Как излекувах 1 степен сколиоза

Съдържание на страницата

• 1 Ние лекуваме първа степен на сколиоза
• 2 Симптомите на сколиозата на първата степен
• 3 Причини за болестта
  • • 3.0.1 Влизат ли в армията със сколиоза 1 градус?
• 4 Домашно лечение
  • • 4.0.1 Масаж със сколиоза
    • 4.0.2 Гимнастика
    • 4.0.3 Бани за сколиоза
• 5 Предотвратяване на болестта
• 6 Как да се лекува първа степен сколиоза
• 7 Елиминиране на 1 степен сколиоза: лечение вкъщи и при лекаря
• 8 Когато се появят първите признаци
• 9 Възможни последици от заболяването
• 10 Как да действате в началния стадий на заболяването

Ние лекуваме първа степен на сколиоза

Моля, обърнете внимание! Не забравяйте, че сколиозата и кифозата са абсолютно различни понятия и не могат да бъдат объркани.

Сколиозата от 1-ва степен се характеризира с най-малко изразена деформация на гръбнака, когато е много по-лесно да се елиминират съществуващите промени. Отклонението от нормата е само 10 градуса. Все пак, не всеки се консултира с лекар на този етап от болестта, което води до по-нататъшното му развитие.

Не забравяйте! От 100% от пациентите, 90% напълно премахват сколиозата, при условие че се спазват препоръките на лекаря.

Симптомите на сколиозата на първата степен

Често сколиозата започва да се образува в детска възраст от 10 до 17 години. През периода на бърз растеж развитието му бе изключително бързо. Родителите обикновено не забелязват проблеми с детето си, докато не продължат следващите етапи. И симптомите на първия етап на сколиозата често са незначителни и трудно забелязани.

На първо място, детето може да се оплаче от болка в гърдите, в слабините, в гърба, в таза. Той бързо се уморява след продължителна разходка и става забележим наклонен. Не забравяйте да обърнете внимание на факта, че едно ниво е раменете и не излизат извън физиологичните граници на нокътя. В първия стадий на сколиоза е забележимо, че едно рамо е малко по-високо от другото.

Причини за болестта

В 80% от случаите, сколиозата се нарича идиопатична, т.е. възникнала по несигурна причина. Често обаче причината е една – заседнал начин на живот, придружен от неправилно кацане на бюрото или бюрото. Освен това често поставяме едно рамо пред масата, докато пишем или оперираме компютърна мишка, която също не допринася за здравето на гръбнака. В крайна сметка той свиква с нова ситуация и в резултат се развива сколиозата.

Моля, обърнете внимание! Ако сколиозата се развива поради неправилно засаждане на масата, то често е дясната му торака, защото колко често пишем с дясната си ръка.

Освен това при юношите децата могат да се развият поради спортове, които изискват по-голямо натоварване само от едната страна на тялото – тенис играчи, стрелци и т.н. Също така това се отнася за децата, които играят музикални „асиметрични“ инструменти.

В допълнение, предразполагащи фактори за развитието на сколиозата са слабостта на мускулите и сухожилията, особеностите на нервната система и т.н.

Към по-редките причини за развитието на заболяването са:

1. Хипермобилността на ставите – повишена гъвкавост на гръбначния стълб.
2. Деформации на прешлени, тортиколили от вроден характер, рахит.
3. Разлика в дължината на крака поради травма или вродена дефект.
4. Невромускулни заболявания (парализа, кърлежи, енцефалит и др.).
5. Нарушение на метаболизма в костите.
6. Увреждания или ампутация на крайниците.
7. След сърдечна операция при деца. Поради тази причина, рядко се появява сколиоза.

Влизат ли в армията със сколиоза 1 градус?

Да, младежи с леко кривина (до 11 градуса) на гръбнака могат да служат в армията. На тях им е назначена категория „Б“, според която командирът е приет в службата, но с малки ограничения.

Моля, обърнете внимание! Митовете, че сколиозата причинява херния междузвезден диск, остеохондроза, плоски крака, остеопороза – нямат основа.

Домашно лечение

При първата степен на заболяването кривината е толкова незначителна, че може да бъде елиминирана у дома. Разбира се, е необходимо да посетите лекар, който да избере индивидуална програма за комплексни мерки, както и упражнения. Често децата, които имат кривина на гръбначния стълб, показват терапевтична гимнастика в специално подбрани групи.

Нека разгледаме пакета от мерки по-подробно. Целта на лечението е да се вземат такива мерки:

1. Предотвратяване на прогресията на сколиозата.
2. Стабилизиране на гръбначния стълб.
3. Укрепване на мускулния корсет.
4. Корекция на деформацията.

