Лечение

Какви са болки в гърба по време на бременност?

Бременност

Как да облекчите болката в гърба по време на бременност

Най-честата болка по време на бременността е болката в областта на гърба.

Болката може да се появи по всяко време, но по-често се случва през втората половина на бременността. Усещането за болка започва в лумбалния регион. Като правило, те се свързват с движенията и се отслабват или напълно се спират, когато позицията на тялото се промени или по време на почивката. Могат да „дават“ на единия или на двата крака, понякога придружени от чувство на изтръпване или изтръпване в определени части на тялото.

Причината за болката по време на бременност обикновено е невъзможно да се установи със сигурност. Това изисква проучвания, които не се препоръчват за бременност, като MRI или CT. В 80-85% от случаите синдромът на болката „напуска“ след раждането няколко седмици. В други случаи може да се наложи лечение.

Няма връзка между болката в гърба и изхода от бременността, тоест раждането.

Как да се справим с болката в гърба

За да облекчите болката в гърба по време на бременност, трябва да спазвате няколко прости правила:

Бях ангажиран с йога през цялата бременност на специален курс за бременни жени. Чувстваше се добре, гърбът й не боли. Тогава, без нея изобщо, не можех дори да живея за един ден, вече някак си се чувствах толкова зле, ако не учих. Самата тя завърза обувките си до последния ден, въпреки огромния си стомах.

1. Носете обувки с ниски токчета. Както и високите токчета, пълното отсъствие на петата не се препоръчва.

2. Направете физически упражнения за бременни жени. Бременността не е причина да прекарвате по-голямата част от времето в леглото. Оптимално: специализирана аеробика и йога за бременни жени.

3. Вземете предвид границите на вашите способности. Ако е трудно да направите нещо сами, просто поискайте помощ.

4. Леглото, на което спите, трябва да има твърда основа. За сън е показана поза на страната на възглавницата между коленете, която поддържа растящия корем.

5. Позволено: масаж на болезнени области (включително лек масаж на гърба от любимия съпруг), прилагане на „студено“ и „топлина“. 2-3 дни в продължение на 20 минути 3 пъти дневно, леден пакет или пакет замразени зеленчуци, след това 2-3 дни бутилка за топла вода с топла вода съгласно същата схема. Не поставяйте топлина или студ в корема.

6. Препоръчва се: акупунктура и консултиране на остеопатите. Специалистът трябва да има документи, че е завършил подходящото обучение и има право да прилага определени методи при бременни жени.

7. Лекарят може да предпише кратък курс на лечение за облекчаване на болката. Употребата на ацетаминофен (парацетамол) се счита за безопасна.

Когато се нуждаете спешно от лекар

В тези случаи синдромът на болката може да бъде „маска“ на по-сериозни здравословни проблеми:

• внезапно настъпване на силна болка;

• болка, която се усилва или продължава повече от две седмици;

• пароксизмална, „ритмична“ болка;

• болка, придружена от кърваво изпускане от гениталния тракт;

• Болка на фона на треска или бързо болезнено уриниране.

Защо гърбът ме боли по време на бременност? Чести причини за болка и начини за елиминирането му

Но понякога болката в гърба може да е знак за сериозен проблем.

Ето защо, ако имате тежка болка в гърба, не страдайте, винаги се консултирайте с Вашия лекар за съвет, за да изключите възможните сериозни заболявания и да предотвратите техните усложнения.

Какво трябва да знаете за болката в гърба по време на бременност?

Има две основни причини, които могат да причинят болка:

Физиологични. За теглото на детето, което варира между 3-4 кг, се добавя теглото на матката (края на бременността тя достига тегло 1-1,2 кг), теглото на плацентата (500 грама), околоплодна течност (1,5 литра) увеличено гърда (до 1 кг). За поддържане на вертикално положение мускулите на гърба трябва да са в постоянно напрежение, особено когато центърът на тежестта се движи напред.

Какви са болки в гърба по време на бременност?Не само дълъг престой на краката ми. и седи в една поза има отрицателно въздействие върху здравето. Жената, опитвайки се да облекчи болката в гърба си, се навежда назад, като по този начин разтоварва някои мускули, но натиска други, които не се занимават активно с обикновения живот.

Хормон. Тази причина е свързана с физическата активност, същността на която е, че под влияние на бременността, калцийът съхранява в костите, гръбнакът започва да пада. Болката в областта на сакроилите (долната част на гърба и таза) се появява близо до края на периода и се обяснява с действието хормон на релаксин. Той омекотява костите и подготвя тялото за раждане.

Какво друго може да причини болка в гърба:

Болести на бъбреците. Ако тежестта на бременната жена, кръвното налягане, главоболието се случи. подуване. често уриниране. и така урината има мътни цветове, можем да говорим за бъбречни заболявания, по-често за пиелонефрит – инфекциозна болест.

Уролитиаза. Когато болките в гърба са остри, силни, спазми, тогава причината може да е уролитиаза. Камъкът се заби в уретера и причинява тази болка.

