Как да се лекува ставите на ръцете у дома?

Болестите на ставите пречат на огромен брой хора. Често пълната консултация с лекар, и още повече, лечението в болница е много трудно. В този случай заболяването трябва да се лекува у дома.

Болести на ставите на ръцете и краката

На първо място, трябва да се разбира, че човек не трябва да третира не ставите, а болестта, която е причинила проблема. Това означава, че подходът към домашната терапия във всеки конкретен случай е сериозно различен. Ето защо не трябва да се доверявате на съветите на познати и роднини 100% – всеки организъм е индивидуален.

Най-често ставите на ръцете и краката страдат от следните заболявания:

• Деформирането на остеоартрита е дегенеративен процес, който причинява повтарящо се възпаление.
• Ревматоидният артрит е най-честата автоимунна болест на ставите.
• Подавата е обменна патология, при която солите на пикочната киселина се депозират в ставите.
• Реактивният артрит е възпаление на ставите в отговор на пикочно-чревна или чревна инфекция.
• Наранявания на ставите и меките тъкани – много често водят до синдром на остра или хронична болка.

Пациентите често се чудят: „Каква е лечението на ставите на краката у дома?“. Определя ли обаче локализирането на процеса на горните или долните крайници? в ставите на краката и ръцете дома лекувани някои отношения, обаче, основната мястото на възпалението може да се посочи приблизително на заболяването. Например, коляното и тазобедрената остеоартрит често засяга, малките стави на страна – ревматоиден артрит, и крака – подагра.

Начало средства за защита

Как да се лекува ставите у дома? Методи влияние върху механизма и причината за заболяването във всеки отделен случай е различен, обаче, за да се отстранят симптомите на ставни заболявания не могат да прибягват до медицинска помощ.

Излекувайте автоимунния или дегенеративния процес веднъж завинаги у дома, няма да успеете. Въпреки това, подобно лечение в някои случаи ще помогне да се отървем от симптомите, а при реактивен артрит и някои наранявания това е достатъчно.

Основните методи на домашна терапия:

1. Терапевтичното физическо обучение е може би най-ценният и безопасен метод на лечение.
2. Масажът – добре помага при правилното изпълнение.
3. Физиотерапия – много уреди за физиотерапия могат да се използват у дома.
4. Медикаменти – не всички лекарства могат да се използват без консултация с лекар.
5. Народните средства са многобройни рецепти, които съветват народните лечители.

Изборът на метод за лечение е доста труден. Ще се опитаме да подчертаем всеки един от тях, за да разкрием основните характеристики.

Терапевтично физическо обучение

Физическите упражнения са показани за абсолютно всяка болест. Въпреки това, на различни състояния, характеризиращи се с размера на дейности – по съвместно фрактурата или разместване е само валидни дихателни упражнения, както в артрит и артроза препоръчва пълното упражняване в засегнатите стави.

В Интернет и в специфичната литература се предлага огромна гама от различни методи за лечебно физическо възпитание. Те могат да се извършват у дома, но преди това е препоръчително да посетите специалист.

Лекуващият лекар ще ви помогне да изберете необходимите упражнения, а специалистът по LFK ще проведе първите няколко сесии.

Основни принципи на тренировъчната терапия:

• Класовете трябва да бъдат редовни, ежедневно.
• Постепенно сложността на упражненията се увеличава.
• Започнете с 30 минути на ден.
• Извършвайте физически и здравословни тренировки.
• Много полезни дихателни упражнения.

В допълнение към физическата култура се разрешава плуване, ски, скандинавско ходене. Но бягането и скачането, както и спортът са противопоказани.

Масаж

Методът на мануална терапия и масаж при заболявания на опорно-двигателния апарат намери широко приложение. Този метод на лечение има за цел да постигне следните ефекти:

• Нормализиране на мускулния тонус.
• Намаляване на болката и подуване.
• Увеличаване на амплитудата на движенията.
• Подобрява кръвообращението и метаболизма.

Този ефект е полезен при всяка патология на ставите, с изключение на острите периоди на травма и умора.

Струва си да се помни, че във всеки конкретен случай са показани различен режим на масаж и сила на удар. Вкъщи можете да извършвате масаж, но е по-добре да се обадите на специалист у дома.

Самостоятелният масаж е добър начин за лечение, при условие че пациентът е преминал необходимото обучение със специалист и няма да навреди на здравето му.

Лекарите съветват ефекта на масажа да се прилага след упражняване на тренировъчна тренировка или друго физическо натоварване. Това ще предотврати появата на мускулна болка и ще подобри тона на влакната.

