Болка в долната част на гърба на жена – какъв може да е проблемът?
Ако чувствате постоянен дискомфорт в тялото, животът неизбежно ще стане непоносим.
Невъзможно е да водите нормален живот, да правите ежедневни неща, ако смятате, че вашето здраве не е наред, и постоянно изпитвате болка в долната част на гърба си. Гърбът изпълнява една от най-важните функции в човешкото тяло, ако нещо не е наред с гърба ви, тогава то носи много проблеми.
Болка в долната част на гърба на жените може да се появи на по различни причини
ВАЖНО 👩⚕️ Прекомерното доверие към лекарите, които се стремят да ви излекуват в продължение на 10 години, но никога не успяват да го направят, това е неизбежно за зрелите хора. Всъщност ставите, хондрозата и цялата скелетна система могат да бъдат много добре ... |
Например, поради различни заболявания на гръбначния стълб, причината може да бъде прекомерна физическа активност или някакво заболяване, което е свързано с нервната система на жената.
Причини, поради които може да има болка в долната част на гърба на жените, много. За правилното определяне на основната причина за болката се препоръчва незабавно да потърсите помощ от специалист.
В допълнение, той трябва да видите специалист, който ще предпише някои медикаменти, ако болката се появява в една жена, а след това се препоръчва да се отпуснете за няколко дни, за да прекарват повече време в леглото, ако е възможно, и при никакви обстоятелства да се вдигне нещо тежко.
Ужасно хронично заболяване – болестта на Бектерев, възможно ли е да се лекуват? Нова статия за лордозата на шийката на гръбначния стълб. Ами ако лордозата се заглади?
Съдържание на страницата
- 1 Каква е причината за появата на болка в гърба при жените?
- 2 Болка в гърба по време на менструация
- 3 Болка в гърба по време на бременност
- 4 Болки в гърба поради големия размер на гърдите
- 5 Болка в гърба поради остеопороза
- 6 Болки в гърба поради високи токчета и тежки торби
- 7 Традиционни методи на лечение
Каква е причината за появата на болка в гърба при жените?
Почти всяка жена е изправена пред този проблем поне веднъж в живота си. Гърбът започва да боли, може да дръпне, да се счупи, по принцип талията по всякакъв начин привлича вниманието по различни начини. Каква е причината? Седяхме в неудобно положение, рязко се наведехме, вдигнахме прекалено тежка торба и други фактори можеха да причинят този проблем.
Но ако болката не изчезне или, от време на време, трябва незабавно да се консултирате с лекар.
Наличието на болка в гърба може да бъде „първият звънец“, който вече се развива в тялото на сериозно заболяване. Въпреки че понякога причината може да е естествена и няма какво да ви притеснява.
И така, какви са основните причини за възникването на такива чувства при жените?
Болка в гърба по време на менструация
Повечето жени по време на менструалния цикъл могат да бъдат наблюдавани задържане на течности в тялото, това е напълно нормално. Но в резултат на това обичайното тегло на една жена през този период може да бъде около 2-3 килограма.
Поради това центърът на тежестта може да се смени, обичайното натоварване на мускулите на гръбначния стълб и гърба може да се промени.
По това време в долната част на гърба можете да почувствате дискомфорт и болка. По това време най-добре е да се пият диуретични билкови инфузии, които ще се погрижат прекалената течност да не остане в тялото на жената.
Болка в гърба по време на бременност
Бъдещите мумии започват да изпитват дискомфорт и болка в лумбалния регион вече в дългосрочен план.
По време на бременност, механиката на тялото в жената напълно се променя, което прави тялото по-трудно да се справи с напреженията. При какви натоварвания постоянно се увеличава, като теглото на плода се увеличава.
В допълнение, тялото на една жена в този момент започва производството на хормона прогестерон, който прави слаби връзки и стави. Без съмнение всичко това значително увеличава тежестта върху гръбначния стълб.
В долната част на гърба започват да се появяват болки и болки.
Най-доброто средство, за да се отървете от тях – не елементарни упражнения, леки физически упражнения няма да навредят на плода, а по-скоро се подобри издръжливостта на гръбначния стълб, както и дискомфорт е значително намален.
Болки в гърба поради големия размер на гърдите
Ако гърдите на жената са достатъчно големи, тя може да се сблъска с неприятен проблем – появата на лумбална болка. В края на краищата, в този случай, центърът на тежестта се премества встрани – тя ще се движи малко напред и е достатъчно висока.