Освен масаж, медицинска гимнастика и физиотерапевтични процедури, които смятаме по-долу, лечението трябва да бъде придружено от:

1. Свеж въздух.
2. Втвърдяване на тялото.
3. Диета, която включва всички необходими вещества за тялото – протеини, витамини, минерали и др.
4. Сънят на ортопедичния матрак.

Масаж със сколиоза

Основната задача на масажа е да се отпусне спазмените мускули и да се укрепят слабите. Следователно е изключително важно да се определи коя страна на мускулите е отслабена и с какво – напрегнато.

Започва масаж с крака, след това работи бедрата, стомаха и накрая обратно. При масаж първо трябва да работите по здравословни области на тялото и едва тогава да отидете на болните. При първите сесии е изключително важно да се отпуснете спазмите, тогава можете да започнете да тонизирате отслабените мускули.

Моля, обърнете внимание! Видовете масаж с различни вариации на сколиозата ще се различават по техниката.

Гимнастика

Тя е тази, която играе главната роля в коригирането на деформацията на гръбначния стълб. Има много упражнения, насочени към укрепване на мускулите на гърба, подобряване на позата и премахване на болката при сколиоза.

Правила за упражненията:

1. Не правете внезапни движения.
2. Удължете мускулите преди гимнастиката.
3. Заредете товара от малък, като постепенно се увеличавате.
4. Гимнастиката трябва да е насочена не само към мускулите на гърба, но и към краката и корема.

Премахнете болката. Легнете на твърда повърхност, вдигнете ръцете си нагоре. Издърпайте ръцете си и краката си – надолу, разтягащи се, като акордеон. Направете ежедневно няколко минути.

Клекове. Намерете подкрепата с ръцете си (напр. Стол на гърба) и седнайте, като я държите с двете ръце за него, от 5 до 20 пъти 2 пъти на ден.

Наведете крака си в коляното и направете заключване с дланите си. Притискайки коляното си, опитайте да дръпнете крака възможно най-близо до лицето, опитвайки се да докоснете брадичката.

За подобряване на позата. Оборудван с подвижен болт и го поставя на гърба на раменете в хоризонтално положение. Дръжте го с двете си ръце, ходете в апартамента в продължение на два часа на ден.

Не забравяйте! В зависимост от формата на деформацията, комплексът от гимнастически упражнения също ще варира. Те трябва да бъдат избрани от лекар поотделно.

Бани за сколиоза

Килограм от аспен кората фино котлет, и се налива вряла вода (в размер на 3 литра), а след това да доведе до възпаление и готвене до 7 минути. Добавянето на марля в три слоя, филтриране на бульона и добавяне към банята. Вземете такива бани всеки ден в продължение на 20 минути.

0,5 кг цветя от лайка са пълни с вряща вода в количество 6 литра. След това следвайте горната технология.

Предотвратяване на болестта

Профилактиката на сколиозата се състои в елиминирането на всички провокиращи фактори – наблюдавайте позата си, не се отпускайте, докато седите на масата. Прави гимнастика с превантивна цел, която ще подсили задните мускули и ще предотврати деформирането на гръбначния стълб.

Как да се лекува първа степен сколиоза

Анджела Върховен ум (1213347) преди 3 години

При първа степен на сколиоза основните медицински действия са насочени към укрепване на мускулите на гърба и на багажника, поддържащ гръбнака. Тези цели се постигат чрез терапевтична гимнастика, плуване, мануална терапия (масаж) и физиотерапия.

Терапевтичната гимнастика (или тренировъчна терапия, тренировъчна терапия) е изключително важна за развитието и укрепването на мускулите на багажника, както и за формирането на правилната поза. Плуването е един от най-добрите методи за коригиране на позата в сколиозата и помага за укрепването на мускулите.

Масажът със сколиоза е много полезен, тъй като спомага за отпускане на напрегнатите мускули и стимулира спокойни, „опънати“ мускули. Ръчната терапия трябва да се извършва само от опитен специалист, тъй като неправилният и неправилен масаж може да влоши хода на сколиозата.

Физиотерапията за сколиоза включва няколко различни метода: мускулна електрическа стимулация, термични процедури, електрофореза и др.

Необходимо е да посетите редовен ортопедичен лекар, който ще следи състоянието на гръбначния стълб и с времето ще разкрие прогресията на сколиозата.

Сколиозата може да бъде излекувана, ако редовно практикувате себе си и тялото си, но това изисква: първо, грижата и грижата на пациента; на второ място, професионализмът на лекаря, който третира пациента и който винаги може да се научи как да третира сколиозата у дома си сама.

Роббик Сергеевич Profi (745) преди 3 години

– ежедневно, плаващи по хоризонтална лента

– носят тежест на тази ръка, която е по-висока

Лулу Май Profi (717) преди 3 години

Прочетете книгата Bubnovsky (по-добре на хартия). Прочетох остеохондрозата не е присъда. Методът на лечение е едно – ГИМНАСТИКА! в тази книга всички упражнения са илюстрирани! много удобен, лесен за четене. корсетите не съветват, особено еластично има претоварване на мускулите!