Физиотерапия

Не всички методи на физическо въздействие се използват у дома. Някои производители на устройства за физическо третиране обаче произвеждат преносими устройства.

Най-често се използват средства Almag и DENAS. Тези продукти са компактни и доста достъпни за покупка и употреба вкъщи.

Almag се основава на метода на магнитотерапията. Поради това се постига:

• Подобрен метаболизъм.
• Елиминиране на спазми и дискомфорт.
• Намаляване на вискозитета на кръвта и подобряване на доставката на кислород.
• Отстраняване на подуване и подуване.
• Подобрява болката, като действа върху периферните рецептори.
• Стимулира жлезите на вътрешната секреция.
• Има успокояващ ефект.

От своя страна DENAS работи за сметка на метода на динамична електроневростимулация. Методът има за цел да постигне такива ефекти:

• Намалена тежест на симптомите.
• Поддържане на имунната система.
• Намаляване на дозата на взетите лекарства.
• Отстраняване на подуване на тъканите.
• Подобрен метаболизъм.

И двата метода имат минимален брой противопоказания, но те трябва да бъдат прочетени преди закупуването на продукта.

Лекарства

За съжаление, често е невъзможно да се отървете от симптомите на заболяването без използването на медикаменти. Въпреки това, много лекарства могат да се използват у дома и дори без предварителна консултация с лекар.

Ако има синдром на болката в ставите, местните дразнители могат да се използват самостоятелно. Тези лекарства се предлагат под формата на мехлеми, кремове, гелове. Те са насочени към следните въздействия:

1. Дразнене на нервните рецептори, намаляване на болката.
2. Разсейващо действие.
3. Подобряване на местния кръвен поток.
4. В някои случаи – лесен противовъзпалителен ефект.

Единственото ограничаване на употребата на наркотици е непоносимостта към някой от компонентите.

Много пациенти използват нестероидни противовъзпалителни средства у дома. С всички най-чести патологии на ставите на крайниците, те са изключително ефективни – облекчават болката, подуването и възпалението. НСПВС имат редица странични ефекти и противопоказания. Можете да ги прилагате у дома, но преди това винаги трябва да се консултирате с лекар.

Основни противовъзпалителни лекарства срещу автоимунен артрит, артроза hondroprotektory алопуринол за подагра – тези лекарства се препоръчва да се купува само след консултация с лекар. Самолечението може да доведе до нежелани лекарствени реакции.

Народни рецепти

Говорейки за домашното лечение на ставите, много пациенти се позовават изключително на народните методи на влияние. Този метод е широко разпространен в нашата страна, но понякога може да навреди на здравето.

Много естествени рецепти имат симптоматичен ефект, но ефектът им върху тялото ни не е напълно разбран. Доказателствата за тяхната употреба не съществуват и не са идентифицирани странични реакции.

Ако решите да използвате народна рецепти, опитайте да обсъдите употребата им с Вашия лекар. Някои естествени вещества може да бъдат строго забранени за вас.

Най-често за лечение на ставите се използват:

1. Отвара за поглъщане.
2. Компреси за външна употреба.
3. Домашни мазила.
4. Лечебни бани.

Всеки от методите има редица предимства и недостатъци. По-малък брой странични ефекти възниква при външно приложение на лекарства.

Всяко от естествените вещества може да причини алергична реакция. Ако след първата употреба са имали неприятни симптоми, откажете по-нататъшна употреба.

Бульон

Поемането на народни средства не винаги е безопасно, но този ефект е насочен към всички стави на тялото. За системно лечение традиционните лечители препоръчват да се използват различни отвари.

Въз основа на опита на привържениците на алтернативната медицина най-ефективни са тези отвари:

• От лаврови листа – 30 листа се изсипват с 2 чаши вряла вода. След това се вари в бульон най-малко 5 минути. Препоръчително е да наложите лечението в термос или в тенджера под кърпа за три часа. Вземете наркотика 2 пъти на ден в малки глътки. Процедурата се повтаря в продължение на три дни.
• Когато остеоартритът е много полезен е отвара от пилешки хрущял. Това средство е източник на колаген – естествен хондропротектор. Пилешки стави готвят, докато омекнат. Бульонът се приема няколко пъти на ден, разрежда се с вода.
• Отвара от корена на слънчоглед е показано на пациенти с подагра. Това растение е смляно в месомелачка или блендер. 100 грама корен се излива с един литър гореща вода и се вари за 10 минути. Бульонът се филтрира и вкарва вътре, веднага щом има усещане за жажда.

Тези бульони не са доказали своята ефективност при надеждни методи на изследване, но са консултирани от много народни лечители.

Компреси

Много повърхностно разположени стави са добре лечими с компреси. Този метод на лечение, независимо от използвания компонент, има добър ефект върху отока на ставите.

