Лечение

Болка в гърба по време на бременност във втората

Боли болката по време на бременност през второто тримесечие: лечение и профилактика

Рядката жена не се оплаква, че долната част на гърба й боли по време на бременността през второто тримесечие.

В повечето случаи този проблем възниква от второто тримесечие – от 16-тата седмица на бременността, долната част на гърба започва да притеснява жената. Приблизително от този период матката на бременната жена започва активния си растеж. Това е причината за изместването на центъра на тежестта и затова цялото товар се премества в талията. Поради бързото увеличаване на теглото и увеличаването на размера на корема, положението на жената се променя. При ходене тялото на тялото се движи леко назад, което спомага за поддържането на баланс. В същото време това е причината за повишено напрежение на гръбначния стълб и долната част на гърба.

Защо болката е болна по време на бременност? Такава болка е два вида – лумбална и тазова. Първият се намира точно над талията, отзад. Тази болка не е постоянна, тя се проявява периодично. Тя произтича от факта, че една жена може да бъде за дълго време в неудобно положение, за дълго време да стои или да седне. Неговата отличителна черта е, че тя дава в краката.

ВАЖНО 👩‍⚕️
Прекомерното доверие към лекарите, които се стремят да ви излекуват в продължение на 10 години, но никога не успяват да го направят, това е неизбежно за зрелите хора. Всъщност ставите, хондрозата и цялата скелетна система могат да бъдат много добре ...

Вторият вид болка се случва в сакрума, локализиран в кокалчетата и тазовите кости. По природа тази болка може да бъде дълбока и болезнена, едностранна или двустранна. Болката в таза е по-честа при бременност, отколкото лумбалната болка. Също така се случва, че в ранните етапи на бременността кръста се изтегля. Това изисква диагноза, тъй като може да застраши хода на бременността. Болката в долната част на гърба по време на късна бременност може да показва,

Причини за болка

Има доказателства, че долната част на втората бременност започва да боли преди втория триместър. Ако една жена имаше проблеми с гръбначния стълб преди бременността, вероятно е носенето на дете да изостри това състояние. Това означава, че тя е изложена на риск. Причините за това, което боли слабините по време на бременността през второто тримесечие, са разнообразни:

  • неудобни обувки и обувки с високи токчета;
  • трудова дейност, свързана с дълга седналост;
  • отслабване на задните мускули под влиянието на хормони;
  • липса на калций в тялото;
  • бъбречно заболяване.

Жена в интересна позиция е желателно да се откаже от известно време от обувки с високи токчета. Това не е най-добрият вариант за това състояние, тъй като обувките създават допълнителен стрес върху краката и гръбначния стълб, причинявайки дискомфорт и усещане за болка в гърба. Освен това, ако една жена работи преди отпуск по майчинство и работата е свързана с продължително заседание, това може да предизвика не само отбелязания проблем, но и подуване на краката.

Възникването на болка в областта на лумбалната област и обратно по време на бременността е пряко свързано с хормоналните промени в тялото. Така, под влияние на хормона, произвеждан от плацента релаксин, тазовите кости омекват, те се разминават и тяхната мобилност се увеличава. Поради това и издърпва долната част на гърба по време на бременност. Преди появата на интересна позиция, костите на таза са в неподвижно състояние.

Калциевият дефицит в организма значително засяга възникването в бременна жена на проблем с мускулно-скелетната система. През цялата бременност, калций се изразходва за формирането и развитието на скелета на бъдещето на бебето, поради което женското тяло е недостатъчно в този микроелемент.

В допълнение към тези причини, по време на бременност, леглото боли поради заболявания на вътрешните органи, по-специално бъбреците. Ако има камъни в бъбреците, то може да предизвика силна болка под формата на бъбречна колика. Възпалението на бъбреците или пиелонефрит също причинява появата на болка в лумбалния участък. Но в този случай, в допълнение към синдрома на болката, може да има повишаване на температурата и кръвното налягане. Урината придобива мътна и тъмна сянка.

