Какво трябва да направя, ако глезена ми е изкривена? Симптоми, лечение и възстановяване

Всяко съединение в тялото има роля, което ни помага да се движим и да извършваме малки манипулации. Глезенната става е ставна между глезена и крака, осигурена от еластични връзки. Благодарение на силния механизъм, теглото на тялото се прехвърля на определена ос, което ни позволява да се движим свободно и уверено.

Глюковото изместване е лезия, при което има а изместване на повърхностите на фугите една спрямо друга със или без разкъсване на връзките. При непълното изместване това състояние се нарича сублуксация.

Причини за травма

Може да настъпи нараняване, както при манипулации на домакинствата, така и при всякакъв вид спорт. Основните механизми на нараняване са:

• обръщане на крака навън или навътре;
• резки движения на стъпалото, когато глезена е във фиксирано физиологично положение;
• изместване на краката назад, когато са успоредни на повърхността на земята (например, когато лицето е рязко захваната от пръстите на препятствието).

Помнете, както се казва в известния филм „Fell, събуди се, мазилка.“ Тук се наблюдава същата картина: един грешен ход – дислокация на глезена. Помислете ситуации, които допринасят за този вид нараняване:

1. Спортни наранявания, които са свързани с бягане, скачане от височина, резки движения (лека атлетика, скокове с парашути, гимнастика, паркур и др.).
2. Безгрижни движения, които не са свързани със спорта. Най-вероятно да се случи, когато подхлъзване на лед и неуспешно кацане, ако не решите крайник по време на транспорт по неравни повърхности, когато носенето на високи токчета, както и се препъваха в пречка петите.
3. Ситуации, които намаляват силата на глезена. Старостта – намаляване на еластичността на ставните връзки и мускулите отслабват и заболявания: артрит, остеомиелит, туберкулоза, кости, затлъстяване, рак образование и други.

Класификация на разместванията

В зависимост от страната на отместването

1. Предна дислокация – се проявява със силно въздействие върху долната трета на пищяла от гърба с фиксирана подметка или с остър огъване на крака до гърба.
2. Задна дислокация – се проявява със силно въздействие върху долната трета от пищяла отпред с фиксирана подметка или силно огъване на крака в плантарна страна.
3. Външно разместване – се случва, когато краката се изместят навън и отстрани, това състояние се придружава от фрактура на страничния глезен.
4. Вътрешно разместване – се случва, когато краката се изместят навътре, това състояние може да се комбинира с фрактура на медиалния малеол.
5. Горна дислокация – възниква при падане от височина (много рядко).

В степен на гравитация

1. 1 градус – разкъсани отделни влакна на сухожилието;
2. 2 градуса – има леко разкъсване на връзката;
3. 3 градуса – пълно разделяне на връзката от костта, към която е прикрепена.

В зависимост от времето на нараняване

1. скорошен – преминаха по-малко от три дни;
2. изхабен – това отне около 2 седмици;
3. непоправим – отнема повече от 2 седмици, такава травма изисква открита хирургическа корекция, тъй като по това време заобикалящите тъкани са загубили свойствата си и пролиферацията на съединителната тъкан е възникнала.

Симптомите, които са характерни за травмата

След като дойде на прием на травматолог, пациентът ще каже точното време на нараняване, тъй като такова състояние възниква рязко и е придружено от комплекс от симптоми. Развитието на глезена е придружено такива симптоми:

• болка – по остър начин, се увеличава с движение в глезена или неговото палпиране.
• Промяна на външния вид на ставата – формата е деформирана, понякога се наблюдават нестандартни костни изпъкналости или усещане за палпиране.
• Нестабилност на глезена – дори и при незначителна сублингвация, ставата е в разумно състояние, така че дори и малък товар предизвиква разместването й.
• Здрав глезен – когато повърхностите на фугата не се сравняват правилно, функцията на ставата е нарушена и характерните движения не са напълно възможни.
• Увеличено свързване по обем – подуване на меките тъкани крак дава характерен вид: локален оток, зачервяване или повреден кораб – натъртване (понякога hemarthrosis).
• Невъзможност за упражняване на каквито и да било движения в ставата поради повишена болка. Кракът придобива принудителна позиция. Има остра болка, когато се опитвате да стоите пеша.
• Повечето хора по време на разместване могат да забележат характерна криза, което съответства на разкъсване на връзките.
• Обичайно изместване на глезенната става не е придружен от остра болка, но само малка болка в мястото на нараняване.

Клиничната картина има своя специфичност в зависимост от степента на тежест:

1. 1 градус – в областта на глезена има малко подуване, пациентът се оплаква от умерена болка при ходене, но функцията на ставата не се нарушава.
2. 2 градуса – Подуването отнема голяма площ в сравнение с първата степен и по правило се разпростира върху цялата външна повърхност на крака. Болката нарушава пациента не само при активно ходене, но и в покой. Движението в ставата е трудно.
3. 3 градуса – с пълно разкъсване на сухожилията, ще има изместване на повърхностите на ставите една спрямо друга, така че краката се деформира. Отокът и кръвоизливите се разпростират до цялото краче. Движението в ставата е невъзможно и най-малкото механично напрежение провокира силна болка.

Ако вагонът е понесъл толкова неудобство като изместване на лакътя, тогава трябва да знаете как да получите първа помощ у дома.

