Как мога да излекувам пилотите и хемороидите си, без да се смущавам повече?
Тази статия ще ви разкаже накратко за проблема с хемороидите, какво можете да направите, за да ги излекувате, и ще ви предложи някои подобрения, които можете да направите в начина си на живот, които ще ви бъдат от полза.
Хемороидите, известни още като купчини, са причинени от възпаление около аналната област. Това може да се дължи на много фактори, включително липса на фибри в диетата, недостатъчно плодове и зеленчуци и не пиене на достатъчно течности, особено вода. Упражненията и общата годност също допринасят за предпазване от хемороиди или купчини.
Хемороидите или купчините и разширените вени са много сходни, всъщност хемороидите всъщност са разширени вени, които са разположени около ануса или ректума. Бременните жени могат да имат предразположение към тях поради хормонални промени и поради намаляване на притока на кръв от краката към таза и околните области. Прекаленото седене или прекаленото стоене обаче могат да предразположат всеки, не само бременни жени, към състоянието.
Ако прекарвате дълги периоди на бюро или стоите, е много важно да се разтягате и да се движите редовно, най-малко веднъж на час. Това е подобно на упражненията, които се препоръчват при полети на дълги разстояния, за да се избегне дълбоката венозна тромбоза. Разтегнете се, наведете се нагоре и надолу, разклатете ръцете си и накарайте кръвта да тече, за да засилите циркулацията. Това в комбинация с ежедневни упражнения, като ходене или плуване, всички ще облекчат състоянието. Спортове като вдигане на тежести или повдигане на сила могат да влошат купчините и трябва да се избягват, когато е възможно, за да се избегне избухване.
Не е необходимо да се притеснявате от хемороиди в наши дни, тъй като има много лекарства, които се продават без рецепта, като Препарат Н или Анузол, които могат да бъдат закупени без посещение при вашия лекар – просто ги вземете в местната аптека. Има и няколко много добри уебсайтове там, които ще ви помогнат и ще ви посъветват как най-добре да се справите с този проблем, много добри предложения могат да бъдат намерени само с малко търсене.
Следващият продукт ще ви помогне лесно да решите някой от горните проблеми, които може да имате.
В обобщение, добрата диета е жизненоважна – много пресни плодове и зеленчуци, семена и ядки и много вода са от ключово значение за подпомагане и излекуване на състоянието. Фибрите ще ви помогнат да поддържате редовно и ако ви е трудно да консумирате храни с високо съдържание на това, таблетки с фибри или сашета, които се добавят към вода, лесно се купуват без рецепта и лесно се консумират.
ВАЖНО 👩⚕️
Опитах всички, всички рецепти от народната медицина, от разтриване с чесън, вани за крака и гимнастика до компрес с урина. Не мога да кажа, че нещо ми помогна особено. Решението дойде неочаквано ...
|
