Балансирайте вашите чакри, за да лекувате емоционалното хранене

Балансирането на енергията на чакрите, когато се комбинира с хипноза, може да помогне на човек да отслабне и да нахрани „Гладното сърце“ на емоционалното хранене. Забелязах, че много хора с наднормено тегло „изтичат“ енергия в това, което нарекох „Гладната чакра“, разположена в „басейна“ на долния стомах, известен още като зоната на Сакралната чакра. Ако сте изправени пред неудовлетвореността от наднорменото тегло и диетата „йо-йо“, задайте си тези въпроси:

• Винаги ли сте гладни?

• Пробвали ли сте всичко, за да отслабнете?

• Губите ли достатъчно от ценното си време, енергия и пари по този проблем с отслабването?

Ако сте отговорили да на някой от тези въпроси, тогава може би трябва да отидете по-дълбоко под слоевете на пъзела за отслабване, за да намерите липсващо парче …. Чакра балансиране.

Познаването на чакрите е древно и новите научни изследвания придават доверие на тази теория. Древните индуси уточняват, че имаме 7 центъра на свещената енергия, които работят от основата на гръбнака ви до върха на главата, които съответстват на определени телесни функции на органи, психологически функции, емоционални и духовни центрове. Техният взаимосвързан баланс играе дълбока роля във всеки аспект на вашия живот и благополучие. Според последните научни изследвания, всяко местоположение на чакра кореспондира с основен сноп нерви, започващ в основата на гръбнака ви и завършващ в мозъчната кора на мозъка. Ако някоя чакра е блокирана или дисбалансирана поради страх, стрес, отрицателно програмиране или бездействие, тогава общото ви благополучие е засегнато. Можете дори да усетите дефицит или дисбаланс в тази област, ако се чувствате стеснени или студени / горещи или чувствате стрес или болка в тази област.

Вашата сакрална чакра е разположена в сакралната област на тялото ви на около два сантиметра от пъпа до тазовата ви област. Сакралната чакра е „седалището“ или произходът на инстинктивните ни желания, желания и обичайни реакции – и е тясно свързана с емоционалното хранене. Желанията, импулсите и желанието управляват сакралната чакра. Те са за храна, секс, връзки и размножаване. Тук се намира и инстинктивният „Гладен звяр“, онази част от подсъзнанието ви, която просто иска да бъде удовлетворена и да се храни през цялото време. И така, как да успокоите „Гладния звяр“, чийто ненаситен апетит постоянно изисква да бъде нахранен? За да „укротите“ Гладния звяр, има научени лоши навици, научени поведения и нездравословен начин на живот, които да се справят; както и въпросът за емоционалното хранене, използвано за медикаментозно лечение, заглаждане или потискане на емоциите. Копаейки още по-дълбоко, там е Духовният глад, който копнее да бъде захранван, за да запълни „дупката в душата“, която никоя храна никога няма да запълни!

Умът и волята сила, упражнявани да „победят“ Гладния звяр в подчинение чрез строги диети и лишения, не работят в дългосрочен план. Човешкото естество е да желаем това, от което се лишаваме – да създадем най-много за разкаяние. Тялото ви е свързано да търси енергия, когато гладува. За да изпълните този Духовен глад, вашата сърдечна чакра, разположена в центъра на гърдите ви, е великият лечител и трансформатор и балансьор на всички чакри. Само чрез мъдростта на вашата сърдечна чакра, работеща съвместно с вашата „гладна“ сакрална чакра, необходимостта от постигане на баланс може да помогне за укротяване на Гладния звяр.

Слушайте със своята сърдечна чакра! Отнасяйте се към тялото си като към своя най-добър приятел – с уважение, грижа и състрадание. Слушайте нуждите на тялото си и съобщенията към вас. Попитайте тялото си: от какво се нуждаете? Какви видове храна са ви необходими, за да заредите добре, за да се чувствате добре? Наистина ли си гладен – или трябва да се подхранваш и утешаваш от любов и доброта – да достигнеш до любим човек или да протегнеш любов или ръка за помощ към друг? Имате ли нужда да се движите и разтягате тялото си? Имате ли нужда да поемете дълбок вкусен дъх? Или гладувате за някакво „аз“ време? Много просто упражнение за балансиране на вашата гладна сакрална чакра е да се свържете с лечебната и трансформативна енергия на свещената сърдечна чакра. Техниката е следната:

Първо разтрийте ръцете си и поставете една от ръцете си сакралната зона на около два сантиметра от пъпа, а другата ръка над сърцето. Можете лесно да се „свържете“ с вашите чакри чрез жизнения си дъх ….. просто следвайте потока на дишането, движещ се навътре и навън, докато освобождавате, отпускате и пускате в тялото си, както си представяте, че дъхът ви е точно като потока на океанските вълни. Представете си нежния поток на сияен дъх на светлина, който се движи навътре и навън през центъра на сърцето ви. Почувствайте, усетете или си представете, че в центъра на сърцето ви има вечен пламък светлина – светлината на вашата душа. Чувствайте как тази вътрешна светлина става по-ярка и сияйна – отваря се и запълва всички тъмни пространства и места вътре във вас и озарява живота ви с любов, прошка, мир и разбиране. Можете дори да позволите на вашата любовна светлина да става по-ярка, докато донесете на ум любим човек, усмивката на бебе, кикотите на деца, играещи, скъп домашен любимец, красив залез или сцена в природата, която ви отнема дъх! .. Просто останете за момент тук.

А сега си представете шнур от спираловидна светлина, свързващ се от вашата сърдечна чакра с вашата сакрална чакра и връв от светли спирали нагоре от вашата сакрална чакра и такъв, който се спира спира от сърдечната ви чакра, преплитайки се като двойна спирала от спираловидна светлина. Балансиращият цвят на вашата Сакрална чакра е оранжев. Докато вдишвате и издишвате, представете си златисто оранжева топка светлина, която затопля областта на корема ви и я пълни със светлина. Позволете оранжевото му светещо сияние да свети по-ярко и по-ярко. Почувствайте как светлината запълва празни пространства и места в корема ви с топлината и сиянието на слънцето.

Представете си тази зона като отворен съд, купа с светлина, която се отваря и получава тази добра положителна енергия и става съживена и заредена и пълна. Вземете толкова, колкото е необходимо, за да вземете и се чувствате добре към вас. Сега завъртете ръцете си първо по посока на часовниковата стрелка и след това 7-часово обратно на часовниковата стрелка, за да балансирате и закрепите тази енергия в тялото си. След това се регистрирайте с тялото си и попитайте от какво наистина се нуждае …. Слушайте тялото си. Сега повторете следните твърдения на глас:

Свързан съм с моята Божествена / Източна енергия

Аз съм любящ и състрадателен

Оценявам тялото си и се отнасям с уважение

Рисувам с жизненост

Почитам тялото си и неговите нужди.

Чувствам емоциите си и съм свързан с моя център на благополучие,

Почитам емоциите си, тъй като те са моето вътрешно ръководство.

Посягам към света по здравословни начини

Подхранвам се от здрави отношения

Установявам здравословни граници.

Имам здравословно отношение към тялото си и към храната.

Благодарен съм.

Почитам и ценя енергиите на тези чакри в моя живот. Свързан съм с Източник / Божествена енергия.

Излъчвам добро здраве и благополучие.

Благодаря, благодаря, благодаря.

Source by Addie Kania

ВАЖНО 👩‍⚕️ Опитах всички, всички рецепти от народната медицина, от разтриване с чесън, вани за крака и гимнастика до компрес с урина. Не мога да кажа, че нещо ми помогна особено.  Решението дойде неочаквано ...

---