Неврологични заболявания. Интервертебралната херния, радикулитът, могат да бъдат виновни за болката. Ако една жена има такава болест преди бременността, тогава в интересна ситуация ситуацията се влошава. Това включва симфизиопатия, заболяване, свързано с разтягане и омекотяване на самотната артикулация.

За причините за киселини по време на бременност прочетете в тази статия.

Какво може да означава болката в гърба?

През първия триместър

Какви са болки в гърба по време на бременност?В ранните етапи коремът почти липсва, поради което болката не възниква поради повишеното тегло на детето и мембраните.

но причината може да бъде и заболяване. инфекциозни заболявания на пикочно-половата система, както и неврологични.

Началото на бременността се характеризира с мощно производство на хормона прогестерон. омекотяване и отслабване на връзките, включително гърба. Мускулите са по-трудни за поддържане на позата си, особено по това време, повечето бременни жени поради токсикозата консумират малко количество протеини и витамини, които подхранват мускулатурата.

Във второто тримесечие

В средата на бременността гръбначния стълб не е лесно, защото детето расте много бързо и бъдещата майка, по правило, все още работи или учи.

В този случай болезнен, утежнен по време на престоя на краката

През третото тримесечие

Когато бременността приключи. болката в гърба и долната част на гърба става все по-забележима. Тялото работи на границата, осигурявайки на жената и бебето си кислород и хранителни елементи.

Огромна тежест пада върху бъбреците. която, на първо място, се притиска под тежестта на детето, и второ, не само продуктите от живота на майката, но и на детето. Поради това бъбреците са лесно възприемчиви към инфекция и ако вече има някакво хронично заболяване, то може да се влоши. Това ще покаже периодична остра болка в гърба и замъгляване на урината.

Често болката в гърба се дължи на тренировки. които могат да бъдат разграничени от реалните за краткотрайната им продължителност и нередовната им природа.

Нормален хемоглобин при бременност: колко е в броя. Прочетете в тази статия.

Кога трябва да видя лекар?

Когато посещавате консултация за жени, кажете на лекаря, че страдате от болки в гърба. Най-често се провеждат допълнителни тестове, например, анализ на урината. Според техните резултати определено може да се направи извод за това дали има възпаление, инфекция в пикочо-половата система или болка в гърба имат различна причина.

Когато тестовете са нормални, но болката не напуска, струва си да посетите хирург и невролог. Може би причината лежи в огъната поза или заболявания на гръбначния стълб.

Методи за облекчаване и облекчаване на болката

Какви са болки в гърба по време на бременност?Когато болката се свързва изключително с допълнителното натоварване върху гръбначния стълб, отлично облекчаване на стреса ще помогне на басейна. Това е показано на всички жени, ако бременността им продължава без усложнения. Водата отпуска и в същото време укрепва, разтяга мускулите на гърба и натоварва върху други части на тялото.

Популярни сред бременни жени са специални фитнес програми, които обръщат специално внимание на гърба. Практически всички упражнения в тях са взети от йога и Пилатес и са адаптирани по такъв начин, че товарът е удобен и безопасен.

В ежедневието лекарите препоръчват носенето на превръзка – Поддържане на корема под корема, с широка плътна вложка зад гърба. Тази вложка фиксира мускулите, разтоварва ги и значително облекчава болката. също една жена трябва да се откаже от високите токчета. използвайте по време на сън ортопедичен матрак и колкото е възможно повече почивка, разположена на неговата страна.

Ако проблемът се дължи на липса на калций. то тогава трябва да бъде попълнено с включването на месо, риба, извара, млечни продукти, боб и ядки в дажбата. Всички витамини и препарати трябва да се предписват изключително от лекар.

Във всеки случай болката в гърба не трябва да остава незабелязана. Участващият лекар трябва да е наясно с този проблем, за да започне превенцията и лечението навреме.

За симптомите на анемията по време на бременност можете да намерите в тази статия.

Внимание, само ДНЕС!

Болка в гърба при бременност

  • обостряне на хронично възпаление в бъбреците;
  • заплаха от спонтанен аборт;
  • обостряне на хронична остеохондроза с увеличаване на натоварването върху гръбначния стълб;
  • проблеми с храносмилателната система (запек, влошаване на хроничните заболявания).

3 триместър

Възникването на болка в гърба в края на бременността може да се дължи на следните причини:

  • фалшиви битки;
  • началото на трудовата дейност;
  • обостряне на хроничен пиелонефрит;
  • проблеми с гръбначния стълб, които се проявяват поради промяната в центъра на тежестта на фона на големия корем и увеличаването на телесното тегло на бременната жена.

Болка в гърба по време на бременност: какво да правите

С един въпрос – защо по време на бременност гърбът боли, жената с някакъв термин трябва да се обърне към лекаря към акушер-гинеколог. Това е необходимо, за да се помогне навреме да застраши прекратяването на бременността, ако е необходимо. След прегледа и необходимия преглед лекарят ще предпише лечението или ще го изпрати за консултация до друг специалист.

