относно 80 процента от възрастни изпитват болка в долната част на гърба поне веднъж. Болката в гърба обикновено се описва като тъпа или болка, но може да се почувства остра и пробождаща.

Много неща могат да причинят остра болка в долната част на гърба, включително мускулни напрежения, херния дискове и бъбречни състояния.

Мускулно разтягане

Мускулните напрежения са най-честата причина за болки в долната част на гърба. Напрежения се случват, когато разтегнете или разкъсате мускул или сухожилие. Обикновено са причинени от наранявания или от спорт или от определени движения, като например повдигане на тежка кутия.

Мускулните напрежения също могат да причинят мускулни спазми, които могат да се чувстват като резки трескави болки.

Други симптоми на мускулно напрежение в долната част на гърба включват:

  • мускулни болки
  • скованост
  • затруднено придвижване
  • болка, излъчваща се в дупето или краката ви

Мускулните щамове обикновено отминават самостоятелно в рамките на няколко седмици. Междувременно можете да опитате без рецепта противовъзпалителни лекарства, които да ви помогнат да управлявате болката си. Използването на лед или нагревателна подложка на долната част на гърба няколко пъти на ден също може да помогне.

Мускулното напрежение е най-честата причина за болка в долната част на гърба, но няколко други състояния също могат да го причинят.

Херния диск

Херния диск, известен още като подхлъзнат диск, се случва, когато един от дисковете, който седи между гръбначните ви кости, се разкъса. Плъзганите дискове са често срещани в долната част на гърба и понякога оказват натиск върху околните нерви, причинявайки остра болка.

Други симптоми включват:

  • болка и слабост в долната част на гърба
  • изтръпване или изтръпване
  • болка в седалището, бедрата или прасците
  • стрелба болка, когато се движите
  • мускулни спазми

ишиас

Седалищният нерв е най-големият ви нерв. Тя обхваща долната част на гърба, задните части и краката. Когато нещо като херния диск оказва натиск върху него или го прищипва, може да почувствате остра болка в долната част на гърба с болка, излъчваща надолу по крака.

Това е известно като ишиас. Обикновено засяга само едната страна на тялото ви.

Други симптоми включват:

  • лека до мъчителна болка
  • усещане за парене
  • усещане за токов удар
  • изтръпване и изтръпване
  • болка в краката

Ако имате проблеми с намирането на облекчение от болка при ишиас, опитайте тези шест участъка за облекчение.

Счупване с компресия

Компресионна фрактура в долната част на гърба, известна също като фрактура на прешлен на компресия, се случва, когато един от прешлените ви се счупи и свие. Наранявания и основни състояния, които отслабват костите ви, като остеопороза, могат да го причинят.

Симптомите на компресионна фрактура варират в зависимост от причината, но обикновено включват:

  • лека до силна болка в гърба
  • болка в крака
  • слабост или изтръпване в долните крайници

Гръбначни състояния

Някои гръбначни състояния, като спинална стеноза или лордоза, също могат да причинят остри болки в долната част на гърба както при възрастни, така и при деца. Спиналната стеноза кара пространствата в гръбнака ви да се стесняват, причинявайки болка.

Лордозата се отнася до естествената S-образна извивка на гръбнака ви. Някои хора обаче имат по-драматична кривина, която причинява болка. Научете повече за други гръбначни състояния, които могат да причинят болка.

Допълнителните симптоми на състояние на гръбначния стълб включват:

  • изтръпване или изтръпване в краката или стъпалата
  • болки в кръста
  • спазми в краката
  • слабост в краката или стъпалата
  • болка при движение

Инфекции

Гръбначните инфекции също могат да причинят остра болка в долната част на гърба. Хората често свързват туберкулозата (туберкулозата) с белите дробове, но тя може да зарази и гръбнака ви. Спиналната туберкулоза е рядка в развитите страни, но хората с компрометирана имунна система имат по-висок риск да я получат.

Можете също да развиете абсцес на гръбначния мозък, въпреки че това също е рядко. Ако абсцесът е достатъчно голям, може да започне да оказва натиск върху близките нерви. Няколко неща могат да причинят това, включително хирургични усложнения или наранявания, свързани с чужд предмет.

В допълнение към острата болка, която може да излъчва ръцете и краката, гръбначните инфекции могат да причинят и:

  • мускулни спазми
  • нежност
  • скованост
  • загуба на контрол на пикочния мехур или червата
  • треска

Коремен аортен аневризъм

Вашата аортна артерия протича право по средата на тялото. Аневризма на коремната аорта се случва, когато част от стената на тази артерия отслабва и се разширява в диаметър. Това може да се случи бавно във времето или много внезапно.

Симптомите включват:

  • болки в гърба, които понякога са внезапни или силни
  • болка в корема или отстрани на корема
  • пулсиращо усещане около корема

артрит

Много видове артрит, включително остеоартрит (ОА), могат да засегнат гърба ви. Когато това се случи, това кара хрущяла между прешлените ви да се износва, което може да бъде болезнено.

Допълнителните симптоми на артрит в гърба включват:

  • скованост, която отминава след преместване
  • болка, която се влошава в края на деня

За облекчение опитайте тези нежни упражнения за артрит болки в гърба.

