Лечение

Как да се лекува остеопорозата на тазобедрената става

Остеопорозата е заболяване на костната система, при което йоните на калций и фосфор се измиват от костите. В резултат тъканта става тънка, придобива висока крехкост и порьозност. Промяната на структурата води до възможност за фрактура в областта на тазобедрената става в резултат на незначителен травматичен ефект. За да получите нараняване на шийката на бедрото, достатъчно е да падне от височината на растежа или да бъдете наранени, докато във вашия апартамент.

Жените са най-податливи на болестта след 60 години, понякога болестта засяга мъже и момчета.

Остеопорозата на тазобедрената става за хистологични и клинични промени не показва никаква разлика от другите сортове. Най-често срещаното място за получаване на наранявания е хирургическата врата на бедрото.

ВАЖНО 👩‍⚕️
Прекомерното доверие към лекарите, които се стремят да ви излекуват в продължение на 10 години, но никога не успяват да го направят, това е неизбежно за зрелите хора. Всъщност ставите, хондрозата и цялата скелетна система могат да бъдат много добре ...

Как да се лекува остеопорозата на тазобедрената става

За потвърждаване на диагнозата се предписва денситометрия. За определяне на плътността на елементите на костната тъкан се препоръчва рентгеново изследване. Рентгеново изследване на костите, клинични и биохимични анализи на кръв и урина, изследване на състава и количеството на кръвните хормони. Въз основа на резултатите от изследването, лекарят решава как да лекува остеопорозата на тазобедрената става.

Принципи на терапията

Комплексното лечение на остеопорозата има за цел да увеличи плътността на костната тъкан. За лечение на остеопороза е важно да се активират регенеративните процеси, да се елиминират симптомите. За провеждането на терапевтични мерки се изисква редовно наблюдение на денситометрията. Изпитът се провежда най-малко веднъж годишно.

Когато остеопорозата на тазобедрената става е в начален стадий, лечението не е трудно. Лекарят предписва лекарства, които предотвратяват унищожаването на костната и хрущялната тъкан, възстановявайки структурата.

  1. Традиционно се предписват лекарства от анаболната група. Те включват ралоксифен, производни на мъжкия хормон тестостерон, терапаратид. Лекарствата стимулират репаративни процеси в костната тъкан.

    Как да се лекува остеопорозата на тазобедрената става

  2. За да се спре разграждането на костната тъкан и да се подобри регенерацията, лечението включва лекарства от групата на антирезорбцията. Групата включва биофосфонати, калцитонин.
  3. Калциевите препарати активно намаляват болката след травма на тазобедрените стави, което представлява недостиг на калций в костната тъкан. Тези лекарства включват калцитонин, миацел и редица други лекарства. Калциевите йони, правилно усвоени, показват приема на витамин D.
  4. Препарати, базирани на женския полов хормон естроген, подобряват абсорбцията на калций, предотвратяват резорбцията на костите.
  5. Лечението задължително включва витаминни комплекси.

Какво предлага народното лекарство

За да лекувате успешно остеопорозата на тазобедрената става, помнете лекарствата, предлагани от народната медицина. Народното лечение като източник на калциеви йони предполага приемане на ежедневна яйчна черупка, отглеждана на прах в комбинация с лимонов сок. Препоръчително е да се приготви отвара от супена лъжица сух жълт кантарион, приеман ежедневно преди хранене.

На мястото на фрактурата е полезно използвайте лосион с отвара от листата на здравец, предоставяйки местно лечение и отстраняване на болката. Полезно е да включите в диетата при остеопороза на билка салатата от хип: Настържете хрян корен, добавете нарязания на ситно трева Goutweed, сезон със заквасена сметана и сол. Яжте здравословна салата препоръчителната дневна за дълго време.

Как да се лекува остеопорозата на тазобедрената става

Физическо обучение

Ежедневно упражнение – ефективно лечение и профилактика на остеопорозата на тазобедрената става. От основно значение е да се включим в терапевтичната гимнастика отвъд степента на обостряне.

Извършването на гимнастика трябва да бъде два пъти на ден, в зависимост от здравословното състояние. По време на упражнението се допуска усещане за напрежение в мускулите, силна болка е знак за спиране.

Терапевтичните упражнения играят важна роля, като позволяват да се запази мобилността в ставата, като същевременно се укрепват мускулите и лигаментите.

Това значително увеличава ефекта от лечението с лекарства.