Такива патологии като изкривяване на гръбнака, хернии или изпъкналости на дисковете причиняват болка в гърба и долната част на гърба. Ако по време на бременност болките в долната част на гърба означават опасност от прекъсване, в този случай е необходимо да се консултирате с лекар за помощ.

Как да облекчим болката в долната част на гърба?

Освободете болката в гърба по време на бременност ще ви помогне следното:

  • носещ превръзка;
  • класове в басейна;
  • масаж;
  • отхвърлянето на токчета и преминаването към удобни обувки;
  • приемане на калций-съдържащи лекарства;
  • специална гимнастика.

Правилно избраната пренатална превръзка ще ви помогне да се справите с усещане за умора и болка в гърба. С негова помощ повишеното натоварване на гръбначния стълб до известна степен ще бъде премахнато. Трябва да го носите ежедневно, но първо трябва да се консултирате с гинеколог за избора на правилния модел, защото има няколко. Това могат да бъдат превръзки под формата на бикини или колани, има и универсални модели, които са подходящи за следродилния период.

Болката, свързана с патологиите на гръбначния стълб, изисква почивка и максимално отстраняване на натоварването. В някои случаи може да се наложи почивка в леглото, преди острите симптоми да бъдат облекчени. Лекарят може да предпише терапевтични гелове и мехлеми, които са разрешени за употреба по време на бременност. Те имат затоплящ и противовъзпалителен ефект, поради което синдромът на болката ще бъде премахнат. Това означава нурофен гел, няма да има вредни ефекти върху тялото на бъдещата майка и дете. Ако една жена не иска да опита на лекарства, то топла сухи компреси могат да послужат като алтернатива на тях.

Мускулният спазъм, който е една от причините за появата на болки в гърба, може да бъде елиминиран с лек масаж. Тя трябва да се извършва внимателно, гладко и гладко, така че да не навреди на плода и жената. В продажба има специални постелки за масаж, те трябва да ходят няколко минути на ден. Това ще помогне за облекчаване на дискомфорта в кръста и гърба.

Болестите на бъбреците, които причиняват болка в гърба, трябва да се лекуват според предписанията на лекаря. За тази цел обикновено се предписват антибактериални лекарства. Понякога може да е необходимо да хоспитализирате жена в болница, тъй като болестта може да застраши здравето на жените и децата.

Превантивни мерки

Като предпазна мярка прояви на болки в долната част на гърба по време на бременността, се препоръчва, че жените правят специални упражнения за укрепване на мускулите на гръбначния стълб и скелета. Те трябва да започнат още от началото на втория триместър. Основното в този случай ще бъде спазването на редовността. Можете да направите както у дома, така и като посетите специални курсове за бременни жени. Особено ефективни са уроците по специална топка-фитбол, а аеро-аеробика също ще бъдат полезни.

Жената трябва да се придържа към специална диета, обогатена с храни, съдържащи калций. Това е извара, сирене, кефир, мляко, цвекло, боб, зеленчуци.

Много количество калций се съдържа в нормалната яйчна черупка. Трябва да го използвате: сварете яйцето и извадете фолиото от него, първо го смилайте на праха в кафемашина. Препоръчваната доза е преди ядене 0,5 г. За пълно разграждане от тялото на калций, трябва да бъдете по-често на открито.

Ако по време на бременността през първото тримесечие болката боли, тогава тези превантивни мерки не са подходящи, тъй като е необходима квалифицирана медицинска помощ, насочена към поддържане на бременността. Разбира се, това не винаги означава опасност от прекъсване, а в редки случаи жената, която има проблеми с гръбначния стълб, може да забележи, че гърбът й боли в ранните етапи на бременността.

