Лечение на синдрома на неспокойните крака

Синдромът на неспокойните крака при възрастни и деца е болезнено сензомоторно разстройство в областта на неврологията. Болестта е провокиращ фактор, който засяга развитието на хронична безсъние. Синдромът на неспокойните крака може да се развие независимо от възрастта на лицето, но най-често се проявява при възрастните хора, особено след 60 години. Жените страдат от заболяването по-често от мъжете.

Благодарение на диференциалната диагноза е възможно да се направи точна диагноза с точност, но само в 8% от случаите. Какви диагностични методи съществуват? Как да се лекува болестта? Това и друго ще бъдат разгледани в статията.

Източници на заболяване

Да се ​​посочат точните причини, които допринасят за възникването на такава болест при възрастните и децата, е невъзможно днес. Навремето имаше такива предположения, които се състоят в това, че причината се покрива от съдови или нервни нарушения на крайниците. С течение на времето тези предположения не бяха потвърдени и гледката бе забравена.

Имаше също така и други предположения, които се намират във факта, че синдрома е следствие от нарушение на химическите процеси в мозъка, което е свързано с невротрансмитери, които допринасят за изпълнението на мускулните контракции на крайниците. Също така може да причини лежат в функциониране нарушение зона на централната нервна система, отговорна за двигателната функция. Това становище не се потвърждава досега.

Има два вида болести:

1. Първично, когато причината за възникването не е определена.
2. Вторично, когато причината е друго заболяване.

Във втория случай много заболявания могат да допринесат за появата на вторичен синдром. Те включват:

• наличие на анемия на желязо-дефицита (анемия);
• наличието на периферна невропатия (когато се засягат нервите на ръцете и краката);
• захарен диабет;
• по време на бременност;
• когато се използват определени групи лекарства (антидепресанти, антипсихотици, антиконвулсанти, успокоителни средства);
• при прекомерно използване на алкохолни продукти и тютюнопушене;
• хипотиреоидизъм и хипертиреоидизъм;
• венозна патология, болест на Паркинсон, миелит;
• когато липсва в човешкото тяло такива витамини и микроелементи, като магнезий, В, В12.

Такива причини и предразполагащи фактори могат да доведат до появата на първичен тип заболяване:

• наследствено предразположение;
• нарушено функциониране на централната нервна система (стрес, психологически фактор).

Симптоматика

Синдромът на неспокойни долни крайници причинява подобни симптоми при възрастни и деца:

1. Наличие на дискомфорт и дискомфорт в краката. Те могат да бъдат симптоми на парене, изтръпване, потрепване, мравучкане, сърбеж. По принцип такива признаци на заболяването покриват района на гърдите. Лезията е асиметрична в началния етап на развитие, но с последващ преход към друг крайник. С течение на времето симптомите покриват краката, коленете и бедрата. Тежките случаи на заболяването се характеризират с участие в процеса на ръцете, багажника, перинеума.
2. Постоянно желание да преместите краката си. Това се дължи на факта, че е невъзможно да се премахне дискомфорта в краката по друг начин или по-скоро, че човек не е в състояние. По време на движението той чувства значително облекчение и симптомите стават по-слаби. Когато движението спира, се връща дискомфорт.
3. Смущения в съня. Неприятните усещания в крайниците са свързани с ежедневния ритъм. По принцип такива симптоми се наблюдават няколко минути след началото на съня, което не позволява на човек да заспи. Не по-рядко, дискомфортът напомня, когато почива. Максималната проява на дискомфорт настъпва през първата половина на нощта. Намаляването на тази проява се наблюдава сутрин, а следобед може да отсъства напълно. В резултат на това – намаляването на работния капацитет през деня поради нощната липса на сън.
4. Периодични движения на краката в сън. В съня може да се случи неволно свиване на мускулите на краката: тяхното разширение, вентилаторен дивергент на пръстите, флексиране на коленете или бедрата. Тежките случаи могат да причинят такива симптоми в областта на ръцете. С малък дискомфорт сънят на човек не се нарушава, което е доста рядко. Като цяло има събуждане.
5. Симптоми на депресивни разстройства.

