Лечение

Какво да правим с болката в коляното

Колянната става е най-голямата и най-сложна в човешкото тяло, тя има основното натоварване при ходене, клякане, бягане. Но краката също трябва да издържат на теглото на тялото, което е много важно. Спортът, физическата активност и упоритата работа могат да наранят ставите на коляното, да ограничат ежедневните дейности и да възпрепятстват активния начин на живот.

За да разберете какво да направите, ако боли коленете си, трябва да имате представа за причините за това състояние. В някои случаи, дори и при малка болка, посещението на лекаря не може да бъде отложено. В същото време, силната болка след натъртване не винаги е причина за безпокойство.

Структурата на коляното

Колянната става е образувана от голяма тибия и бедрена кост, между които е колената. Всяка от костите има две издатини, наречени кондилите – вътрешни и външни. Контактните повърхности са покрити с хиалуронов хрущял, поради което са осигурени свойствата на подвижност и амортизация на ставата.

Тази връзка е в капсула, пълна със синовиална течност, която изпълнява функцията на смазване и подхранва ставата. В допълнение към костите има кръстосани и съпътстващи връзки, сухожилия и мускули, пателата е прикрепена чрез собствените си връзки. От преди всичко тази сложна конструкция е покрита от кожата.

На коляното, свободно извито и разкошно, имате нужда от 6 члена. В околните тъкани има нервни окончания, които предават моторни импулси от мозъка.

Какво да правим с болката в коляното

Колянната става е най-голямата, най-издръжлива и сложна

Причини за болка в колянната става

При проблеми с коленете често се случва не само болка, но и подуване, докато мобилността на крака е ограничена и разширяването му е трудно. Ако всички тези симптоми са налице, е необходимо да посетите лекар и да проверите. За съжаление, не винаги е възможно да се излекува напълно болестта, особено при възрастните хора. Въпреки това, в повечето случаи, лечението е много ефективно и има всички шансове за възстановяване.

Когато коляното боли, причините могат да бъдат следните:

Остеоартритът. Честотата на патологията се диагностицира при половината от пациентите, кандидатствали за помощ. Болестта се характеризира с дълъг период на развитие, болката в коленете възниква само с движения – ходене, ставане и катерене по стълбите, придружено от криза. В бъдеще хрущялът изчезва и разстоянието между ставните повърхности се съкращава. Нервните окончания и кръвоносните съдове се изцеждат, ставата се деформира и могат да се появят остеофити.

Артрит. Възпалителният процес в ставата е диагностициран както при възрастните, така и при младите хора, тъй като жените са по-податливи на тази патология. Болката в коляното е много силна, в засегнатата област има оток и зачервяване. През нощта синдромът на болката се увеличава и когато времето се променя, дори се появява в състояние на почивка. Рисковите фактори са старост, наднормено тегло и намален имунитет.

Увреждания на менисиците. Болката в коляното възниква след нараняване, ако човек удари или падне, причината може да бъде и микротраума, която засяга спортисти и хора, които работят. За остър период се характеризира с остра, пулсираща болка, с увреждане на менискуса, има голяма вероятност за изливане, кисти или хемартроза. В този случай синовиалната течност със смес от кръв или гной образува запечатване под коляното или в страничните области. В резултат на това мобилността е още по-ограничена и рискът от усложнения се увеличава.

Нарушение на кръвообращението. Проблемите с кръвния поток оказват неблагоприятно влияние върху храненето на ставата, което причинява остра болка. Това състояние често се наблюдава при юноши и се обяснява с твърде бързото нарастване на костите. Болният синдром е локализиран на определено място, интензивността му постепенно намалява. Ако има такива симптоми, се препоръчва да се избягва хипотермия, тъй като това увеличава дискомфорта.