възглавницата на възглавницата при отпускане, тежестта на носенето в друга ръка е глупост.

Източник: личен опит!

Сергей Котофеев Expert (340) преди 3 месеца

Много често сколиозата е последица от нарушаване на енергийните връзки на самия гръбнак или неговите части. В този случай е необходимо да се възстановят тези връзки и сколиозата ще изчезне. Е, гръбнакът е основният гръбнак на нашата енергийна система. В този случай не само цялата гръбначна колона се възстановява, но всички загубени връзки вследствие на това претърпяват сколиоза на гръбнака. Лечителите са много ефективни в това.

Елиминиране на 1 степен сколиоза: лечение вкъщи и при лекаря

Лечението на сколиозата от втора степен, както и лечението на треска степен на сколиоза, може да стане изключително трудно. Тези етапи представляват сериозна опасност за здравето. Междувременно първоначалната, 1 степен на заболяването се счита за лесна и напълно подлежаща на елиминиране. Леко усуканият гръбнак все още може да бъде коригиран чрез специални упражнения и други видове терапия. Рискът от развитие на практически необратими форми на кривина е голям и се увеличава с течение на времето.

Независимо дали лявата или дясната сколиоза деформира гръбначния стълб, нивото на опасност, дължащо се на ненавременното лечение, е еднакво високо. Началната фаза не е вродена, а придобитата сколиоза може ефективно да лекува патологията в дома. Но за да се коригира напълно ситуацията, е възможно само постоянен контрол, редовно провеждане на специални процедури, спазване на правила за здравословен начин на живот.

Когато се появят първите признаци

Веднага след откриването на първите симптоми е необходимо да се консултирате с ортопед или невролог, да започнете ежедневно наблюдение на позата и режима на седнало или физическо натоварване или дажба на храна. Но трябва да се помни, че не са симптоми, които трябва да бъдат лекувани, но най-сериозното и опасно заболяване, да се отстранят причините и източниците му.

Болестта може да бъде вродена. Има медицинско мнение, че в детска възраст придобитата кривина е почти невъзможна за откриване, тъй като мускулно-скелетната структура все още не се формира. Но ако детето посещава балетно училище или гимнастическа секция, понякога може да забележите прекомерна еластичност на връзки. Това показва синдром на системна хипермобилност. Това състояние на хрущял показва патология. Ако мобилността на детето е ниска, мускулите му са слабо развити, има причина за безпокойство и незабавно лечение в клиниката.

Вродената сколиоза може да бъде показана чрез симптоми на заболяване в един от родителите. Семейство с наследствен риск трябва да бъде особено внимателно към позата, движенията, позата, физиологичното развитие на детето от раждането. Леволистната или дясната сколиоза се изразява чрез нарушена поза, хиперлордоза, наклон на фигурата.

Деформирано гърди, променена структура на тазобедрената става, други нарушения на опорно-двигателния апарат – потенциални симптоми на сколиоза.

Възможни последици от заболяването

Ако ляв или десен сколиоза не лекува в начален етап светлина, може да се развие 2-4 степен, поява на усложнения увреждания. Продължаващата патология води до загуба на двигателна активност, способност за работа, здраве на много вътрешни органи.

Възможни усложнения на сколиозата:

• повишен риск от развитие на хроничен бронхит или пневмония;
• деформирано гърдите;
• ограничена дихателна способност на белите дробове;
• се развива белодробна недостатъчност;
• има признаци на сърдечна недостатъчност;
• рискът от исхемична болест на сърцето се увеличава.

Ако веднага след появата на първите симптоми не предприемете спешни мерки, тялото ще започне мощни патологични процеси. Същата картина се наблюдава при неправилно лечение вкъщи. Нарушаването на функциите на вътрешните органи значително намалява жизнените показатели.

Ако решите да лекувате лявата или дясната сколиоза у дома, не забравяйте да се консултирате с лекар. Вие не трябва да се страхуват от излагане на рентгенови лъчи на детето, защото само рентгенов може да покаже истинската картина на състоянието на гръбначния стълб и да позволи на време, за да се коригира деформация.

Как да действате в началния стадий на заболяването

Всеки лекар започва да лекува пациента само след като открие източниците – причините за патологията. Медицинските срещи се вземат предвид възрастта, пола, физическото състояние на дадено лице. Първата степен изисква предварителни превантивни мерки, които могат да коригират ситуацията и да премахнат рудименталната ляво-дясна или дясна сколиоза.

ВАЖНО 👩‍⚕️ Опитах всички, всички рецепти от народната медицина, от разтриване с чесън, вани за крака и гимнастика до компрес с урина. Не мога да кажа, че нещо ми помогна особено.  Решението дойде неочаквано ...

---