Как филмът за потвърждение на Луиз Хей ми помогна да бъда по-малко болен!

А Утвърждение на Луиз Хей Филм ми помогна да се превърна от болна в здрава … разберете как …

Имате ли настинка в момента? Чувствате ли се малко под времето? Липсва ви липса на енергия или се чувствате така, сякаш прекарвате по-голямата част от студените зимни месеци в смрад? Ако беше така, нямаше да сте единствените. Родом съм от Обединеното кралство и половината от приятелите ми се прибраха у дома, като че ли са си взели някакъв бъг по време на прехода от британските (много кратки) летни и по-студени есенни месеци.

Това обаче може да се очаква, нали? Промени в температурата … нови бъгове … лоша имунна система … липса на слънчева светлина. Всички те редовно се дават като причини за заболяване. Колко пъти ви обясниха заболяване на лоша имунна система или липса на витамин С или дори изгаряне на свещта в двата края? Но наистина ли е така? Ами ако проблемът всъщност отиде по-дълбоко от това. Ами ако проблемът беше свързан с това как се чувствате вътре?

Наскоро видях страхотен филм, наречен „Излекувайте живота си“ от Луиз Хей. Луиз Хей е гигант в света на утвърждаванията и прочуто излекува рака си на шийката на матката чрез позитивно мислене. Това може да изглежда малко навън и нова ера за някои хора, но за момент помислете за собствените си преживявания. Помислете за време, когато правите нещо ежедневно, което не ви е било приятно. Можеше да е работа, учене, в лоши отношения. Как се почувствахте в края на деня? Пълен с енергия? За повечето хора отговорът би бил „не“.

Сам имам някакъв пряк опит от това. Преди да напусна Великобритания бях доста нещастен. Не маниакално-депресивно нещастен, а недоволен. Не ми хареса работата. Намерих грешки във взаимоотношенията си и най-вече – вина в себе си. Поглеждайки назад назад, осъзнавам, че бях огромна топка негативно мислене. И така, как се почувствах? Ужасен е отговорът. Физически бях в най-лошото, което съм била. Положих много тежест и вдигнах всеки бъг, който обикаля. В крайна сметка взех толкова много болни почивни дни, получих писмено предупреждение от работа, беше толкова лошо!

По онова време извиних много за времето, пиех твърде много, не се хранех здравословно, не упражнявах и т.н. Навремето те дори не изглеждаха оправдания. Те бяха причини, които бях приела още от детството … когато ви настине, е по-вероятно да се разболеете от грип, ако работите до болен човек, има вероятност да вземете техните бъгове. В нито един момент не свързвах влошеното си физическо състояние с начина, по който се чувствах емоционално. Знаех, че съм нещастна или немотивирана не ми помогна за енергийните нива, но не направих скока да свържа болестта си с моето нещастие.

От този момент животът ми се промени много и съм много благодарен за този факт. Аз се отдадох, оставих Великобритания и се озовах в Хондурас, като работя с велики хора, които са фокусирани върху позитивното мислене, духовния растеж и финансовата свобода. Това беше наистина преобразяващо преживяване. Щастлив съм през повечето време, идентифицирам кога се вмъквам в негативни модели на мислене и работя по пътя си от тях. Живея в подкрепяща и любяща среда, която ми позволява да продължа да растя!

Нещото, което ми хрумна след филма на Луиз Хей и ме вдъхнови да напиша тази статия, беше, че през последната година съм боледувал около три пъти. Два от тези времена бяха, защото бях глупав, като не пиех достатъчно вода и веднъж бях от малко експериментален с избора си на ресторант. Без настинки, без грип, без изтощение, без гръдни инфекции. Не се храня много по-здравословно или не спортувам особено. Всъщност единствената външна разлика е времето!

Основната разлика и вярвам, че нещото, което промени здравето ми към по-добро, са вътрешните промени, които направих. Започнах да бъда честен със себе си как се чувствам. Фокусирам се върху положителните неща в живота. Спирам отрицателното поведение. Прекарах време за работа по негативни модели на вярвания. Започнах да използвам утвърждения ежедневно и слушам вдъхновяващи позитивни автори като Луиз Хей, Ейбрахам-Хикс, Дан Милман и много други. Здравето ми се подобри в пряка връзка с моето щастие.

Наистина вярвам, че всеки може да бъде по-здрав само чрез включване на позитивно мислене в живота си. Не е необходимо да е труден процес. Ето няколко идеи, базирани на неща, които съм използвал успешно

1. Опитайте да кажете потвърждение всеки ден. В началото наистина не ми беше приятно с утвърждения, така че ако сте същите, бъдете търпеливи към себе си. Луиз Хей прави някои страхотни в YouTube – Hay Affirmations също е чудесен канал. Намерете потвърждение с някаква музика или съобщение, с което можете да се свържете и просто слушайте, опитайте го сутрин и вечер, преди да си легнете.
2. Прочетете книга или гледайте филм. Има толкова много велики книги за личен растеж и филми там. Както казах, Луиз Хей лекува живота ти беше вдъхновението за тази статия, но има много други добри филми. Книга, която наистина бих препоръчал, е Ейбрахам-Хикс, „Попитай и се дава“. Наистина вдъхновяващи неща.
3. Разберете какви са вашите страсти. Прекарайте 15 минути в размисъл за това, което ви кара да се чувствате страстни и се уверете, че има място в живота ви.
4. Бъдете благодарни за всичко около вас. Просто седнете на място, което ви се струва отпускащо и красиво (за мен това е плажът) и прекарайте няколко минути в размисъл за това, за което сте благодарни.
5. Започнете да цените повече. Сериозно, вие сте на най-доброто място да го направите! Помислете за всички страхотни неща за вас. Ако има части от вас, които ви карат да се чувствате некомфортно (тегло, честност, щедрост), запишете ги и ги обмислете. Опитайте и се движете от отрицателното място и мислете все по-положителна мисъл.
6. Последен трик е, когато започнете да чувствате изтощението или болестта, заложени в него, не го приемайте. Това е форма на негативно мислене. Просто се съсредоточете върху нещо друго или кажете потвърждението „Здрав и щастлив съм“. Звучи лудо, но работи!

Както и да е, надявам се, ако болестта или изтощението са повтаряща се тема в живота ви, че ще дадете шанс на тези идеи. Какво имаш да губиш? Намерете вдъхновение като Утвърждение на Луиз Хей филм и бъдете щастливи и здрави!

Source by Santiago Demierre

ВАЖНО 👩‍⚕️ Опитах всички, всички рецепти от народната медицина, от разтриване с чесън, вани за крака и гимнастика до компрес с урина. Не мога да кажа, че нещо ми помогна особено.  Решението дойде неочаквано ...

---