната индийска система на медицината.

Светият босилек също е основна съставка на много аюрведични сиропи за кашлица. това е добро облекчаване на стреса, подобрител на имунитета, нервно увреждане, треска, болки в гърлото, разстройство, камъни в бъбреците, сърдечни проблеми, напрежение и стрес, орална инфекция, проблеми с очите и съвременни изследвания установяват, че е добре за дихателни проблеми, настинка , Треска и всички видове кашлица.

В крайна сметка тя беше въведена в нашия живот и бавно, но сигурно набира скорост с времето. Аюрведа практиките включват различни терапевтични мерки за разбиране на живота.

Source by Chetan Kadam

ВАЖНО 👩‍⚕️ Опитах всички, всички рецепти от народната медицина, от разтриване с чесън, вани за крака и гимнастика до компрес с урина. Не мога да кажа, че нещо ми помогна особено.  Решението дойде неочаквано ...

---