Най-честите комплекси от гимнастика са насочени към развитието на мускулна сила на илиакия и бедрената мускулатура, стимулиране на мускулите на глутеалния регион. Полезни уроци по различни велоергометри. Височината на седалката на симулатора се определя, като се има предвид, че стажантът не трябва да огъва краката си в областта на тазобедрената става. Те започват да работят от няколко минути на ден, като постепенно увеличават времето и интензивността.

Резултатът от обучението ще бъде предотвратяване на фрактури на бедрената кост, подобряване на качеството на живот, намаляване на болката и чувствата на скованост в ставите, предотвратяване на разрушаването на костната тъкан.

Терапевтична храна за остеопороза

Систематичното лечение на остеопорозата предполага правилното хранене. За да се запази постоянно якостта и еластичността на кости и хрущяли, тялото се изисква за попълване необходимото количество от витамини от група В. Във връзка с елементите необходимо да се използва фолиева киселина, укрепване скелетни конструкция и колагенови влакна от организма, увеличаване на еластичността.

За да се попълни тялото с фолиева киселина, трябва да увеличите броя на ястията в диетата, включително бобови растения, листни салати, зеле, банани. За правилното функциониране на мускулната и костната система е полезно да се ядат цели зърнени култури, различни видове ядки, сушени плодове дневно.

За укрепване на костната и мускулната тъкан е полезно да се включат в диетата продукти с бифидобактерии. Добре дошли кисело мляко продукти, листа и други видове зеленчуци, плодове и плодове. Храната трябва да съдържа полезни микроелементи. Препоръчва се в диетата да се включат варени и магданозни говеждо и телешко месо, черен дроб, пиле и пъдпъдъчи яйца.

В морски риби изобилие от фосфор и йод соли, необходими за изграждане на здрави кости и стави. Сардини, скумрията може да се яде в печена и варена форма. Спомнете си за морските дарове. Слънчогледови семена са богати на магнезий и редица други микроелементи, включени в структурата на костите и хрущялите. Овесено брашно и елда каша, житни трици пълнозърнест, ръжен хляб пълни с витамини и фибри, което нормализира червата, осигурява добра абсорбция на минерали в тънките черва.

Как да се лекува остеопорозата на тазобедрената става

Ако тялото се снабдява с достатъчно количество храна, йоните от цинк, магнезий, калций подобно намаляват риска от остеопороза. Продуктите, които включват бифидобактерии и лактобацили, допринасят за добра абсорбция в тънките черва.

Тялото се нуждае от калций. Попълване на запасите елемент се, яде сирене, твърди сирена, сусам, бадеми, морска риба, кайсии, спанак.

Не по-малко важна роля в развитието на остеопорозата принадлежи на дефицита на цинк. За да избегнете недостиг, редовно включете в диетата морска риба и морски дарове, тиква и слънчогледово семе в сурова форма. Магнезият се пълни с млечни продукти, всички видове ядки, зърнени храни, спанак.

Как да се избегне развитието на остеопороза

За съжаление, не само възрастните хора са обект на остеопороза. Изследователите установили, че измиването на калциевите йони от костната тъкан става на възраст от тридесет години. В млада възраст човек е изложен на риск от развитие на остеопороза на тазобедрената става, фрактури на шийката на бедрената кост и други части на бедрената кост или бедрената кост.

Ако се открият съпътстващи хронични заболявания, се извършва неправилен начин на живот, има злокачествени предразположения, остеопорозата на тазобедрената става започва много по-рано.

С превантивна цел първо трябва да балансирате диетата. Трябва да се помни, че съдържанието на калций в храните трябва да надвишава два пъти фосфорното съдържание.

За нормализиране на метаболитните процеси е важно да се ограничи приемът на холестерол в организма. Вредните навици допринасят за елуирането на калция от костната тъкан и разрушаването на костите.

Физическата активност трябва да бъде редовна, без фанатизъм. Не рязко давайте на тялото прекомерно натоварване, извършвайте високоскоростни движения. Ежедневните разходки ще бъдат полезни за здравето, особено при слънчеви дни. По това време кожата интензивно абсорбира ултравиолетово, тялото произвежда витамин D.

Основното нещо, за което си струва да помним, е, че остеопорозата не е присъда и е напълно възможно да се елиминира с навременния достъп до лекар и поддържането на правилния начин на живот.

ВАЖНО 👩‍⚕️
Опитах всички, всички рецепти от народната медицина, от разтриване с чесън, вани за крака и гимнастика до компрес с урина. Не мога да кажа, че нещо ми помогна особено.  Решението дойде неочаквано ...

Вашият коментар

Вашият имейл адрес няма да бъде публикуван. Задължителните полета са отбелязани с *