За да се поддържа баланс и да се носи тежък гръден кош, самият таз е изтласкан. Мускулите на талията са под доста голям товар, което може да доведе до осезаеми последици.
Специалният поддържащ сутиен е в състояние да реши този проблем.
Болка в гърба поради остеопороза
Сериозен проблем, който изисква незабавна намеса на специалист, е болка в гърба поради остеопороза. Това заболяване се характеризира със значително изтъняване на костната тъкан.
При жените тази патология е няколко пъти по-разпространена, отколкото при мъжете.
Болката може да се развие в повечето случаи в периода на менопаузата при жените. Вие не може да бъде осигурено за появата на това заболяване, но е препоръчително да се съобразят с някои превенция вече в младостта си, използвайки лекарства с калций и активно участие в спорта.
Болки в гърба поради високи токчета и тежки торби
Разбира се, много жени са чували съвети и инструкции за това, да не носят обувки с висок ток през цялото време, защото това е вредно.
Носенето на фиби обикновено води до това, че естественото огъване на тялото започва да се променя, тазът започва да се покачва леко. Поради това може да има дисбаланс в тялото и в резултат на това болката може да се появи в долната част на гърба. Ако има такава възможност, тогава експертите силно препоръчват на ежедневните дрехи да купуват обувки с токчета, чиято височина не е повече от пет сантиметра.
Освен това жената определено трябва да забранява носенето на всякакви тежести. Ако една дама носи торба с тегло около 5 килограма на ден, няма да отнеме един месец, преди тя да има проблеми в лумбалния отдел. Не се шегувайте с това! Ако носите тежка чанта, най-малкото се опитайте да разпределите натоварването от двете си ръце.
Екскурзията за продукти се доверява на силната половина на човечеството. А чантата дори дистанционно не трябва да бъде като туристическа раница.
Защо остеопорозата при жените е по-често и какво става, ако имате тази диагноза? Болка в гърба при бременност е често срещано явление. Научете как да облекчите страданията.
За симптомите на остеоартрит unkovertebralnogo – //osteocure.ru/bolezni/artrozy/unkovertebral-ny-j-artroz-shejnogo-otdela-pozvonochnika.html
Традиционни методи на лечение
- Билкова баня. Необходимо е да се вари в 4 чаши вода, свалете от огъня и се изсипва в вар цвят – 2/3 чаша, розмарин – 1/3 чаша. В затворена тенджера натиснете около 10 минути. Разточете разтвора и добавете към банята.
- Валериана под формата на отвара омекотява болката.
- Горчица. 200 гр. Суха горчица се разрежда и се добавя към гореща вана. След ваната се покрийте с одеяло, изработено от вълна. По-добре е да си легнете и да спите, без да разкривате.
- Клей. Марк четвърт кофа червена глина, разредена с гореща вода, за да се получи тесто, дебелина торта мухъл не повече от 4 см. Поставете обратно, а след това трябва да лежи по корем, а не да се покачва, докато глината не става студено.
- Сняг и сол. Взимаме две чаши сняг, една чаша голяма сол, смесваме се. Поставете смес от сняг и сол върху салфетка. Това компресиране на гърба е доста неприятно, така че трябва да се съхранява за около 5 минути.
- Мента. 300-400 грама сух мента кипва във вода в продължение на 20 минути, излива се в баня.
- Болката в долната част на гърба ще ви помогне да избегнете броколи и спанак, да ги изядете повече. Те съдържат витамин К, който е необходим за костите.
Не оставяйте този важен симптом без внимание, при първите признаци се консултирайте с лекар.
Ако болката в гърба се проявява периодично или има остра болка, незабавно потърсете медицинска помощ.
В най-добрия случай това ще разсее страховете ви, обяснявайки причината за болката с хормонални промени или банална умора. Но може да се окаже, че това не е сериозен симптом на пръв поглед, е признак на сериозно заболяване, което е по-добре да започне лечение на ранен етап.
ВАЖНО 👩⚕️ Опитах всички, всички рецепти от народната медицина, от разтриване с чесън, вани за крака и гимнастика до компрес с урина. Не мога да кажа, че нещо ми помогна особено. Решението дойде неочаквано ... |