За компреси трябва да се използват следните народни средства:

• Компресиране на горчична мазилка. 1 чаена лъжичка мед се добавя към чашата, която се загрява с гореща вода. Разтопен мед се нанася тънък слой върху ставата, след което върху него се залепва тънка хартия. Лист от горчична мазилка се спуска с гореща вода и след това се нанася върху хартията. Отгоре опаковката е обвита във вълна.
• Хрян компреси – корена на растението се трие на ренде и обвити в марля. Полученият компрес се поставя върху съединението. Те се обвиват с целофан и се увиват добре. Препоръчва се да се правят такива компреси за една нощ в продължение на 4 седмици.
• Компресирайте с дюля сок. На големи стави можете да нанесете смес от ечемично брашно и сок от дюля. Тези компоненти се смесват в равни пропорции и получената овесена каша се наслагва върху цялата обиколка на ставата. Няма нужда от обвиване на ставата, но компресът може да се приложи под марля или тънка превръзка.

Мехлеми

Доматените мехлеми не са лесни за приготвяне, но малък капацитет е достатъчен за дълго време, което не изисква постоянно готвене. Препоръчва се да се използват следните рецепти:

• Маз, на базата на дафинов лист и хвойна. В 6 части на залива вземете 1 част от иглолистните игли. Получената смес се смила и се добавят 12 части масло.
• Плодова детелина се взима в количество две супени лъжици и се излива с вряла вода. От получената смес се приготвя отвара и се филтрува. Добавете 4 супени лъжици вазелин към него.
• 100 грама камфор и 100 грама горчица в праха се смесват заедно. Добавете 50 грама медицински алкохол и яйчен белтък, докато се получи равномерно дебело вещество.
• Растителното масло в обем от 100 ml се смесва с чаша керосин. 100 грама сапун за пране и една чаена лъжичка сода за хляб се добавят към сместа. Razirayut до получаване на хомогенна субстанция.

Повечето самостоятелно направени мехлеми се използват 2-3 пъти на ден в продължение на две седмици.

Баня

Много добър начин да повлияете полиартрит (възпаление на няколко стави) е приемането на медицински бани. Това помага на външния начин да се лекуват много стави в една процедура.

Най-често използваните минерални и билкови вани. Минералните вани се приготвят от солени разтвори с различна консистенция. Този метод ви позволява да премахнете подуване и възпаление, но почти не повлиява чувството на болка.

Билковите вани имат различни свойства в зависимост от използваните съставки. Обикновено те са насочени към отпускане на мускулите и намаляване на болката. В допълнение, подобна вана подобрява кръвния поток и локалния метаболизъм.

Следните компоненти на банята са полезни за ставите:

• Изсушете билка от градински чай.
• Орех, нарязан.
• Игли от бор.
• Детелина листа.
• Евкалипт.

Калните бани са специални. Те най-добре намаляват възпалението и подпухналостта, но имат редица противопоказания.

Кога да отидете на лекар?

Посочените по-горе методи на лечение помагат в някои случаи напълно да се откажат от медицинските грижи. Това ви позволява да избегнете досадното чакане в клиниката, намирането на квалифициран лекар, допълнителни финансови разходи.

В много случаи обаче е необходимо да се обадите на специалист. Консултациите се изискват в следните ситуации:

1. Първият епизод на артрит или артроза. Необходима е точна диагноза на заболяването.
2. Необходимостта от основно лечение на болестта, предотвратяване на повторение на патологията.
3. Изразеното влошаване на състоянието.
4. Странични ефекти от лекарства, народни методи, други методи на лечение.
5. Влошаване на състоянието след дълъг стабилен ход на заболяването.
6. Всички съмнения относно верността на полученото лечение.

Лекарите в лечението на заболяването ще вземат предвид не само оплакванията и данните от визуалните изследвания, но и допълнителни инструментални и лабораторни тестове.

Много пациенти не ходят на лекар, защото не знаят кой точно да се свържат. На първо място, препоръчваме да се консултирате с терапевт. Този лекар ще назначи консултации с допълнителни специалисти. Ревматолозите се занимават с лечението на много ставни заболявания, а травматолозите лекуват наранявания и наранявания.

Изборът на терапия от специалист ще избегне усложнения и прогресия на патологията. Лекарят ще ви предупреди за възможните странични ефекти от лечението.

ВАЖНО 👩‍⚕️ Опитах всички, всички рецепти от народната медицина, от разтриване с чесън, вани за крака и гимнастика до компрес с урина. Не мога да кажа, че нещо ми помогна особено.  Решението дойде неочаквано ...

---