Калцият за деца: стойност по време на растежа, преглед на оптималните лекарства

Детското тяло за правилното развитие е изключително необходимо витамини и минерали. Не е изключение елемент като калций, който е много важен за тялото на детето, особено през първата година от живота на бебето. Децата, които са кърмени, получават минерал от майчиното мляко. Следователно, една жена по време на кърменето трябва да яде правилно.

Хранене на жена по време на кърмене

Храненето на кърмещата жена трябва да е пълно и балансирано. Това е важно, преди всичко, за здравето на новородено бебе.

Рационалната диета ще помогне да се избегнат ефектите от хиповитаминоза и липсата на минерали, включително калций. Така че, дарението на кърмещата майка трябва да спазва следните принципи:

1. Броят на храненията трябва да бъде най-малко пет на ден. Това означава, че три основни ястия и две допълнителни (закуска). Идеалната възможност за хранене е да яде на всеки три часа на малки порции.
2. Методът на готвене трябва да изключва пърженето и пушенето. Храната трябва да се приготвя чрез задушаване, чрез варене, печене или гасене. При подготовката на съдовете избягвайте да използвате много растителни и животински масла. Сол и подправки могат да се добавят към храната, но в малки количества. Не се препоръчва в диетата на дадена кърмачка да се включи голямо количество лук и чесън, тъй като тези зеленчуци могат да повлияят на вкуса на млякото, което може да доведе до неуспех на бебето от гърдата.
3. Като странично ястие за кърмачка, ориз, елда, овесена каша и зеленчуци ще бъдат полезни. Зеленчуците могат да се използват във варени и задушени. Салатите и соковете от пресни зеленчуци ще бъдат много полезни.
4. Не забравяйте да ядете плодове и плодове. Използвайки плодове и сокове от тях, трябва да внимавате. Това се дължи на факта, че много от тях са способни да причинят алергични реакции при новороденото. Ето защо соковете и плодовете трябва да се въвеждат в диетата постепенно и да се избягват „много“ напитки и салати. По този начин, ако се появи алергия в бебето, майката ще знае точно кой продукт реакцията се проявява. Най-често срещаните алергени са цитрусовите плодове и ягоди.
5. Източникът на калций за кърмачка, разбира се, са млечните продукти – кефир, нискомаслена сметана, мляко, извара, кисело мляко без вкус. Много е важно продуктите да имат ниско съдържание на мазнини. В противен случай бебето може да има проблеми с храносмилането. В допълнение, голямо количество калций съдържа зелени зеленчуци и риба.
6. Диетата на дадена кърмачка трябва да включва ястия от месо и риба. Месото не трябва да е прекалено тлъсто – говеждо, телешко, заешко, пуешко и пиле. По-добре е да ядете риба под формата на парфюми, суфле или просто варени.
7. Кърмещата жена трябва да избягва да консумира голям брой бонбони. Най-хубавото от всичко е, че като сладко ще приличат на сушени плодове и мед. Не се препоръчва по време на периода на хранене да се яде шоколад, сладкиши и десерти.

Правилното хранене по време на храненето на бебето е ключът към благополучието на майката и бебето. Рационалното хранене ще избегне проблеми с храносмилането и липсата на витамини и минерални вещества.

Симптоми на недостиг на калций при дете

Какви признаци показват липса на калций в тялото на бебето?

• конвулсии на долните крайници;
• повишена възбудимост или летаргия и сънливост;
• бавно засмукване или пълно отхвърляне на гърдата;
• повишено потене по време на сън;
• плешивост на главата в областта на шията;
• пристъпи на краткотрайно спиране на дишането;
• бронхоспазъм.

Тези симптоми са характерни, в по-голяма степен, за деца на възраст под една година. Въпреки това, дефицит на калций може да се наблюдава при деца на по-напреднала възраст. Ако състоянието на хипокалцемия не се диагностицира своевременно, недостигът на калций може да доведе до сериозни последствия от страна на много органи и системи:

1. Нервната система на детето ще реагира на липсата на калций от появата на нервност, летаргия, загуба на памет и внимание, лоша способност за учене и адаптация. В допълнение, може да има скованост в крайниците и потрепване на телето мускулите. Особено тежки случаи могат да бъдат придружени от конвулсивни припадъци.
2. Мускулно-скелетна система – болка в мускулите, деформация на костите и ставите, чести фрактури, кариес на зъбите.
3. Сърцето и кръвоносните съдове – образуване на хронична сърдечна недостатъчност, чупливост на кръвоносните съдове, сърдечни аритмии.
4. Кожа и коса. Кожата с липса на калций става по-малко разтеглива и еластична, увеличава травматизма на кожата, пилинг. Ноктите също са унищожени и косата пада.
5. Система от кръв. Намаляване на хемоглобина в кръвта, което води до появата на симптоми на анемия. Нарушено кръвосъсирване и увеличено кървене. Всяко, дори и най-леките наранявания, води до натъртване, натъртвания и открито кървене.
6. Имунитет. Имунната система с липса на калций не изпълнява напълно функциите си, което води до излагане на инфекциозни заболявания.

Предвид голямото значение на калций за тялото на детето, не можете да толерирате появата на дефицит на калций при деца на всяка възраст.

Хранене на бебето в първата година от живота

Какви мерки трябва да се предприемат за предотвратяване и лечение на хипокалциемия? На първо място, трябва стриктно да следите храненето на бебето. Докато бебето е кърмено, диетата му е напълно зависима от диетата на майката. Децата в напреднала възраст трябва да получават примамки, които се въвеждат в диетата постепенно.

