Как да облекчите подаграта болка у дома

След като сте удрян с атака на подагра, единственото нещо на ума ви е да накарате болката да спре. Когато дори лек бриз може да причини силна болка, е трудно да се игнорира или просто да вземете малко аспирин и да забравите за него. Болката при подагра може да ви попречи да следвате всеки тип нормален график. Просто искате да седнете и да не движите мускул, докато атаката най-накрая приключи.

Ето някои от най-добрите домашни средства, които помагат на много страдащи от подагра да съкратят продължителността на пристъпите на подагра. Опитайте и вижте дали някой от тях работи за вас.

При първите признаци на подагра започнете да пиете вода, за да помогнете за изхвърляне на кристалите на пикочната киселина от тялото си. Аз лично пия около 10 до 12 осем унции чаши вода всеки ден, докато атаката приключи. Всъщност трябва да пиете много вода всеки ден, за да поддържате тялото си хидратирано и бъбреците ви да се зачервяват.

Ако не сте на диета с ограничена натрий или имате високо кръвно налягане, лечението с подагра на сода за хляб може да помогне за бързото облекчаване на болката по пътя ви. Сода за хляб, смесена с вода, може да помогне за разтварянето на кристалите на пикочната киселина, които причиняват болката от пристъп на подагра. Също така помага да направите pH на тялото си по-алкално и да намалите на първо място вероятността от атаки на подагра.

Един от любимите ми методи за облекчаване на болката при подагра е да ям череши. Черешите съдържат противовъзпалителни съединения, които действат по подобен начин на НСПВС. Сега, ако не обичате да ядете много череши, можете да вземете концентрат от вишнев сок, който също работи добре. Всъщност приемам концентрата по-често от суровите череши, защото е доста по-евтин. Суровите череши могат да станат много скъпи в зависимост от времето на годината.

Актуален метод за намаляване на болката е смесването на кайенски пипер и зимно зелено масло, за да направите паста, която разтривате върху засегнатата става. Просто не забравяйте да измиете добре ръцете си, след като докоснете пастата. Със сигурност не искате да го получите в очите си случайно. Да говорим за болка!

Пазя бутилка ябълков оцет по всяко време в къщата. Първият признак на възможна предстояща атака на подагра попаднах на бутилката, така да се каже. Започвам да пия по 2 чаени лъжички от него, смесени във вода всеки ден, докато всички признаци на настъпваща атака на подагра не изчезнат. Разбира се, че има вкус ужасно, но мога да се справя с направата на няколко лица, докато го свалям, ако предотвратява пристъп на подагра.

Абсолютният най-добър начин за намаляване на продължителността и броя на пристъпите на подагра е чрез подходяща профилактика. Поддържането на добре хидратирана, яденето на диета с ниско съдържание на пурини и ежедневната употреба на черешови концентрати върви дълъг път за предотвратяване на пристъпите на подагра. Не позволявайте на подаграта да диктува живота ви. Няма лек за подагра, но можете да се научите да го управлявате и да живеете без болка.

Source by Scot Kenagas

ВАЖНО 👩‍⚕️ Опитах всички, всички рецепти от народната медицина, от разтриване с чесън, вани за крака и гимнастика до компрес с урина. Не мога да кажа, че нещо ми помогна особено.  Решението дойде неочаквано ...

---