Болка в гърба по време на бременност: какво да направя? Лечение и народни средства

Болка в гърба по време на бременност във вторатаРадостта от бъдещото майчинство винаги е придружена от някои реорганизации в тялото на една жена, а не винаги тези промени са приятни. Един от най-често срещаните проблеми е болката в гърба, особено от пълните жени, които водят до заседнал начин на живот. Тялото се адаптира към новите условия, необичайно висока тежест пада върху тялото и бременността разкрива скрити здравословни проблеми.

Причини за болка, които не са свързани с патологични състояния

  • Бременността засяга тазовите стави, които под влияние на хормоните губят неподвижността си и започват да се отпуснат. Хормонът релаксин облекчава междувертебралните и маточните връзки. Тази промяна в природата е замислена, за да улесни раждането. Но това, в комбинация с растящия корем, принуждава една жена да силно огъва гръбнака. В резултат на това долната част на гърба непрекъснато изпитва мускулно напрежение, което причинява умора и болка;
  • Изместването на центъра на тежестта напред. Болките възникват, защото мускулите не са свикнали с необичайната позиция на тялото;
  • Повишено телесно тегло, което оказва натиск върху двигателната система и гръбначния стълб;
  • След дълъг легнал на гърба болка може да възникне поради натиска на матката върху съдовете и нервите.

    Възможни причини за патологична болка

  • Панкреатит или възпаление на панкреаса. Характеризира се с херпес зостер в горната част на корема и долната част на гърба. Има нарушение на изпражненията и повръщането. С тази симптоматика се изисква хоспитализация;
  • Симфисопатията е наследствена патология, проявяваща се в прекомерно омекотяване на тромавата артикулация, придружена от кръвоизливи. Симптомите са аномалии на походката, болезнени усещания в долната част на гърба и долната част на корема. Необходимо е лечение в болница;
  • Фалшиви контракции на Бракстън-Хикс. Провокираните от тях лумбални болки са придружени от стреса на матката и секрециите на кръвта. Може да доведе до прекъсване на бременността. Необходима е спешна медицинска помощ;
  • Пиелонефрит или бъбречен колик. Болките покриват долната част на гърба и могат да причинят в слабините и пикочния мехур, обикновено гърба боли от дясно или от ляво. Предпочита се болнично лечение.

    Лумбална болка в първия триместър

    Болка в гърба по време на бременност във втората

    През първите 12 седмици от бременността жените са податливи на лумбална болка, свързана с действието на хормона, омекотяване на връзките. Гърбът може да започне да боли от самото начало на носенето на дете. Незначителна болка може да бъде причинена от отпускане на сакралния гръбначен стълб. Те могат да се дадат на краката, особено ако жената води уседен начин на живот. Такива болки през първите седмици не са интензивни и не засягат здравословното състояние на жената.

    Във втория месец на бременността се увеличават лигаментите, поддържащи матката, което предизвиква стрес в долните части на гръбначния стълб. Болката е травматична, слаба.

    С течение на времето, болката може да се локализира в таза, което се дължи на увеличаване на чувствителността на седалищния нерв. До края на тримесечието, плодът тежи повече, една жена ходене навежда на гръбначния стълб, което предизвиква чувство на умора в долната част на гърба. Може да се подуват.

    В допълнение към това синдромът на болката в долната част на гърба може да причини в първия триместър:

    • Инфекция на пикочния мехур или бъбреците. Симптомите са бързо и болезнено уриниране, треска;
    • Заплахата от прекратяване на бременността. Нейните симптоми са кървене от различна сила, остра болка в стомаха, връщане;

    Лумбална болка във втория триместър

    Болка в гърба по време на бременност във втората

    Второто тримесечие продължава от 13 до 27 седмици включително. В този период болезнените усещания в долната част на гърба се наблюдават при почти половината от жените. Натоварването на гръбначния стълб е високо, а мускулите на пресата са отслабени поради хиперекстензия. Болезнените усещания могат да станат по-интензивни след ходене или дългосрочно, като се поставят в крака. Такава болка продължава до раждането.

