Как да изберем най-добрата ортопедична възглавница за всеки член на семейството

Почти една трета от живота му човек прекарва в съня, но само няколко от нас са сериозни в избора на легла като възглавница. Ние се опитваме внимателно да избере за себе си и семействата храна и неща, понякога се забравя, че най-ортопедични възглавницата не може само да помогне за сън, спрете хъркането, но също така значително да подобри здравето на човек, особено за бременни жени.

Видове ортопедични възглавници

Никой не може да определи точните граници на съня – колко дълго трябва да продължи, което е най-благоприятно за почивка и избягване на хъркане, и, разбира се, коя възглавница – мека или твърда – ще направи съня оптимален. В допълнение, струва си да се има предвид, че много от тях имат някои патологии на гръбначния стълб и са принудени да следят правилното положение на тялото не само по време на будност, но и при сън. Това е особено важно за бременните жени. Предвид тези нужди бяха разработени различни модели ортопедични възглавници за възрастни, които се различават една от друга във форма, пълнене и дори физически свойства. Помислете за най-популярните видове ортопедични продукти за сън.

Латекс

Ортопедични възглавници за възрастни от латекс наскоро влязоха в ежедневието ни. Те се отличават с много отлични характеристики – хипоалергенност, която е от голямо значение за бременните жени, хигроскопичност, пропускливост на въздуха, висока устойчивост на износване. Някои недостатъци може да са сравнително висока цена. Това се дължи на факта, че производството на естествен латекс е доста скъпо.

За да получите латекс, се нуждаете от сок Hevea, чиито най-големи плантации са в Малайзия, Индонезия и Тайланд. Между другото, ако решите да закупите продукти, произведени от естествен латекс, уверете се, че страната-производител е сред гореизброените, тъй като поради някои технологични характеристики сокът Hive не може да се съхранява дълго време. Ако все пак решите да го закупите, след много години ще осигурите спокоен сън и липса на хъркане.

От полиуретанова пяна

Една по-икономична версия на ортопедична възглавница за възрастни ще бъде продукт, изработен от полиуретанова пяна. Той има същите свойства като естествен латекс, но е по-малко устойчив на износване. Ако леглото, изработени от естествени влакна, продължава около 20 години, тогава животът на възглавницата от полиуретанова пяна не надвишава седем. Въпреки това, за останалата част от характеристиките, той по никакъв начин не е по-нисък от продукта от естествени влакна. Перфектно поддържа главата по време на сън, което ви позволява да се отървете от хъркането и да получите добър нощен сън. Класическата форма или ортопедичните възглавници позволяват да се избере най-подходящият вариант за бременни жени и хора с най-различни пропорции и предпочитания.

„Спомени“

Друг вариант, който може да се интересува както от мъжете, страдащи от хъркане, така и от жените (особено бременните жени), са модели, които могат да поддържат формата на тялото. Ортопедичните възглавници, изработени от полиуретан под влияние на топлината, се деформират и вземат необходимата форма. Тази анатомична функция спомага за облекчаване на напрежението от раменния пояс и цервикалния гръбначен стълб, което спомага за нормализиране на кръвообращението. Благодарение на този имот отлично премахва хъркането и осигурява здравословен сън. Ефектът от запаметяването може да притежава както класическа, така и ортопедична ролка за възглавници, освен това след прекратяването на натиска, тя самостоятелно ще приеме оригиналната си форма. Разнообразието от модели ви позволява да закупите не само възглавница под главата си, но също така например под талията или корема за бременни жени.

Охлаждане

Друга приятна изненада бяха продуктите, които имат охлаждащ ефект. Това се постига чрез използването на специален пълнител – гел, произведен със специална 3D технология. Благодарение на свойствата си те ще ви харесат не само с охлаждане, но и с микромасажен ефект. Всичко това ще направи възможно да спи добре, особено след като възглавницата е достатъчно гъвкава и е възможно да спите спокойно на гърба или настрани и да седите на стомаха си. Освен това, той може да се похвали с уникален ефект против примка.

За бременни жени

Днес са разработени различни модели, които отчитат характеристиките на мъжете и потребностите на бременните жени. Те облекчават болката в тазовата област и поддържат тялото на бременни жени във физиологично правилна позиция. Разнообразната анатомична форма прави възможно използването им не само под главата. Специални възглавници за талията и корема са разработени, които правят възможно да спят добре не само на гърба, но и отстрани.

Възглавници със зеленчукови пълнители

Любителите на естествени материали без съмнение ще бъдат доволни от ортопедичните възглавници, изработени от люспи от елда. Те се пълнят вместо перата и пера, които са познати на всички. Ортододите от елда имат много полезни свойства и, на първо място, хипоалергенни свойства. Изпълнени с обвивки, те са перфектно вентилирани, позволяват въздух да преминава, абсорбира пот, не се нагрява. Ортопедичните възглавници от елда, които имат формата на тялото, ви позволяват да релаксирате мускулите на шията възможно най-много, осигурявайки нормален кръвен поток и свободно дишане. Друга приятна страна на такава ортопедична възглавница ще бъде микромасажът – твърдите ръбове на люспите от елда имат ефект върху скалпа, плюс аромата е плюс.

Критерии за подбор

След като вземете решително решение и все пак решите да закупите ортопедична възглавница, е необходимо да се занимавате със следните характеристики и да вземете под внимание вашите предпочитания.

1. Височината зависи от позата, в която човек се чувства удобно. Ако обича да спи на негова страна, той ще се нуждае от по-висока възглавница, отколкото от леглото на гърба си. Също така, височината на продукта трябва да зависи от ширината на раменете – колкото е по-голяма, толкова по-висока е ортопедичната възглавница.
2. Издръжливостта също ще зависи от това как човек обича да спи. Травел на гърба му ще бъде по-нежен от този, който обича да спи от своя страна. Но си струва да се има предвид, че една по-твърда възглавница ще предотврати прекомерно преобръщане на главата, увеличавайки шансовете да се отървете от хъркането.
3. Формата отново зависи от това, каква позиция човек избира в съня си. За любителите на съня на стомаха е подходяща универсална правоъгълна възглавница – мека или средна твърдост. За почивка на гърба или настрана е полезна ортопедична възглавница с уплътнени ролки, поддържаща цервикалната част във физиологично правилна позиция.

Грижа за леглата

По правило те не изискват специални грижи. По-добре е продуктите да не се покриват с одеало, за да не се ограничи достъпа до въздуха. Покривите на ортопедични възглавници могат да се измият, тъй като те се замърсяват, но следвайте инструкциите точно. Така например, една възглавница, пълна с елда, дори не може да бъде напоена. За да се грижи за него, ще бъде доста мощна прахосмукачка. Продуктите от латекс и полиуретан също не се препоръчват за измиване.

Противопоказания

На практика няма противопоказания за употреба. Напротив, те са много полезни за бременни жени или като средство за освобождаване от хъркане. Вие сами можете да сте сигурни в това, като направите кратък преглед на страниците в интернет и преглеждате отзивите. Единственото нещо, което си заслужава да се определи, е какъв сорт е подходящ за вас. Това ще бъде универсален модел или по-добре е да закупите възглавница с ефект на паметта или охлаждането, зависи от вашите предпочитания и навици. Трябва да се има предвид, че дори най-добрата ортопедична възглавница често отнема известно време, за да се адаптира към нея.

ВАЖНО 👩‍⚕️ Опитах всички, всички рецепти от народната медицина, от разтриване с чесън, вани за крака и гимнастика до компрес с урина. Не мога да кажа, че нещо ми помогна особено.  Решението дойде неочаквано ...

---