1. Първата примамка се въвежда в диетата на бебето на около 5 месеца. Първото примамка е зеленчука. Зеленчуците се приготвят под формата на пюре с добавка на малко количество растително масло. Зеленчуците, които за първи път се въвеждат в храната на бебето, трябва да бъдат хипоалергенни – картофи, зеле, тиквички. След това можете да въведете „цветни“ култури – домат, моркови, цвекло. Препоръчително е да не се сол зеленчукова картофено пюре. Заедно със зеленчуците можете постепенно да внасяте плодове и сокове. Обикновено се препоръчва да започнете с ябълки.
2. На второ място, от около 6 месеца започва да се въвежда каша и извара. Каши може да се приготвя сами, но е по-добре да използвате специални балансирани бебешки чашки, специално предназначени за въвеждане на допълнителни храни. Изварата трябва да е прясна. добре е да го подготвите сами от пълномаслено мляко.
3. По-късно, храненето на бебето включва яйчен жълтък, пюре от месо и кисели млечни продукти. До края на първата година от живота на детето диетата трябва да включва, освен кърмата, и няколко примамки. Тези препоръки се наблюдават, при условие че няма противопоказания за бебето.

Има правила за въвеждането на допълнителни храни, които трябва да се спазват, така че да не причиняват храносмилателни нарушения на детето.

Калциеви препарати за деца

В допълнение към храненето, за нормализиране на нивото на калция в детските педиатри препоръчват лекарства, съдържащи необходимия минерал. Има много калциеви препарати за деца на руския фармацевтичен пазар. Сред тях има няколко групи:

1. Монопрепарати, съдържащи само калций.
2. Комбинирани лекарства. Най-ефективните в тази група са комбинациите от калций с витамин D.
3. Комплексни продукти, съдържащи определен набор от минерални компоненти и витамини.

Най-популярни сред педиатрите са втората и третата група лекарства. Тъй като средствата, съдържащи само калций, за днес са признати за недостатъчно ефективни.

Complymium Calcium D3 за деца

Този калциев препарат за деца е прах за приготвяне на суспензия. Лекарството съдържа калциев карбонат и колекалциферол. Витамин D3 в тази комбинация регулира калциевия метаболизъм, като увеличава абсорбирането му в червата на бебето. Агент се предписва за предотвратяване на дефицит на калций и витамин D3. Прахът се разрежда с охладена преварена вода и се приема на възрастта на дозата, препоръчана от лекаря. Лекарството е предназначено за деца под 3 години. Средният курс на лечение е един месец.

Kaltsinova

Препарат под формата на дъвчащи таблетки с различни плодови аромати. Kaltsinova освен калций и kolekaltsiferola съдържа аскорбинова киселина, пиридоксин, витамин А. Лекарството се дава на деца с непоносимост към млечни продукти, по време на интензивен растеж и да завърши минерализация на костите и зъбите. Calcinov се използва при деца на възраст от три години. Наркотикът е с интересен цвят таблетки, както и различни плодови аромати, който е много популярен сред децата.

Калций D3 Nycomed

Лекарството съдържа калциев карбонат и колекалциферол. Лекарството се получава под формата на таблетки за дъвчене с аромат на лимон, мента и портокал.

Калций D3 Nycomed се предписва на деца от три години и възрастни. Лекарството е подходящо както за профилактика, така и за лечение на дефицит на калций и витамин D в детска възраст.

Подобно на други лекарства, Calcium D3 Nycomed се използва строго съгласно предписанията на лекаря. Това лекарство има редица противопоказания и странични ефекти.

Биологично активни добавки

В допълнение към лекарствата за лечение и превенция на хипокалциемия, аптеките имат редица биологично активни добавки за коригиране на липсата на витамини и минерали в тялото при деца.

Многофункционални бебешки калций плюс

Добавката съдържа калций и витамин D, както и редица минерални компоненти и витамини. Лекарството се предлага под формата на дъвчащи таблетки с приятен вкус. Приемането на биоадитиви се проявява в периода на интензивен растеж на детето, след прехвърлените заболявания, по време на увеличени умствени и физически натоварвания, с недохранване. Използването на средствата е разрешено от 2-годишна възраст.

Детски калций „Tiens“

Биологично активен агент, произведен от костната тъкан на млади телета. Добавката съдържа калций, витамин D, аминокиселини, мляко на прах и други компоненти. BAA е прах, опакован в торбички и предназначен да подготви решение. Според информацията, предоставена от производителя, биоадитивирането има широки индикации за целта. Диетичните добавки не се продават в аптечната мрежа, но се разпространяват от дистрибуторите на производителя.

Въпреки че препоръките за употреба на хранителни добавки не уточняват необходимостта от консултация с лекар, детето трябва да се консултира с педиатър, преди да започне да използва тези средства. Тъй като добавките имат биологична активност, те могат да причинят нежелани ефекти и, като правило, да имат противопоказания. Използването на лекарства и добавки в детската практика изисква медицински контрол. Особено това се отнася за малките деца.

ВАЖНО 👩‍⚕️ Опитах всички, всички рецепти от народната медицина, от разтриване с чесън, вани за крака и гимнастика до компрес с урина. Не мога да кажа, че нещо ми помогна особено.  Решението дойде неочаквано ...

---