Бурсит. Ако коляното боли и кожата се зачервява и набъбва, мобилността на ставата е ограничена, това са характерните симптоми на бурсит. Съединителните чували с бурсит се пълнят с течност, съдържаща патологични микроорганизми. Общото състояние се влошава, има неразположение и слабост. Причината за бурсит може да бъде травма, получена поради високо физическо натоварване.

Синовит. Това е възпалителен процес в синовиалната мембрана, който се придружава от голямо натрупване на течност в ставната кухина. Разработва след механични повреди поради инфекция, алергия, ендокринни нарушения, метаболитни разстройства и заболявания, дължащи се на някои krovi.Simptomami са оток и остра болка.

Периартрит. Възпалението на периартикуларните тъкани често засяга жените, процесът обхваща цялата капсула на ставата, както и сухожилията, сухожилията, мускулите, които го заобикалят. Провокиране на болестта е в състояние на хипотермия, продължително излагане на влага и влажност. Често периартритът се появява след инфекцията.

Кистата на Бейкър. Обучение от този тип може да бъде диагностицирано при млади хора и деца до 7-годишна възраст. Кистата не е опасна, поради малкия си размер е изключително трудно да се открие. Въпреки това, в случай на увеличение на киста, Бейкър причинява болка и пречи на нормалното движение на крака – неговата флексия и удължаване, след което хирургически отстрани образуването.

Chondromatosis. Това образуване на малки възли, състоящи се от хрущялна тъкан, върху синовиалната мембрана. Заболяването се характеризира с дехидратация на ставата, което ограничава неговата мобилност и предизвиква криза, когато се движи. Тъй като има притискане на меки тъкани, има болка.

Хондропатията на патела е дегенеративна промяна в хрущяла до смъртта му. Тази патология възниква поради наранявания и прекомерно физическо натоварване, причинявайки силна болка на пациента, която придружава буквално всяко движение. Пациентите не могат изобщо да останат.

Тендинит. Поради висока моторна активност или получени микротрамуси по време на спортни дейности, сухожилията могат да се възпалят. Ако коленете започнаха да нараняват, но пасивните движения остават безболезнени, може би това е тендинит. Като правило, болката при огъване-удължаване е гадно, понякога кожата над засегнатата област става червена и може да се види, че коляното е набъбнало.

Остеохондрит. Болката най-често засяга колянната става и изисква незабавно лечение. Симптоматологията зависи от етапа: първо има болка в болката, която се усилва от движенията. Коляното може да се подуе, тъй като течността се образува в ставата. Тъй като огъването на крака е много болезнено, човек се опитва да не го премества, поради което мускулите постепенно се атрофират и болният крак става по-тънък от здравия.

Болестта Osgood-Schlatter принадлежи към групата на остеохондропатиите, засягащи някои области на дългите тръбни кости. Тази патология може да се наблюдава при дете или подрастващ, при възрастни, обаче практически не се открива остеохондропатия. Основният симптом е образуването на конуса под коляното отпред, обикновено няма болка, но може да се появи при активни движения. В редки случаи се появява усложнение под формата на отделяне на костни фрагменти заедно с коленните връзки, като такъв дефект се елиминира чрез операция.

Тумор. Оформянето на костите може да изтласка меките тъкани, корените на нервите и кръвоносните съдове, така че коленете да станат болни.

Системни заболявания: подагра, ревматоиден артрит, остеопороза

Системно заболяване, наречено подагра или артритен артрит, се получава в резултат на отлагането на соли на пикочната киселина в ставите. Основният му симптом е пароксизмална болка, която се появява главно през нощта. Подавата не се поддава на пълно излекуване, но може да забави прогресията и да намали честотата на пристъпите.

Какво да правим с болката в коляното

Пациентите с диагноза „подагра“ са много полезни млечни продукти – те помагат да се намали болката и концентрацията на уратите в кръвта

Лечението включва постоянно вземане на наркотици и промяна диета, от които искате да се премахнат алкохол и ограничаване на консумацията на месо, риба, гъби, колбаси и други храни, богати на пурини.

