Лечение на плоски крака с различна степен на тежест
Уголемяване – доста широко разпространено заболяване на опорно-двигателния апарат. Според резултатите от проучванията на СЗО (Световната здравна организация) почти всеки втори жител на Земята страда от това. В този случай тя се среща по-често при жените, отколкото при мъжете. Що се отнася до децата, броят на собствениците на плосък крак се увеличава бързо, докато растат. Причините за болестта могат да бъдат както вътрешни, така и външни фактори.
Лечението на болестта в по-късни етапи е невъзможно. Въпреки това, ако схванете самото начало на това, достатъчно е да направите масаж и упражнения в групи от тренировъчни терапии за лечение на плоски стъпала.
Съдържание на страницата
Видове
Болестта се изразява в промяна на стъпалото, което придобива по-плоска форма. В този случай се случва не само нарушение на походката, което засяга ставите на бедрата, коленете и гръбначния стълб, но възникват болки с различна степен на интензивност.
Специалистите разграничават три типа плоски стъбла:
- Крос. Когато възникне деформация на пръстите като чук, болките в предната част на стъпалото се засилват и се забелязват интензивни мазоли. Напречната част на крака става по-плоска.
- Надлъжно. Характеризира се с нарастващи болки в областта на лумбалните и телесните кости, възникващи след ходене, подуване на краката и сплескване на надлъжната част на краката.
- Напречна надлъжно. Това е вид деформация на стъпалото, в която са наклонени както надлъжната, така и напречната част на дъгата. В този случай има нарастващи болки в бедрата и телетата, както и в краката.
Градуса
На нивото на заболеваемост и опасност за човешкото здраве е обичайно да се разпределят три степени на плоска стъпало, които се характеризират с определени признаци и сила на въздействие върху здравословното състояние.
1 градус
Смята се, че е най-лесният и характеризира началото на болестта, която много, поради липсата на яснота и износените синдроми, просто не забелязват. В този случай деформацията на крака е все още незначителна и болката, която настъпва след продължителна разходка, обикновено се отписва като обичайна умора.
Болестта на този етап не е трудна за лечение. Въпреки това, плоските стъпала на 1 градуса могат да предизвикат усещане за болка при натискане на крака. През този период любимите обувки могат да станат неудобни, когато се носят, често има чувство на дискомфорт. Но през нощта всичко минава: краката лежат и всички проблеми са забравени.
2 градуса
На този етап се забелязва наличието на честа болка в областта на краката, която не изчезва след сън през нощта. Единственото боли по-често, както и петата и глезена причиняват безпокойство. В този случай болезнените усещания за тази степен на плоска стъпка вече се проявяват не само по време на движение, но и в покой.
3 градуса
На този етап болестта се превръща в тежка форма, при която мускулите на телето не са в състояние да поддържат крака в нормално състояние. Това води до „прехвърлянето“ на техните функции към други отделения на опорно-двигателния апарат, което създава допълнителна тежест за бедрените стави, коленете, гръбначния стълб. Ето защо страдащите от плоски стъпала до голяма степен са податливи на развитие на симптоми на сколиоза, остеохондроза и междуведомствена херния.
Лечение при възрастни
Подобно на всяко друго заболяване, може да се лекува плоска стъпало, но ефективността зависи от пренебрегването на болестта и поведението на самия пациент.
1 градус
Процедурите за лечение, предписани на този етап от заболяването, са доста консервативни, но ефективни. Тук можете да използвате масаж, който възстановява циркулацията на краката и средствата за ръчна терапия. Ортопедичен лекар може да препоръча на първата степен плоски крака като един от методите за лечение, носещи ортопедични обувки. Помага за значително ускоряване на възстановяването.
2 градуса
На този етап от заболяването няма да работи само масаж и носене на ортопедични обувки. Хирургическата интервенция все още не е необходима (ако всички препоръки ще бъдат точно извършени), но надлъжни плоски стъпала 2 градуса разрушава нормалното функциониране на опорно-двигателния апарат, както и за възстановяването му ще отнеме време и търпение.
В допълнение към тези лечения можете да използвате:
- Специална терапевтична гимнастика, организирана в групата LFK.
- Носете ортопедични стелки.
- Прилагайте водни процедури.
- Ако плоски крака с 2 градуса се претеглят с наднормено тегло, е необходимо да седнете на диета.
