Как да „оправим“ неудобния офис стол с ортопедичен облегалката

В лицето, заемано от заседнала работа, е необходимо да се направи удобна седалка, например, за да се получи ортопедичен стол. Но това не винаги е възможно: или подходящият модел е скъп, или офисът вече е оборудван с необходимите мебели.

Но не се притеснявайте за неприятни мебели – можете да подобрите качеството му, като допълнително инсталирате облицовка под гърба си на офисен стол.

Предимства на наслагванията

Дългият седи на некомфортен стол причинява претоварване на гръбначните мускули и оказва неблагоприятно влияние върху междузвездните дискове. Дори и при здрави хора, след дълги седалки в неприятния офис стол, има болка в гърба.

И ако вече има такива заболявания като остеохондроза, радикулит или херния на гръбначния стълб, тогава продължителното неудобство може да предизвика изостряне на заболяването.

Ако не можете да намерите правилния офис стол за гърба си, можете да промените какво е на разположение. За да направите това, трябва само да закупите планка за офисния стол. Специалната ортопедична възглавница ще осигури:

• удобно поставяне на гръбнака, когато натоварването на прешлените ще бъде разпределено равномерно;
• отпускане на мускулите на гърба.

Подплатата ще ви позволи да работите дълго седене, без усещане за умора и дискомфорт в гръбначния стълб, ще ви помогне да поддържате правилната поза.

Друг плюс е достъпността, защото ортопедичната възглавница под гърба ви за офис стол ще бъде много по-евтина от закупуването на нов удобен стол.

Второто предимство е универсалността – облицовката е подходяща за хора с различна височина, те могат да се използват дори и от дете на възраст над 10 години.

Всички модели за наслагване на офис столове се характеризират с:

• способността да поддържа анатомичните криви на гръбначния стълб;
• способността да предотвратява страничното преместване на прешлените поради удобни странични ръбове;
• невъзможността за смяна на гърба поради удобна система за колан, която ви позволява да фиксирате здраво продукта независимо от положението на облегалката (за какъвто и да е наклон).

Като пълнител се използва полиуретанова пяна, която поради своята еластичност и еластичност осигурява максимален комфорт, но е възможно да се използват и други компоненти за пълнене (кокосово влакно).

Можете да купите не само ортопедична възглавница, а масажор. Ефектът на микромасажа не само ще осигури по-пълно отпускане на мускулите, но и ще има терапевтичен ефект при определени заболявания на гръбначния стълб.

Масажор се препоръчва да купуват само след консултация с лекар, защото в някои заболявания масажът е строго противопоказан.

В противен случай се оказва, че чрез създаването на офис стол, който е удобен за гърба и с ефект на масаж, човек вместо добро ще навреди на здравето му.

Как да не правим грешка при избора

Решавайки да закупи наслагване върху офисен стол за гърба, човек се губи от изобилието на предложените модели, много подобни на външни. Как да не допуснем грешка при избора? Как да купя нещо, което ще осигури максимално удобство?

На първо място, необходимо е да се обърне внимание на пълнителя:

• Ако е пенополиуретан (модифицирана пяна), който е най-често срещаният материал при производството на ортопедични продукти, трябва само да обърнете внимание дали има „ефект на паметта“. Продуктите с ефект са малко по-скъпи, но ще осигурят повишен комфорт.
• В случая, когато са използвани кокосови мъхове, най-скъпият от пълнителите, което прави възможно да получите офис стол с гръб, трябва да обърнете внимание на степента на твърдост. Кокосови кокосови влакна е твърд материал и се използва в комбинация с други пълнители. Затова е целесъобразно да се подхожда внимателно към избора на твърдост, тъй като ще отнеме много време, за да седи на избрания модел. Но ако няма специална медицинска индикация, по-добре е да се даде предпочитание на по-евтина и мека полиуретанова пяна.

Останалите критерии за подбор са прости. Необходимо е да се обмисли:

• Удобство. Препоръчва се да седнете на ортопедична възглавница преди да купите, като оцените степента на комфорт.
• Цвят. Този параметър се отнася не толкова до удобство, колкото до емоционален комфорт. Ако нещата не се вместят хармонично в интериора, тогава ще има чувство на дискомфорт.
• Характерът на тъканта. Твърда груб плат през дрехите не може да се почувства, но през лятото, когато по-голямата част от тялото е отворена, тази облицовка може да доведе до дискомфорт. Платът трябва да бъде мек и приятен на допир.
• Изважда се от багажника. Ако капакът е свален, той е по-лесно да се поддържа чист и ако е необходимо, винаги може да бъде възстановен или заменен.

Шофьорите на автомобили могат да бъдат посъветвани с малко трик: столовете в офиса и седалките на автомобили имат подобна конфигурация, така че не купувайте 2 ортопедични подложки. Достатъчно е да си купите подходящ за колата и стола.

Ако столът в офиса е неудобен и гръбнакът е бързо уморен, то неговият комфорт може да се увеличи с помощта на ортопедична възглавница.

Този прост начин за подобряване на мястото за сядане ще ви позволи да работите дълго време без да се появят болки или умора на гърба.

Опровержение

Информацията в статиите е предназначена само за общо четене и не трябва да се използва за самодиагностика на здравословни проблеми или за терапевтични цели. Тази статия не е заместител на лекарски съвет от лекар (невролог, терапевт). Моля, консултирайте се с Вашия лекар първо, за да узнаете точната причина за Вашия здравен проблем.

ВАЖНО 👩‍⚕️ Опитах всички, всички рецепти от народната медицина, от разтриване с чесън, вани за крака и гимнастика до компрес с урина. Не мога да кажа, че нещо ми помогна особено.  Решението дойде неочаквано ...

---