Бъбречни състояния

Понякога можете да почувствате болка от бъбреците в долната част на гърба, особено ако имате камъни в бъбреците или бъбречна инфекция. По-вероятно е да почувствате болка в гърба, свързана с бъбреците, от едната страна.

Допълнителните симптоми на бъбречен проблем включват:

  • треска и втрисане
  • болка по време на уриниране
  • често уриниране
  • болка в страната или слабините
  • миризлива, кървава или мътна урина

Ендометриозата

Ендометриозата се случва, когато маточната тъкан започне да расте в други части на тялото, различни от матката, като яйчниците или фалопиевите тръби. Може да причини силна болка в корема, таза и долната част на гърба при жените.

Други симптоми на ендометриозата включват:

  • силна болка по време на менструация
  • болка по време на или след полов акт
  • безплодие
  • кървене или зацапване между периоди
  • храносмилателни проблеми
  • болезнени движения на червата
  • болезнено уриниране по време на менструация

Кисти на яйчниците

Кисти на яйчниците са малки, пълни с течност мехурчета, които се образуват във вашите яйчници. Те са доста чести и обикновено не причиняват симптоми. Въпреки това, когато са големи, те могат да причинят внезапна болка в таза ви, която често се излъчва към долната част на гърба.

Допълнителните симптоми на кисти на яйчниците включват:

  • усещане за пълнота или натиск
  • подуване на корема

Големите кисти на яйчниците са по-склонни към разкъсване, което също причинява внезапна, силна болка. Разрушена киста на яйчника може да причини вътрешно кървене, така че незабавно се обадете на вашия лекар, ако изведнъж почувствате болка около едната страна на таза.

Торзия на яйчниците

Понякога един или двата ви яйчника могат да се усукат, което води до състояние, наречено торзия на яйчниците. В много случаи свързаната фалопиева тръба също се усуква.

Торзията на яйчниците причинява силна коремна болка, която се появява бързо и често се разпространява към долната част на гърба. Някои жени имат и симптоми на гадене и повръщане.

Торзията на яйчниците е медицинска спешност, която изисква лечение веднага, за да се избегне трайно увреждане на яйчника. Въпреки че вероятно ще се нуждаете от операция, повечето жени възвръща пълната функция на засегнатия яйчник.

Маточни фиброиди

Фибромите са мускулни тумори, които почти винаги са безракови. Те могат да се образуват в лигавицата на матката и да причинят болка в долната част на гърба. Някои са много мънички, докато други могат да нараснат до размера на грейпфрут или по-големи.

Фибромите също могат да причинят:

  • обилно кървене
  • болезнени периоди
  • подуване на долната част на корема

Тазова възпалителна болест

Възпалителното заболяване на таза (PID) е сериозно състояние, причинено от инфекция на женските репродуктивни органи. Често се развива, когато полово предаваните инфекции, като хламидия и гонорея, не се лекуват.

Симптомите често са леки или незабележими, но може да изпитате:

  • болка в долната част на корема
  • неприятно ухаещ вагинален секрет
  • болка или кървене по време на секс
  • треска

Ако смятате, че имате PID, незабавно се свържете с Вашия лекар. Ще трябва веднага да започнете да приемате антибиотици, за да избегнете възможни усложнения, като безплодие или извънматочна бременност.

бременност

До 50 процента от бременни жени изпитват някакъв вид болки в долната част на гърба. Обикновено се усеща като болка в тазовия пояс или лумбална болка.

Болки в тазовия пояс, за които става въпрос четири пъти по-честа от лумбалната болка сред бременните жени, причинява остра, пробождаща болка в долната част на гърба.

Той може също да причини:

  • постоянна болка
  • болка, която идва и си отива
  • болка от едната или от двете страни на долната част на гърба
  • болка, която стреля надолу към бедрото или прасеца

Лумбалната болка при бременни прилича на други хронични болки в долната част на гърба при небременни жени. И двата вида болки в гърба обикновено отзвучават в рамките на първите няколко месеца след раждането.

Внимание

  • Болката в долната част на гърба понякога е симптом на спонтанен аборт, когато е придружен от зацапване, кървене или необичаен секрет. Други неща могат да причинят тези симптоми, но най-добре е да се консултирате с вашия лекар.

простатит

Простатитът е често срещано състояние, което причинява възпаление в простатата, често се дължи на бактериална инфекция. Някои случаи не причиняват никакви симптоми, но други могат да причинят болка в долната част на гърба, както и:

  • болка в слабините, пениса, скротума, ануса или долната част на корема
  • болка по време или след еякулация или уриниране
  • повишен порив за уриниране
  • треска

Рак на простатата

Ракът на простатата е рак, който започва в простатата, малка жлеза в близост до пикочния мехур, която произвежда течност за сперма.

Освен болка в долната част на гърба, тя може също да причини:

  • проблеми с уринирането
  • болезнена еякулация

Научете повече за рака на простатата, включително рискови фактори и указания за скрининг.

Болките в долната част на гърба обикновено не са спешни случаи. Вероятно е, сте напрегнати мускули. Но ако сте бременна или имате някой от следните симптоми, свържете се с Вашия лекар възможно най-скоро:

  • треска или втрисане
  • инконтиненция на урината или червата
  • силна болка, която не реагира на лечение без рецепта
  • пулсиращо усещане в корема
  • гадене или повръщане
  • затруднено ходене или балансиране