Последиците от сублуксацията на шийните прешлени могат да бъдат много раздразнителни, ако болестта не бъде диагностицирана навреме и не са предприети мерки. Научете как да направите това тук.

Диагностични техники

Всяко заболяване изисква последователно извършени действия, в нашия случай те Това са:

• снемане на анамнеза – е необходимо да разберете как се е случило травмата (т.е. механизма), основните оплаквания на пациента и колко отдавна е станало. Важно е да се разграничи първичната и вторичната дислокация, тъй като лечението ще бъде различно;
• обективно проучване – Пръстите лекар могат да се определят половината от снимката на всяка патология, палпация, в този случай ще ви помогне да определите анормални изпъкналите части на коста, оцени пасивен подвижността на ставите, и местно нежността;
• инструментални методи. Сред тях Рентгеново изследване – се извършва от всеки с нараняване, за да се изясни степента на щетите. Винаги се правят снимки в най-малко две перпендикулярни изпъкналости. Този метод помага за диагностицирането на изкълчване, фрактура, фрактура и степента на изместване на костните фрагменти. И също CT, MRI – те се прибягват да изяснят диагнозата с неясна картина на рогенгенограмата. Те също ги използват за множествена или комбинирана травма, с обичайните размествания, когато се изисква хирургично лечение.

Тя трябва да се диференцира с фрактура, при която се наблюдава патологичната подвижност на ставата или се появява допълнителна става. При тази ситуация трафикът напълно ще отсъства.

Етапи на лечение на травма на глезена

Изместването на глезена е сериозен проблем, защото допълнителният Ви работен капацитет зависи от ефективността на предоставената грижа. Всеки стадий на лечение с изместване на глезена включва определени действия, които са необходими в този конкретен момент. Има три основни етапа на лечение

Първи етап. Първа помощ

Оказа се през първите 48 часа. Така че, какво да правим с глезена изместване в първите минути след нараняването:

• Осигурете мир на крайниците – премахване на механичното удавяне, сваляне на обувките.
• Нанесете студено – ще помогне за намаляване на отока и болката. Ледът обвива кърпата и се прилага за 15 минути, след което повторете процедурата в рамките на един час.
• Имобилизирайте крайника – фиксирайте крайника в позицията, в която е разположена връзката (ако е възможно, вземете колянната става). Можете да използвате импровизирани инструменти, като например владетел, който ще намери приложение вместо функционални гуми.
• Дайте повишена позиция на крайниците – поради намаляването на стагнацията на кръвта в съдовете, отокът на крайника няма да се увеличи.

Не забравяйте! Не можете самостоятелно да коригирате ставата – това може да доведе до влошаване на състоянието, защото не знаете и може би има фрактура!

На снимката, стъпка по стъпка инструкция за прилагане на превръзка с глезена dislokation

Етап 2. Дългосрочно лечение

Лечението на дислокация на глезена във втория етап се различава в зависимост от суровост

1. 1 градус. Намаляване на изкълчване, наслагване превръзка vosmiobraznoy 2-3 dnya.Posle отстраняване на превръзката се назначава затопляне опаковки, физическа терапия, терапевтично упражнения.
2. 2 градуса. Намаляване на изкълчване, налагането на U-образна мазилка лента за 12 дни, провеждане на физическа терапия, масаж и физическа терапия (по време на превръзка процедури отстранени). Периодът на рехабилитация е 3 седмици.
3. 3 градуса. Изместване на изкривяването. При хемартроза е показана пункция. След това нанесете гипсова превръзка за период от 1 месец (от върха на пръстите до горната трета на шията). Възможно внедряване на новокаин в съвместната област. Извършване на физиотерапия, масаж и физиотерапия. След отстраняването на гипс, се налага да носят превръзка за 1,5-2 месеца. А общото време за възстановяване след изместване на глезена може да отнеме до три месеца

По този начин е възможно бързо да се излекува разместване на глезена само при първа и втора степени на сложност на травмата.

Всяко нараняване изисква болкоуспокояващи рецепта мехлеми (Fastum гел с пчелна отрова крем) и противовъзпалителни лекарства (ибупрофен).

Традиционната медицина също е помощник

• Спирали компресират – намокряйте салфетката в алкохолен разтвор, поставете повреден крайник, обвийте целофан и поставете чорап (направете за през нощта).
• Разтвор от ½ супена лъжица сол + 125 мл оцет от трапеза, намокрете салфетката и направете същото, както в първия случай.
• Пригответе билкови инфузии: Календула, нинджа, келандин и танси. Изсипете цветята с вряща вода, оставете я да варя за 40 минути. Почистване на салфетката и прикрепване към ставата, след изсушаване, повторете процедурата.
• Компресира се с урина – потапяйте салфетката в урината и повторете процедурата от първия параграф.

Изборът на какво и как да се лекува глезена изместване трябва да бъде лекуващият лекар. Така че всеки случай на травма е строго индивидуален и протича по особен начин.

Предотвратяване

• извадете петите от гардероба;
• укрепване на ставите и мускулите;
• отслабвам;
• избягвайте безразсъдни движения;
• защита на ставите (еластично обвиване).

ВАЖНО 👩‍⚕️ Опитах всички, всички рецепти от народната медицина, от разтриване с чесън, вани за крака и гимнастика до компрес с урина. Не мога да кажа, че нещо ми помогна особено.  Решението дойде неочаквано ...

---