При ревматоиден артрит съединителната тъкан се възпалява, което постепенно води до нарушаване на функциите на ставите и тяхната деформация. На по-късни етапи се засягат жизнените органи – сърцето, бъбреците, съдовете и белите дробове. Болката в коляното с тази патология е скучна и болна, под влиянието на нестероидни противовъзпалителни средства, временно се понижава.

Лечението на ревматоиден артрит е трудна задача дори за опитен специалист, но е напълно възможно да се забави хода на заболяването и да се сведат до минимум последиците от него. Комплексната терапия включва употребата на аналгетици, противовъзпалителни средства и глюкокортикостероиди. Спомагателните техники, като физиотерапия, масаж и тренировъчна терапия, се използват само извън фазата на обостряне.

Ако краката болят под коленете, особено след продължително стоене на крака или след продължителна разходка, коляното се съединява с болка в хода на метеорологичните промени – такива симптоми са характерни за остеопорозата. Един от първите признаци на това заболяване са нощни крампи в краката, както и загуба на здрави нокти.

Какво да правим с болката в коляното

Хондропротекторите стимулират продукцията на ставните течности и образуването на нови хрущялни клетки

Целта на медицинските грижи за остеопороза е да се намали порьозността на ставата и да се увеличи силата му. Лекуващият лекар може да предпише бифосфонати за запазване на костната маса и нейната минерализация, хормони за стимулиране на образуването на млади костни клетки – остеобласти. Аналгетиците се използват също за облекчаване на болката, съдържащи флуор лекарства, хондропротектори и витамин D.

Разширени вени под коляното

Разширените вени в колянната става се диагностицират в приблизително 10% от пациентите, които описват болка в raznomu.U някои остра болка и пулсираща, а други се чувстват неудобно на корема, докато други се оплакват от нощни крампи и болки при ходене.

С увеличаване на болката и дискомфорта е възможно да се предположи, че се развива усложнение – тромбофлебит. За изследването трябва да се свържете с флеболог, който предписва болкоуспокояващи и специални средства от флеботрофната група – таблетки, мазила или гелове. Когато варикозно заболяване се препоръчва да носят компресиране трикотаж.

Какво да правим с болката в коляното

Разширени вени – възможност за посещение на флеболог

Кога да посетите лекар

Ами ако боли коленете ми? Посетете медицинско съоръжение, ако имате следните симптоми:

  • едно или и двете колянни стави вреда всеки ден, в определено време;
  • ако има признаци на възпалителен процес – подуване, зачервяване, повишаване на температурата на кожата в мястото на нараняване;
  • има болезнена болка, ограничена подвижност на крака или деформация на ставите;
  • когато се огъваш или разкопчаваш, чуваш хрускане, като кликваш;
  • болката се тревожи през нощта за месец или повече;
  • ако се усеща нестабилност в колянната става;
  • остра и неочаквана болка, която се появява редовно;
  • синдром на продължителна болка, който не преминава.

Ако поне един от тези симптоми е налице, трябва да посетите лекар. Колкото по-скоро се случи това, толкова по-големи са шансовете за възстановяване и толкова по-малък е рискът от усложнения.

Диагностика и лечение

Какъв вид изследвания трябва да се направи, за да се установи диагнозата, лекарят ще разбере след първоначалния преглед. Стандартните диагностични методи са както следва:

  • лабораторни изследвания на кръв и урина;
  • Рентгенови лъчи;
  • смазки върху бактериална микрофлора;
  • пункция на вътреставна течност, костен мозък;
  • Ултразвук на колянната става;
  • MRI или CT;
  • денситометрия;
  • артроскопия.

Какво да правим с болката в коляното

Денситометрията е модерен и безопасен метод за изследване на костите

Лечението в повечето случаи е амбулаторно, вкъщи. За нормализиране на състоянието се използват фармакотерапия, физиотерапия, масаж, тренировъчна терапия. Не забравяйте за народните методи, които често облекчават болката по-добре от фармацевтичните лекарства.

