Какво трябва да знаете, когато главоболие и болки в гърба се случват заедно
Понякога може да почувствате главоболие и болки в гърба, които се появяват едновременно. Има няколко състояния, които могат да причинят тези симптоми.
Продължете да четете, за да научите повече и как можете да получите облекчение.
Съдържание на страницата
Следните състояния могат да причинят главоболие и болки в гърба да се появят заедно:
нараняване
Понякога наранявания, като например претърпяли автомобилна катастрофа, падане или докато спортувате, могат да причинят главоболие и болки в гърба заедно.
Лоша стойка
Лошата стойка може да натовари мускулите на главата, шията и гърба. Поддържането на лоша стойка във времето може да доведе до развитието както на главоболие, така и на болки в гърба.
Предменструален синдром (ПМС)
PMS се отнася до група физически и емоционални симптоми, които се появяват между времето на овулация и когато започне период.
Главоболие и болки в гърба или корема са чести симптоми на ПМС. Други симптоми, на които трябва да внимавате, могат да включват:
- подуване на корема
- подути или нежни гърди
- раздразнителност
бременност
Главоболието и болките в гърба са чести причини за дискомфорт по време на бременност. Други възможни причини за дискомфорт включват:
- запек
- често уриниране
- гадене
- повръщане
Инфекции
Различните инфекции могат да причинят главоболие и болки в гърба или тялото да се появят заедно. Един често срещан пример, с който може да сте запознат, е грипът.
Други две състояния са менингит и енцефалит. Вирусната или бактериалната инфекция често ги причинява.
Менингитът е възпаление на тъканите около мозъка и гръбначния мозък. Енцефалитът е възпаление на мозъчната тъкан.
Менингитът може да започне с общи грипоподобни симптоми и бързо да премине към по-тежки симптоми, като:
- силно главоболие
- схванат врат
- висока температура
Енцефалитът може да включва:
- главоболие
- скованост на врата или болка
- леки грипоподобни симптоми
мигрена
Мигрената е състояние, включващо интензивни, пулсиращи главоболия. Обикновено болката се появява само от едната страна на главата.
Има
артрит
Артритът е възпалението на ставите, което може да доведе до болка и скованост. Обикновено се влошава с напредване на възрастта.
Ако артрит се появи във врата или горната част на гърба, можете да почувствате главоболие в допълнение към болки в гърба и шията.
Синдром на раздразненото черво (IBS)
IBS е нарушение на стомашно-чревния тракт, което може да причини симптоми като диария, запек и спазми. Той може да засегне и други области на тялото, освен GI тракт, причинявайки симптоми като главоболие и болки в гърба.
фибромиалгия
Фибромиалгията е група симптоми, която включва болка, която може да се усети по цялото тяло, силна умора и проблеми със съня. Други симптоми могат да включват:
- главоболие
- изтръпване в ръцете и краката
- проблеми с паметта
Поликистозна бъбречна болест (ПКД)
PKD е наследствено състояние, при което неракови кисти се развиват върху или в бъбреците. Това може да причини главоболие и болка в гърба или отстрани.
Други симптоми, на които трябва да се внимава, включват високо кръвно налягане и кръв в урината.
Мозъчна аневризма
Аневризма на мозъка възниква, когато стените на артерия в мозъка отслабнат и започнат да се издуват. Ако аневризма се разкъса, това може да бъде опасно за живота. Симптомите могат да включват:
- внезапно силно главоболие
- скованост на врата или болка
- двойно виждане
Ако смятате, че вие или някой друг имате аневризма, обадете се на 911 или отидете до най-близкото отделение за спешна помощ.
кога да потърсите спешна помощ
В някои случаи главоболието и болките в гърба може да са признак за по-сериозно медицинско състояние. Винаги потърсете спешна помощ, ако имате някой от тези симптоми:
- главоболие или болки в гърба, придружени от треска
- болка, която се случва след нараняване или злополука
- симптоми на менингит, включително силно главоболие, висока температура, схванат врат и гадене или повръщане
- болки в гърба, които водят до загуба на контрол на пикочния мехур или червата
Когато диагностицира главоболие и болки в гърба, Вашият лекар първо ще извърши физикален преглед и ще Ви вземе медицинската история. Те ще искат да знаят неща като:
- колко дълго изпитвате болката
- естеството на болката (колко интензивна е, кога се случва и къде се появява?)
- ако сте имали някакви допълнителни симптоми
След това вашият лекар може да извърши някои допълнителни тестове, за да постави диагноза. Някои от тях включват:
- оценка на способността ви да изпълнявате прости задачи като стоене, ходене и седене
- неврологичен изпит, който може да включва тестване на неща като рефлекси
- кръвни тестове, които могат да включват неща като метаболитен панел или пълна кръвна картина (CBC)
- образни тестове, които могат да включват рентгенови лъчи, компютърна томография или ЯМР сканиране
-
електромиография (EMG), която измерва електрическите сигнали от вашите нерви и как мускулите ви реагират
Вашият лекар ще работи с вас, за да разработи план за лечение, който е идеален за вашата ситуация. Някои примери за лечение на главоболие и болки в гърба включват следното:
- Отпуснете се много.
- Прилагайте топли или студени компреси на главата, шията или гърба.
- Вземете нестероидни противовъзпалителни лекарства без рецепта (OTC) за облекчаване на болката. Примерите включват аспирин, ибупрофен (Advil) и напроксен натрий (Aleve).
- Вземете рецепти за НСПВС или мускулни релаксанти, ако извънборсовите лекарства не действат срещу болка.
- Вземете ниски дози трициклични антидепресанти, които могат да помогнат при болки в гърба или главоболие.
- Вземете кортизонови инжекции, които могат да помогнат за облекчаване на болката в гърба.
- Вземете масаж, за да разхлабите стегнати мускули.
Ако основното състояние причинява вашето главоболие и болки в гърба, Вашият лекар ще работи и за лечението на това. Например, ако бактериална инфекция причинява вашето състояние, вашият лекар ще ви предпише антибиотици.
Планирайте посещение на лекар, за да обсъдите вашите симптоми, ако имате главоболие и болка, която:
- е тежко
- се връща или се появява по-често от обикновено
- не се подобрява с почивка и домашно лечение
- влияе на нормалните ви ежедневни дейности
Можете да направите следните неща, за да предотвратите потенциални причини за главоболие с болки в гърба:
- Опитайте се да поддържате добра стойка, когато седите или стоите.
- Вземете мерки, за да избегнете нараняване на главата или гърба. Повдигнете тежки предмети правилно. Използвайте предпазния колан в колата. Носете подходяща защитна екипировка, докато играете спорт.
- Правете избор на здравословен начин на живот. Упражнявайте се често, поддържайте здравословно тегло и избягвайте пушенето.
- Управлявайте други състояния, като високо кръвно налягане.
- Избягвайте инфекциите, като практикувате добра хигиена на ръцете. Не споделяйте лични вещи и избягвайте хора, които може да са болни.
Има различни състояния, които могат да причинят главоболие и болки в гърба да се появят заедно. Примерите включват PMS, инфекция или нараняване.
В някои случаи главоболието и болките в гърба могат да бъдат облекчени с почивка и грижи в домашни условия. Ако обаче болката продължава, е силна или засяга способността ви да функционирате, вижте лекаря си, за да поговори за вашите симптоми.
,
ВАЖНО 👩⚕️ Опитах всички, всички рецепти от народната медицина, от разтриване с чесън, вани за крака и гимнастика до компрес с урина. Не мога да кажа, че нещо ми помогна особено. Решението дойде неочаквано ... |