  1. Преждевременно. Всяка възможност за преждевременно прекъсване на бременността (аборт, спонтанен аборт, преждевременно раждане) е силно нежелателна за жената. Често заплахата за плода предизвиква бременната жена да се консултира бързо с специалист. Лекарят по време на прегледа ще оценява мускулния тонус на матката и вътрематочното състояние на бебето. Ако причината за болка в гърба по време на бременност е свързана с заплаха за бременността, лекарят ще предпише специална консервационна терапия или ще изпрати за лечение в 24-часов обект в болницата.
  2. Остеохондроза. Натоварването на гръбначния стълб на бременна жена постепенно се увеличава. В ранните етапи на проблеми, свързани с гръбначния стълб, почти никога не се случва. След това, когато коремните размер увеличава (след 20 седмици), подобрени ефекти на междупрешленните ставата, което може да предизвика обостряне на хронично възпаление на гръбначния стълб или междупрешленните влошаване херния. Оптимален вариант за лечение ще определи невролог. В 3 триместър, когато болка в гърба на фона dorsopathies необходимо да се облекчи натоварването на гръбначния стълб със специална превръзка предварително доставка, че една бременна жена трябва да носят по-голямата част от деня. Добър ефект ще има от постоянния прием на калциеви препарати.

Какви са болки в гърба по време на бременност?

Пиелонефрит при бременност

пиелонефрит. Възпалителният процес в бъбреците е една от честите причини за болка в гърба при бременността. Най-вероятното време за обостряне е 19-21 седмици. В допълнение към синдрома на болката, лекарят ще обърне внимание на промените в анализа на урината. В най-тежките случаи е необходимо антибиотично лечение, което е нежелателно да се използва в ранните етапи на бременността. Задължително за бременна жена ще бъде постоянният прием на растителни уросептици в превантивни или лечебни дози. При 3-триметрови, положителен ефект ще бъде постигнат с използването на специална позиционна терапия.

  • Хроничен панкреатит. За хронично възпаление в панкреаса, херпес зостер в гърба и горната част на корема са по-чести. Провокиране фактор – нарушение на диетата, когато една бременна жена се злоупотребява с пикантни, мазни и пържени храни. Акушерката ще изпрати за консултация гастроентеролог, който ще предпише терапевтичен режим. По време на лечението трябва да следвате специална диета.
  • Последици от травма на гръбначния стълб. Ако една жена има в миналото са имали проблеми с гръбначния стълб, причинени поради контузия, а след това на бременността може да се появи болка във всяка част на гърба. В травматичен лумбосакралната гръбнака при бременни жени са изложени на риск по време на раждане, включително и за бебето. Ако опасността от проблемно доставяне е висока, лекарят ще предложи оперативно доставяне (цезарово сечение).
  • Сърдечни проблеми. Натоварването на сърцето по време на бременността на плода се увеличава значително, което може да се прояви като болка в гърба. Обикновено този проблем възниква в края на бременността. След преглед и консултиране с кардиолог жената трябва да следва препоръките на специалист и да предприеме превантивно лечение.
  • Болка в гърба при бременност: практически препоръки

    Какви са болки в гърба по време на бременност?

    Гимнастика по време на бременност

    Всички проблеми с бременността се предотвратяват по-добре от лекуваните. Това напълно се отнася до болката в задната част на бременните жени. Ето защо, всяка жена, която носи плод, трябва да следваме стриктно следния превантивен съвет на лекар:

    • храненето на бременната жена трябва да е пълно и разнообразно;
    • е задължително да приемате калциеви препарати от втория триместър на бременността;
    • Желателно е редовно да се прави гимнастика за бременни жени и да се посети басейнът;
    • ако в миналото имаше проблеми с бъбреците, по време на бременност е необходимо да се предотврати обострянето на хроничния пиелонефрит;
    • от 26 седмици е необходимо да се носи специална пренатална превръзка, която е особено важна за жени с остеохондроза;
    • общото увеличение на теглото по време на бременност не трябва да надвишава 12-13 кг (колкото повече тегло, толкова по-лошо за гръбначния стълб).

    Ако имате болка в гърба, бременна жена трябва незабавно да се консултира с лекар. Една от често срещаните причини е увеличаването на тонуса на матката и заплахата от преждевременно прекъсване на бременността. Ако се изключат тези изключително неприятни фактора на причинността, лекарят ще даде препоръки за борба с болки в гърба и насочване към специалисти (невролог, уролог, гастроентеролог).

    ВАЖНО 👩‍⚕️
    Опитах всички, всички рецепти от народната медицина, от разтриване с чесън, вани за крака и гимнастика до компрес с урина. Не мога да кажа, че нещо ми помогна особено.  Решението дойде неочаквано ...

    Вашият коментар

    Вашият имейл адрес няма да бъде публикуван. Задължителните полета са отбелязани с *