Основната терапия е насочена към задържане на болка и възпаление. За да се предотврати нараняването на краката, се използват интрамускулни или интравенозни инжекции в ранните дни при остри състояния. По-късно можете да преминете към орално приложение – таблетки или капсули.

Комплексната терапия се състои от:

  • анестезия;
  • отстраняване на възпаление;
  • възстановяване на загубени двигателни функции;
  • лечение на първична патология – за тази цел могат да бъдат включени експерти от тесен профил: ендокринолози, ревматолози, онколози;
  • увеличаване на защитата на организма;
  • нормализиране на метаболитните процеси;
  • стабилизиране на производството на синовиална течност и възстановяване на хрущялната тъкан.

Препоръчва се на всички пациенти да намалят натоварването на долните крайници и да работят в лек режим и да имат голямо тегло – да следват диета и да изгубят излишните килограми.

В случай на травма се прилага тесен превръзка, ортезия или отливка. Специални ортопедични устройства за съвместно обездвижване се използват за свеждане до минимум на тежестта върху увредения крак.

LFK и масаж

Извършването на пасивни движения и масажирането на повредената зона ще възстанови функцията на крайника за месец и половина. Комплексът за фитнес се избира от лекар-специалист по терапевтична физическа култура и се осъществява под негов надзор. Упражненията се извършват в легнало положение или в седнало положение, с бавно темпо, без да се натрапва, като постепенно увеличава натоварването.

Масажът може да се извършва както локално, така и цялото тяло. Правилно подбраните тактики могат значително да облекчат състоянието на пациента и да увеличат ефекта от консервативната терапия. Също така се допуска самостоятелно масаж, който се извършва след консултация с лекуващия лекар, за да се избегнат отрицателни последици.

Какво да правим с болката в коляното

По време на масажа пациентът не трябва да има дискомфорт и болка

Народни методи

Тогава нашите предци знаеха как да се лекуват болните колене. В древен Китай например, джинджифил е използван за това, което има противовъзпалителни свойства. Когато болката в колянната става пробие, джинджифил компрес ще улесни състоянието. За да го приготвите, ще ви трябва:

  • корен от джинджифил – 70 г;
  • морска сол – 2 супени лъжици. л. ;
  • чесън – ½ глави.

Джинджифил почиства и смила, отстранява чесъна от чесъна, поставят всички съставки в хаван и смаже. Получената смес се прилага върху болното коляно и се обвива с хранителен филм или полиетилен. Ако не се държи добре, допълнително прикрепете превръзката с превръзка или поставете превръзка. Съхранявайте компреси 6-8 часа, можете да го направите през деня или да го оставите за цяла нощ.

Добре доказан компрес от горчица с добавка на сода и мед. Компонентите се смесват в равни пропорции, като сместа се прилага върху колянната става преди лягане.

Ако коленете му го заболяха, можете да кандидатствате камфор масло – то се втрива в кожата над ставата, а на горния капак с кърпа, напоена с водка или алкохол. За по-голям ефект краят може да бъде допълнително увит с топла кърпа. Компресирайте с камфор маслото е най-добре да направите вечер, преди лягане.

Ако се чувствате болка в коленете не трябва да се лекувам самостоятелно, защото рискувате да пропуснете ценна vremya.Nekotorye могат да бъдат излекувани от заболяването е само в начален етап, така че не се забави разглеждането, и се свържете с лекар, хирург или Попитайте за съвет.

ВАЖНО 👩‍⚕️
Опитах всички, всички рецепти от народната медицина, от разтриване с чесън, вани за крака и гимнастика до компрес с урина. Не мога да кажа, че нещо ми помогна особено.  Решението дойде неочаквано ...

Вашият коментар

Вашият имейл адрес няма да бъде публикуван. Задължителните полета са отбелязани с *