Допълнителни средства за остеохондроза на шията

Остеохондрозата, която се развива в шийния сегмент на гръбначния стълб, причинява много страдания на пациента и води до нарушаване на церебралното кръвообращение.

Това заболяване изисква продължително и сложно лечение, включително медикаменти и допълнителни средства и техники. Какво да правим с тази патология, може да бъде разрешено само от специалист.

Това зависи от тежестта на процеса, продължителността и степента на пренебрегване на остеохондрозата, индивидуалните характеристики на тялото на пациента.

Използване на цервикалната яка

В острия период на заболяването се използва специален продукт или превръзка за остеохондроза. В този период се нуждаете от максимално разклащане и облекчаване на натоварването на гръбначния стълб. В този случай цервикалната яка решава редица проблеми:

1. Омекотява остра болка и други симптоми на заболяването (замайване, гадене).
2. Не позволява на прешлените да се затварят близо един до друг (насърчава разтягане).
3. Подпомага декомпресията и премахва нарушаването на нервните окончания и съдовите връзки.
4. Подобрява местното кръвоснабдяване.
5. Заедно с лекарствата помага да се ускори подобряването на състоянието.

Клепката за врата обикновено има гъста рамка, разположена около шията и ограничава мобилността на този сегмент – флексия, разширител и ротационни движения.

Има един вид цервикална яка, състояща се от възглавница, в която се изпомпва въздух със специална помпа. Поради това шийните прешлени заемат нормалната си анатомична позиция.

Използвайте правилно този продукт. Не е необходимо да се носят постоянно, тъй като това води до отслабване на мускулите, което води до още по-дестабилизиране на гръбначния стълб. Експертите препоръчват носенето на фиксатор за шията за един час два пъти дневно.

Освен лечението, трябва да използвате ортопедични възглавници или в остър период да поставите възглавницата под шията по време на нощна почивка, за максимално разтоварване на шийните прешлени.

Местно лечение

От местното лечение можете да използвате пипер, потъркайте врата си с мехлеми или гелове с противовъзпалителни и анестезиращи съставки. Съществуват рецепти за самоподготовка на мехлеми въз основа на естествени съставки.

Много от тях не знаят дали е възможно да се затопли врата с цервикална остеохондроза. В острия период това не се препоръчва стриктно. Факт е, че топлината може действително да облекчи синдрома на болката и донякъде да облекчи състоянието.

Въпреки това, когато нервите се нарушават в засегнатата област, се развива оток, който може да се увеличи значително при използването на активна топлина.

А лечението на остеохондрозата е просто насочено към премахване на подпухналостта. По тази причина експертите по въпроса дали заслужава да се затопли възпаленото място реагират отрицателно.

Като опция за лечение можете да използвате компрес върху шията. В народната медицина има много рецепти, които се използват за нарушения в шийния сегмент на гръбначния стълб. За това се вземат естествени съставки:

• мед
• картофи,
• алое,
• извара,
• оцет.

Помага също за триене на засегнатата област. За това се използват тинктури за алкохол или водка. Вани с билки (листа от бреза, игли, цветове от лайка) позволяват облекчаване на спазми и напрежение.

Масаж и самомасаж

Заедно с други методи за подпомагане на цервикалната остеохондроза, класическите техники за масаж и самомаскулацията са добри.

Един опитен масажист знае как да се премахне болката в остеохондроза на шията, и на практика ще облекчи напрежението и мускулни спазми, нормализират обменните процеси и процесите на отстраняване на метаболитни продукти.

Това трябва да се направи само след облекчение на остра атака. Ако по време на манипулацията състоянието на пациента се влоши, то трябва временно да бъде прекъснато и след това да се използват по-меки и нежни движения.

Технологиите за самообучение могат да бъдат научени чрез свързване с специалисти. Това ще спести значително време и не е нужно да посещавате стаята за масажи.

Терапевтично физическо обучение

За да се постигне максимален резултат, специални терапевтични упражнения трябва да се извършват в съответствие с правилата:

1. Комплексът от определени движения се определя само от специалист, като се вземат предвид всички индивидуални характеристики на пациента и неговия организъм. Първите няколко сесии трябва да се извършват само под наблюдението на обучител или лекар.
2. Упражненията не се прилагат по време на период на обостряне и силна болка, когато имате нужда от максимално разклащане на прешлените.
3. Първо има загряващи и прости упражнения, след това натоварването се увеличава поради броя подходи и по-сложните движения.
4. Най-добре е да комбинирате упражненията за упражнения и дихателната гимнастика.
5. Ако се появи дискомфорт или болка, активността трябва да бъде преустановена.
6. Необходимо е да се поддържа постоянен контрол на пулса и налягането.
7. Стаята за упражнения трябва да бъде добре почистена от прах и вентилирана.
8. Дрехите трябва да се избират с удобни движения, които не ограничават движението.
9. Пълният комплекс от тренировъчни терапии се препоръчва да се извършва ежедневно по едно и също време (по-добре е да изберете за деня или вечерта, но не преди нощувката).

Всички движения трябва да бъдат плавни и пестеливи. Неспазването на правилата за упражняване на терапията ще доведе до влошаване на патологичния процес.

Опровержение

Информацията в статиите е предназначена само за общо четене и не трябва да се използва за самодиагностика на здравословни проблеми или за терапевтични цели. Тази статия не е заместител на лекарски съвет от лекар (невролог, терапевт). Моля, консултирайте се с Вашия лекар първо, за да узнаете точната причина за Вашия здравен проблем.

ВАЖНО 👩‍⚕️ Опитах всички, всички рецепти от народната медицина, от разтриване с чесън, вани за крака и гимнастика до компрес с урина. Не мога да кажа, че нещо ми помогна особено.  Решението дойде неочаквано ...

---