Как да се лекува навяхването на колянната става?

Колянната става е сложен, но в същото време доста силна и стабилна връзка, осигуряваща движението на човек. Въпреки това, дори той е склонен към различни наранявания. Сред тези наранявания, разпространението на лигаментите на колянната става е много често. Това може да се случи с почти всички хора, така че трябва да знаете защо се развива тази патология, какво се характеризира и как да действате, когато се появява.

Причини

Как да се лекува навяхването на колянната става?

Протягането на сухожилията и мускулите се появява поради прекомерното влияние върху коляното на механичния фактор. Неговата сила понякога надвишава силата на меките тъкани, която е съпроводена от тяхното увреждане. Това са най-уязвимите спортисти: футболисти, баскетболисти, хокеисти, скиори, леки и карикатури. Но стречинг може да се случи и в ежедневните условия – по време на бягане, повдигане на тежки предмети, скачане. Често причината е пътнотранспортните произшествия.

В зависимост от механизма на нараняване, тези или тези връзки са повредени:

  • Вътрешно странично (медиално обезпечение) – удар на коляното отвън с неразделен крайник.
  • Външно (странично) странично – прекомерно отклонение на гърба навътре.
  • Предният кръст е въртенето на бедрото навътре и отклонението на тибията навън.
  • Задна кръстосана форма – удар в предната част на долния крак.

Най-често навяхване на предната кръстни връзки и вътрешната страна на външната повреден по-често. Остри наранявания са главно сред младите хора, както и при пациенти след 50 години, голяма роля играе дегенеративни-дистрофията на промени, които допринасят за хронични увреждания.

За да се предпазите от наранявания е възможно само чрез спазване на безопасността в спорта, както и предпазливост в ежедневието и на пътя.

Симптоми

Увреждането на сухожилията и мускулите на колянната става е съпроводено главно от неспецифични признаци, които могат да се появят не само по време на разтягане. Те се появяват веднага след нараняването и зависят от приложената сила. По правило пациентите правят следните оплаквания:

  • Пукнатини или хрускане по време на травма.
  • Болка в коляното.
  • Напукване в засегнатата зона.
  • Подкожен кръвоизлив.
  • Нарушаване на движенията в ставата.
  • Стресът на съседните мускули.
  • Нестабилност на коляното.

Понякога нарушенията са толкова тежки, че пациентът е трудно да се движи и дори да стои на засегнатия крак. Тежестта на симптомите ще зависи от тежестта на навяхвания или мускули. Има три степени на такова нараняване:

  • I – разтягане или частично счупване (по-малко от половината от влакната).
  • II – непълна фрактура (повече от 50% от влакната).
  • III – пълна почивка.
Полезна информация:  Лечение и диагностика на ставна артроза

Ако за дребни наранявания може да има само малка болка, всички симптоми на травма се изразяват с напрежение от степен II-III. Това значително ограничава живота на пациентите и ни принуждава да търсим ефективни начини за възстановяване на функцията на коляното.

Симптомите също зависят от това кои мускули на коляното или коляното са увредени в резултат на нараняването.

Вътрешни странични връзки

Как да се лекува навяхването на колянната става?

Ако ранени медиалния обезпечение сухожилие, а след това веднага след въздействието върху коляното причинява силна болка, че е локализиран към вътрешната страна на ставата. Тя може да има широк характер. При скъсване най-дълбоката част на влакна, които са в непосредствена близост до ставната капсула, може да се случи hemarthrosis (натрупване на кръв в коляното). Често пациентите се чувстват, че става е „подхлъзване“ или „отстъпи“ навън.

Тези наранявания често са съпътствани от увреждане на кръстосаните връзки, дислокации на пателата, фрактури. Една проба потвърждава разширението, което показва отклонение на гърба навътре.

Външни странични връзки

Увреждането на страничните колянови връзки е придружено от болка извън ставата, подуване на меките тъкани се увеличава доста бързо. При изразени несъответствия съществува външна нестабилност, при която крака е „пъхнат“ дори при нормално ходене.

Често нараняването на връзките е придружено от увреждане на външния менискус и перонеалния нерв, който се намира в непосредствена близост. По време на проверката се извършва тест за външно отклонение на крака.

Предни кръстосани връзки

Как да се лекува навяхването на колянната става?

Веднага след нараняването има силна болка и изразено оток на коляното, които са локализирани по протежение на антеро-вътрешната повърхност. Разрушаването на връзките често се съпровожда от „разместване“ на тибията напред, както и от хемартроза. В последния случай се увеличава обемът на ставите, топло на пипане. По време на изследването важна диагностична стойност е тестът „предно чекмедже“.

Задни кръстосани връзки

Поражението на колянните връзки, разположено зад тях, е възможно да се приеме чрез ожулвания в областта на гръдния кош и хематома в гниене. Болки в болката се локализират там и се образува най-голямото подпухналост. За да потвърдите нараняването, използвайте теста „задно чекмедже“.

Разтягането на колянните връзки е придружено от субективни и обективни симптоми, които предполагат поражение на определени структури.

Лечение

След като увреждането на сухожилията на колянната става се потвърди чрез допълнителни диагностични методи, е необходимо да се започне лечение на последствията от травмата. За това традиционно се използват консервативни или оперативни методи. В някои случаи щетите могат да бъдат лекувани с народни средства. Отдава голямо значение на рехабилитационните дейности, които позволяват възстановяване на функцията на колянната става.