3 градуса
Когато заболяването преминава в тези етапи, обикновено се изисква операция. Ясно изразен болков синдром, причинен от значителна деформация на стъпалото (те обикновено са ясно видими в образите) поради нарушение на анатомичните особености на неговата структура. Има случаи, когато плоски стъпала 3 градуса могат да бъдат лекувани без операция, но те са по-скоро изключение, отколкото правило, и ще изисква огромни усилия от страна на болния и достатъчно продължително лечение.
В допълнение към хирургическата намеса, при лечението на възрастни се предписват медикаменти: таблетки, инжекции с кортикостероиди за вкарване в съединителната тъкан. След операцията изисква диета, изпълнявайки препоръките на лекаря, включително и по отношение на по-нататъшното използване на коригиращи ортопедични стелки и подложки, както и посещение на група от физиотерапия.
Лечение при деца
Равнопоставеността сред младото поколение често остава извън полето на възгледи на родителите, което може да доведе до сериозни проблеми в по-късния живот на детето. Това несъответствие се дължи на структурата на крака на детето, която от момента на раждането не се огъва. Въпреки това, до навършване на седем години детето, ако не се занимава сериозно с този въпрос, е подравнено на дъгата. В този случай трябва да се има предвид, че напречните плоски крака могат да се превърнат в последица от рахитите и наднорменото тегло на детето. Признаците на заболяването при деца, както и при възрастните, се увеличават постепенно.
1 градус
За лечение на заболяването в началния етап се използва масаж на краката, който подобрява кръвоснабдяването на тъканите и ги обогатява с кислород. Такива процедури се показват на деца от раждането и могат да се извършват самостоятелно, след подходящи консултации и първите сесии, провеждани под наблюдението на лекар.
Специалният комплекс от гимнастически упражнения носи значителни ползи. Можете да ходите боси на трева, пясък и камъчета.
Избягвайте продължително физическо натоварване! Това може да доведе до допълнителна деформация на крака и да влоши състоянието на детето.
2 градуса
Заседнал начин на живот на деца и други странични ефекти, може да стане причина за болка при ходене и дори при малка физическа nagruzkah.Ploskostopie втора степен в едно дете може да се случи по няколко причини. Това може да бъде „погрешно“ обувки, неадекватност, което води не само до застояли явления, но и появата на наднормено тегло.
Втората степен на заболяването може да бъде придружена от крампи, оток на краката и да доведе до кърлежи, особено когато става въпрос за двустранно или напречно плоско стъпало. Това обаче е напълно възможно да се излекува. Можете да правите без операция. За лечение на плоски стъпала 2 градуса, в допълнение към ефективния масаж и ходенето боси, както и да се отървете от напречното сплескване на арката, се назначават:
- Комплекс от упражнения за краката.
- Терапевтична гимнастика, чиито класове са организирани в групата LFK.
- Препоръчва се използването на ортопедични стелки и обувки.
За да се предотврати развитието на болестта, е необходимо да се правят снимки, които ще дадат ясна представа за хода на заболяването.
3 градуса
Плоските стъпала на тежки стадии причиняват остра болка при деца, счита се за пренебрегвани и изисква хирургическа намеса. Използването на гимнастика, обувки и масаж в този случай не дава подходящ ефект. Лечението на болестта на тези етапи е трудно, но все пак възможно. Не забравяйте да приложите лекарства. Родителите трябва да помнят, че плоските стъпала от степен 3, ако не са лекувани, могат да доведат детето в инвалидна количка.
Известно е, че всяка болест е по-лесна за предотвратяване, отколкото за лечение. Същото важи и за плоските крака. Струва си да погледнете по-отблизо здравето си, а още повече – здравето на децата. За да предотвратите проблеми със спиранията, можете и трябва да сте възрастни и деца, за да ходите боси, да ритате топката, да месите пръстите на краката си, да носите удобни обувки, да ядете правилно. Изпълнението на тези прости препоръки ще ви спаси от сериозни здравословни проблеми и ще ви спести дългосрочно лечение.
ВАЖНО 👩⚕️
Опитах всички, всички рецепти от народната медицина, от разтриване с чесън, вани за крака и гимнастика до компрес с урина. Не мога да кажа, че нещо ми помогна особено. Решението дойде неочаквано ...
|
