Физиотерапия с херния на гръбначния стълб

Съгласно гръбначния херния означава патологично състояние, свързано с изместване на хрущяла на междупрешленния диск. Най-честата причина за тези държави – остеохондроза. Упражняване терапия в гръбначния херния – задължителен метод за лечение, както и лекарствена терапия, масаж и fizprotsedury.

Общи разпоредби

LFK е физиотерапия, проведена по специален метод и под наблюдението на съответния специалист – лекар на тренировъчната терапия. Физическото упражнение, проведено в хода на тренировъчната тренировка, води до редица здравни ефекти, включително:

• Намаляване на борбата
• Укрепване на мускулите на гърба, гръдния кош и врата
• Стабилизиране на гръбначния стълб
• Разширяване на функциите на двигателя.
• Интензификация на кръвообращението и метаболитните процеси в патологичната зона
• Освобождаване на удушени корени на нервите
• Намаляване на степента на изместване (изместване) на диска.

Техниката на упражненията за различна локализация на херния (цервикален, гръден, лумбосакрален) може да варира значително. Но общите изисквания за всички видове товари са:

• Всяко упражнение се определя от специалист и се извършва под негов надзор
• В случай на болезнени неприятни упражнения, класовете спират
• Всички класове се провеждат само във фазата на възстановяване, без обостряне
• Упражненията се провеждат в просторна, добре проветрявана и добре осветена стая
• Пациентът трябва да има просторно удобно облекло, изработено от естествени тъкани
• Движението гладко, без да бърза – няма рязкост, скокове, дрънкане, скокове
• Всички елементи се изпълняват с вдъхновение, а първоначалната позиция се взима при издишване.

Лумбална част

Зареждане на лумбалните херния (най-честата локализация на диск херния) започва с Visa на бара. Няма активни движения, просто висят. В резултат на гръбначния стълб сцепление по надлъжната ос, и като резултат, пропуски разширяване и междупрешленните дискове частично връщане към първоначалното положение. За съжаление, терапия единица физически не е подходящ за деца, жени, възрастни.

В идеалния случай, окачването на бара може да се извърши в басейна, когато теглото на долната част на тялото, потопено във вода, намалява. По принцип упражненията в плувния басейн са ефективни за всяка локализация на херния. Но това не винаги е така. Но да се превърне в коляно-лакътна позиция и котка като обратно на гърба – тя може да бъде всеки. В това положение натоварването на гръбнака е максимално намалено и пролуките между прешлените са разширени.

Статичните натоварвания и така нареченото статично напрежение също се изпълняват. натоварване с тежест. Пример за последната – лежаща на гърба, постави дланта на коляното на противоположния крак, като същевременно осигурява умерена пречка за издигането на целия долен крайник. При статични товари един или и два от долните крайници се повдигат над нивото на пода и в това положение се държат за няколко секунди.

Гръден и цервикален отдел

LFK гръдната вертебрална херния е трудна поради анатомичната статика на гръдния район. Тук също се извършват деформации на гръбнака, но в изправено положение, по начина на отпиване. Отклонения могат да се направят и в склонна позиция. За това се поставя малък валяк под гръдната област. Ръцете му преобръщат главата му. Като разчитате на ръцете, които са зад гърба на главата и на сакраната, повдигнете горната част на багажника. В това положение повдигнатият багажник се държи за няколко секунди, след което се завежда в първоначалното му положение.

Физическите упражнения с херния на гръбначния стълб се извършват с голямо внимание. Товарите тук са пестящи – без въртене на главата. Пациентът седи на един стол. Ръцете се простираха по багажника. Главата последователно води до крайната лява част, после до крайната дясна част и се държи в това положение за няколко секунди. По същия начин главата се изхвърля възможно най-назад, а след това брадичката се довежда до гърдите. Тези упражнения могат да се извършват с натоварване, когато се създава малка пречка чрез дланта, която почива на временната, предната или тилната зона.

Противопоказания

Упражненията LFK са противопоказани в случаите, когато междузвездната херния е придружена от такива състояния и симптоми като:

• Тежка болка
• Парализа на крайниците
• Синдром на опашката с дисфункция на тазовите органи
• Нарушения на церебралната циркулация
• Респираторна и сърдечна недостатъчност
• Патологията на кръвосъсирването, което създава опасност от масивно кървене
• Всички хронични заболявания в острия стадий
• Злокачествени тумори на всяка локализация.

В допълнение, понятието „междувертебрална херния“ понякога се отнася до херния на гръбначния мозък. В това състояние, тренировката за упражнения също е строго забранена.

ВАЖНО 👩‍⚕️ Опитах всички, всички рецепти от народната медицина, от разтриване с чесън, вани за крака и гимнастика до компрес с урина. Не мога да кажа, че нещо ми помогна особено.  Решението дойде неочаквано ...

---