Healthblog

Болка в шията – Болка в долната част на гърба – Роля на Латисимус Дорси (Мостът)

Latissimus dorsi е най-мощният мускул на гърба и болката и спазмите в този мускул могат да причинят значителна болка в долната част на гърба и утежняване на болката във врата.

Това е много голям, триъгълен мускул, който се простира от ямата на ръката до долната част на гърба. Той възниква от долните шест гръдни прешлени, лумбастокралната фасция, гребена на тазовата кост, наречена илиачна кост, а също и от долните три до четири ребра. Той се вкарва в пода на жлеба в горната предна част на костта на ръката (плетеница), известен като бицитален канал и е много близо до раменната става.

Действието му е да приближи ръката до тялото (аддукция), премествайки ръката навътре, както при поставянето на ръката на гърба на тялото (вътрешно въртене) и връщането на ръката назад (удължение). Доставката на нерв към този мускул е торакодорсалният нерв, който носи кореновите влакна на гръбначния нерв на корените на С6, С7 и С8.

Този много мощен мускул може да повдигне тялото на земята, както при ходене с патерици, изкачване на стълб и брадиране на тялото на хоризонталната щанга. При тези дейности тя работи съвместно с пекторалис мажор и коремните мускули. Използва се в плуването, особено при удар в долния ход на пълзене и повечето плувци имат много над развитите латисимус дорси мускули, придавайки им V-образна форма с широки рамене, стесняващи се до малка талия.

Дейностите от типа гребане са преди всичко функцията на мускула latissimus dorsi. Когато играе бейзбол, той се свива много силно в късната фаза на кокиране. Ускорението на ръката, както при дейности с хвърляне, включва удължаване на свиването на мускула latissimus dorsi, което прави този мускул предразположен към нараняване.

Надземните дейности, особено тези срещу съпротива, както при катерене, са условия, които изискват удължаване на контракциите, които нараняват този мускул. Издърпването надолу и брадичката нагоре изискват значително скъсяване на свиването на latissimus dorsi.

Този мускул също повдига долните ребра и подпомага дишането. Много пациенти с болка и спазъм на мускула latissimus dorsi ще се оплакват от болка при дълбоко дишане и болка в страните на гръдната стена.

Мускулът latissimus dorsi е мостът между долната част на гърба и шията. Затова шията и цялата средна и долна част на гърба трябва да се лекуват, за да се лекува правилно този мускул. Без мускулите на latissimus dorsi функционират правилно, дейностите с повдигащ тип ще се извършват чрез свиване на раменете. Следователно, болката по склона на раменете, която е предимно от болка в трапецовидните мускули, не може да се лекува чрез локално лечение само на трапецовидния мускул. По този начин болката в областта на трапецовидния мускул ще се повтори, освен ако за първи път не се лекува мускула latissimus dorsi.

По същия начин, лечението на болки в долната част на гърба трябва винаги да включва лечение на мускула latissimus dorsi. Поради вкарването им в тораколумбалната фасция, мускулът latissimus dorsi никога не може да бъде лекуван правилно, докато мускулът gluteus maximus не бъде включен в лечението.

Следователно всеки симптом на болка и дискомфорт, включващ гърба, трябва да включва „трио лечението“, което включва глутеус максимус, латисимус дорси и трапецовидни мускули.

Тъй като мускулът latissimus dorsi е постоянно изложен на удължаване на контракциите с ежедневни дейности, повечето хора имат хронична стегнатост и скъсяване на този мускул. Това води до значително ограничаване на обхвата на движение на рамото за вътрешно въртене и разширение.

Следователно, по-нататъшното нараняване на често нараняваните нервни корени на C6 и C7 допълнително ще затегне и съкрати мускула latissimus dorsi, което ще направи много трудно лечението.

© 2007 авторско право www.stopmusclepain.com

Source by Jennifer Chu

ВАЖНО 👩‍⚕️
Опитах всички, всички рецепти от народната медицина, от разтриване с чесън, вани за крака и гимнастика до компрес с урина. Не мога да кажа, че нещо ми помогна особено.  Решението дойде неочаквано ...

Вашият коментар

Вашият имейл адрес няма да бъде публикуван. Задължителните полета са отбелязани с *