Полезна информация:  Начало магнитотерапия: кой може да се възползва от тези процедури и как могат да бъдат взети у дома

Първа помощ

Ако дадено лице няма възможност веднага след нараняване, за да види лекар, е необходимо да предприеме определени действия независимо. Те са насочени към намаляване на неприятните симптоми и подобряване на състоянието на ставите. Всеки трябва да може да даде първа помощ, така че преди квалифицираното лечение трябва да направите следното:

  • Осигурете мира на коляното, спирайте товара и го фиксирайте с еластична превръзка.
  • Нанесете студ върху зоната на повреда.
  • Повдигнете крайника над оста на тялото.
  • При силна болка вземете хапче за обезболяващи.

Тези прости мерки ще ускорят по-нататъшното възстановяване и ще позволят по-изразен ефект от терапевтичния ефект.

Обездвижване

Леките степени на разтягане могат да се лекуват на фона на стегнато коланче. Ако има ясно изразени разкъсвания на връзки или мускули, тогава е необходимо използването на ортези или налагането на гипсова лингета. След нараняването, не трябва да се движите без помощ, тъй като това само ще влоши състоянието на ставата.

Имобилизирането се показва в ранния период след увреждането, като се избягва продължителното обездвижване, което е опасно развитие на контрактите.

Медицинска терапия

Как да се лекува навяхването на колянната става?

Лекувайте разтягане на сухожилията и мускулите с употребата на лекарства. Те помагат да се премахнат острите симптоми на травма, да се подобри лечението на увредените тъкани. Следните препарати могат да се използват за лечение:

  • Нестероидни противовъзпалителни средства (Dicloberl, Nimesil, Ibuprom).
  • Антидематозен (L-лизин есцинат).
  • Витамини и микроелементи (калцемин).
  • Хондропротектори (Teraflex).

Разбира се, всяко от лекарствата не винаги се използва. С незначителни участъци можете да се ограничите до таблетирани или дори локални форми на лекарства (мехлем, гел).

За ефективно лечение на изкълчването, трябва да следвате всички препоръки на лекаря, включително и приемате лекарства.

Физиотерапия

Физическите методи на лечение помагат да се справят с острите последици от травмата и да се подобри оздравяването на тъканите по време на периода на възстановяване. Някои от тях са назначени дори по време на имобилизация, което ускорява възстановяването. По правило се показват следните процедури:

  • Магнитна терапия.
  • Фонофореза.
  • Лазерна терапия.
  • Обработка на вълни.
  • Парафинът.
  • Криотерапия.

Терапевтична гимнастика

Как да се лекува навяхването на колянната става?

Отдавна е известно, че е невъзможно правилно да се лекуват наранявания на колянната става, включително разтягане, без тренировка за упражнения. Гимнастиката е основен компонент на рехабилитацията след травмата, така че трябва да я обърнете внимание. В същото време е необходимо да се спазват определени правила по време на упражнения за тренировка за упражнения:

  • Извършвайте упражнения само след отстраняване на болката и други остри симптоми.
  • Осигурете ранно възстановяване на физическата активност.
  • Някои видове движения трябва да се използват дори и при обездвижване.
  • Първо изпълнете леки упражнения и след това преминете към силови тренировки.
  • Класовете трябва да бъдат ежедневни и редовни.
Полезна информация:  Какво представлява цервикалната дистония?

За всеки пациент индивидуална програма от упражнения терапия, която ще включва упражнения, които подобряват силата на квадрицепса и мускулите на бедрата, укрепване и стабилизиране на сухожилие апарат на колянната става. Първо, класовете се провеждат в неподвижна среда, а след това вкъщи.

Упражненията упражнения терапия са ефективен метод, помага за лечение на дори тежки и хронични лезии.

Народни методи

Когато коленете болят след разтягане на връзките, можете да използвате народните лекарства. Но в никакъв случай не трябва да преувеличавате тяхното значение, тъй като такова лечение може да се използва само като допълнение към традиционното. По правило следните рецептури са често срещани:

  • Приложения от сурови картофи, смесени с лук, зеле и глина.
  • Компресирайте от лук със захар.
  • Razirka на чесън и евкалипт листа в животинска мазнина.
  • Компресирайте от инфузия на чесън и лимонов сок.
  • Бани от отвара на цветя и стари листа.

Лекувайте натоварващите фолк методи внимателно – въпреки че имат доста лек ефект, но дори и върху естествени съставки, алергичните реакции са възможни.

Операция

Как да се лекува навяхването на колянната става?

Изразеното разтягане на лигаментите на колянната става изисква хирургично лечение, тъй като е невъзможно да се фиксират разкъсаните тъкани по консервативни методи. Хирургическата интервенция е необходима, за да се стабилизира ставата и да се възстанови нормалното й функциониране. По принцип се използват минимално инвазивни техники, които свеждат до минимум сроковете за рехабилитация. След операцията, ставата е обездвижена с по-нататъшно упражняване на тренировъчна терапия.

За да се разтеглят връзките не причиняват значително ограничаване на двигателната активност на пациента, трябва да се направят своевременни корекции на заболяванията. Не забравяйте и превантивните мерки, които предотвратяват появата на наранявания.

Вашият коментар

Вашият имейл адрес няма да бъде публикуван. Задължителните полета са отбелязани с *