    Патологичната болка в гърба може да бъде причинена през този период от следните заболявания:

    • пиелонефрит;
    • Бъбречен колик;
    • Лумбален радикулит;
    • Хернизиран диск.

    Лумбална болка в третия триместър

    Най-умората и болката в долната част на гърба са в края на периода, защото, наред с други причини, бебето започва да оказва натиск върху долната част на гърба. Не е полезно да стоите или да седите дълго време, особено като поставяте крака си на крака. Гърбът боли почти постоянно, тъй като товарът не е само неправилно разпределен, но и тежестта му е доста голяма. Специални упражнения за бременни жени могат да се справят с тези болки. Трябва да лежиш на твоята страна. Жената се нуждае от мир и отдих.

    През третото тримесечие бременната жена може да има пиелонефрит. Съществува и възможност за миозит – възпаление на мускулите. Миозитът може да бъде причинен от чернова.

    Лечение

    Лекарят трябва да се свърже незабавно в следните случаи:

    • Болката беше напрегната и започна неочаквано;
    • Болката трае повече от две седмици и постепенно се усилва;
    • Болката се проявява чрез атаки, ритмични;
    • Болката е придружена от зацапване;
    • Болката се съпровожда от висока температура или болезнено често уриниране.

    Ако болки в гърба имат естествен физиологичен произход и не са свързани с патологични състояния, е възможно да се справят с тях, извършването на някои от правилата. Диетата трябва да се опитаме да представим повече храни, богати на калций, и ако постоянна болка – тогава започнете да приемате добавки с калций. Препоръчително е да не извършват движения, които създават повишено натоварване на гърба му. Седнете на стола е необходимо да се внимателно, за да не страдат междупрешленните дискове, и да седне, облегнат в неговата. Спете най-добре на полутвърда, а в идеалния случай – на ортопедични матраци. Много полезна в борбата срещу болка упражнения за укрепване на коремните мускули и мускулите на гърба, плуване.

    Със съществуващите заболявания на гръбначния стълб една превръзка ще помогне за облекчаване на болезнени симптоми, които ще облекчат прекомерното натоварване от лумбалната част на гръбначния стълб.

    Ако болката е причинена от атака на пиелонефрит, лекарят ще предпише антибактериална терапия след изследването. Болката в бъбречните колики се отстранява с анестетици и антиспазмици. Приемането на каквото и да е лекарство трябва да бъде договорено с лекаря.

    Народни средства за защита

    За облекчаване на болки в гърба има редица методи на хората, но преди да се приложи тях определено трябва да се консултирате с лекар, за да не се навреди на бебето.

    • За облекчаване на мускулната болка правете компрес от настърган хрян, смесен със заквасена сметана. Компресът е покрит със салфетка и затоплен с вълнена плат.
    • Вземете изсушените листа от репей, изсипете ги с вряла вода и задържайте на кръста около един час, като се отоплява добре.
    • Кърпата се навлажнява в смес от чесън и лимонов сок. Нанесете върху тялото за 20 минути.
    • Извършвайте триене на мед. Движенията се извършват интензивно и рязко, за да възвърнат мускулния тонус и да нормализират кръвообращението.

    Не се притеснявайте, защото имате болки в гърба, те вероятно имат напълно естествен произход, свързан с преструктурирането на тялото. Но все пак трябва да третирате сетивата си внимателно и с най-малко съмнение или подозрителни симптоми, консултирайте се с лекар.

    ВАЖНО 👩‍⚕️
    Опитах всички, всички рецепти от народната медицина, от разтриване с чесън, вани за крака и гимнастика до компрес с урина. Не мога да кажа, че нещо ми помогна особено.  Решението дойде неочаквано ...

  • Вашият коментар

    Вашият имейл адрес няма да бъде публикуван. Задължителните полета са отбелязани с *