Херния и остеохондроза
В този Видеоклип ще научите защо възстановяването на херния и остеохондроза трябва да бъде същото?
Обобщение на текстовото Видео:
Съдържание на страницата
ВАЖНО 👩⚕️ Прекомерното доверие към лекарите, които се стремят да ви излекуват в продължение на 10 години, но никога не успяват да го направят, това е неизбежно за зрелите хора. Всъщност ставите, хондрозата и цялата скелетна система могат да бъдат много добре ... |
„Остеохондроза и херния на гръбначния стълб – същото или не?“
Често получавам такива въпроси: „Възможно ли е да се направи това упражнение с остеохондроза, но може ли да се направи това с херния?“ И за да няма такива разногласия, нека малко да обясня.
От моя гледна точка остеохондрозата е колективно име, колективен проблем, тук можете да включите:
- херния,
- издатина,
- преместване на прешлени,
- нестабилност на прешлените,
- когато има склероза на прешлените,
- намаляване на височината на междузвездни дискове.
Всъщност това ще бъде колективно име – остеохондроза.
Терминът „херния“ по-голяма стойност – е, когато междупрешленните дискове форма допълнителна издатина, когато той започва малко „vylazit“ за техния регион. Но ако погледнете въпроса за възстановяването, тези две имена ще отидат заедно.
Защо е същото?
Гръбнакът не е отделен прешлен, връзки, мускули, междузвездни дискове, нерви и съдове. Гърбът е една система. И така, не е нужно да се занимавате с подробности, а за лекарите.
Но за вас, за хора, които искат да получат възстановяване на здравето, който иска да се отърве от болки в гърба, че е важно да се разбере, че възстановяването ще, във всеки случай, същите, които в остеохондроза, че херния на гръбначния стълб.
Първо, ще има директно лечение, например анестезия, леко лечение и др.
И след това, когато постепенно се подобрява, вече ще възстановите нормалния тонус на гръбначните мускули, така че във времето:
- укрепване на цялата мускулна корсет;
- водят активен начин на живот;
- научете правилно, вземете нещата от пода, правилно изпълнете склона: не за сметка на долната част на гърба, а поради глутеалните мускули.
Тези мерки ще бъдат подходящи при наличие на херния, изместване, изпъкване, нестабилност в гръбначния стълб и по принцип с остеохондроза.
Заключение
Ето защо, скъпи приятели, когато попитате – „Възможно ли е да направите това или това упражнение за остеохондроза или херния?“, След това гледате внимателно, тъй като етапите са наредени в програмите ми, че аз казват във Видеото, някои упражнения е подходяща за начинаещи или „напреднали“ хора (който тренира) и се ръководи от него.
Надявам се, че отговорих на въпроса ви и този Видеоклип беше когнитивен.
Опровержение
Информацията в статиите е предназначена само за общо четене и не трябва да се използва за самодиагностика на здравословни проблеми или за терапевтични цели. Тази статия не е заместител на лекарски съвет от лекар (невролог, терапевт). Моля, консултирайте се с Вашия лекар първо, за да узнаете точната причина за Вашия здравен проблем.
ВАЖНО 👩⚕️ Опитах всички, всички рецепти от народната медицина, от разтриване с чесън, вани за крака и гимнастика до компрес с урина. Не мога да кажа, че нещо ми помогна особено. Решението дойде неочаквано ... |