Като правило, при неврологичен преглед лекарят не открива очевидни фокални симптоми, увредена чувствителност или рефлекси. Тези симптоми могат да бъдат открити само ако синдромът на неспокойните крака е следствие от болестта на ЦНС. В този случай се диагностицира промяна в неврологичния статус, което потвърждава диагнозата.

Диагностика

Когато диагнозата се прави при възрастни и деца, лекарят провежда специални проучвания. При провеждането на такива изследвания техните резултати се сравняват според критерии, които са характерни само за синдрома. Ако съвпадат, не са необходими допълнителни диагностични методи и анализи. В този случай незабавно се дава необходимото лечение.

За да изключат други заболявания, чиито симптоми са подобни на синдрома, те извършват такива изследвания:

1. Кръвен тест за различни показатели.
2. Изследване на урината.
3. Тест за бременност. В този случай, ако синдромът се потвърди по време на бременност, след това той изчезва и болестта.

След извършване на тези проучвания може да бъде разбрано, ако бъбречната функция е нарушена, щитовидната жлеза, дали анемия, бременност и диабет разположение. Също така е възможно да се определи присъствието или отсъствието на други патологии с подобни симптоми: присъствие ревматоиден артрит, разширени вени, тревожни разстройства, периферна невропатия, мускулни спазми, тироидни патологии.

Консервативно лечение

Необходимо е да се лекува синдромът на неспокойните крайници както при възрастни, така и при деца, на базата на която диагнозата патология е диагностицирана: първична или вторична. Болестта като правило е слабо лекувана, така че лечението е насочено към облекчаване или елиминиране на симптомите и проявите.

Трябва да се помни, че синдромът на неспокойните крака е свързан с липсата на желязо в човешкото тяло. В този случай лекарят предписва лечение с лекарства, съдържащи този микронутриент. Продължителността на допускането е до 2 месеца. В края на този период могат да се отбележат първите резултати и ефективността на лечението. Също така предписани лекарства със съдържанието на фолиева киселина, чиято липса в тялото също допринася за възникването на синдрома.

За да се лекува такова заболяване като синдром на неспокойни крайници, е необходимо да се вземат предвид такива правила:

1. Дозировката на лекарството трябва да бъде минимална.
2. Дозата се увеличава постепенно, докато се появи първият ефект.
3. Изборът на лекарства за лечение се извършва индивидуално след преминаване на диагнозата.
4. Необходимо е комбинирано лечение, за да се постигне възстановяване.

Лечението на синдрома на неспокойните крака се извършва с помощта на такива лекарства:

1. Спящи хапчета.
2. Допаминови препарати за облекчаване на симптомите на заболяването. За такива е възможно да се носят: Синемет, Пермакс. Болестта може да бъде лекувана с Mirapex, но ефективността на такова лекарство не е напълно разбрана.
3. Drugs, антиконвулсанти. Тази група е представена от: Gabbentin, Carbamazepine.
4. Опиоидни препарати, които се използват в случай на тежко заболяване. Към тях е възможно да носите: кодеин, метадон.

Други методи за лечение на заболяването

Синдромът може да се лекува с народни средства. Към тях е възможно да се носят:

1. Преди да отидете в сън, трябва да направите някои прости упражнения, които поставят напрежение върху краката ви.
2. Изпълнете лек масаж преди лягане.
3. Да вземете бани за крака малко преди сън, като използвате прекалено гореща или прекалено студена вода.
4. За няколко часа преди лягане е необходимо да ядете, след което вече не можете да ядете.
5. Необходимо е да се редуват работни натоварвания с почивка, за да се предотврати претоварването.
6. Не трябва да се допускат стресови ситуации, които допринасят за появата на такова заболяване.
7. Диетата не включва консумацията на кафе, тютюн, алкохол. Ограничете препоръчвания зелен чай, какао, продукти с шоколадово съдържание, пикантни подправки.
8. Разходката на открито е полезна, особено за деца.
9. Лечението с народни средства включва триене на кожата с ментово масло за облекчаване на дразненето.
10. Разрезът на лимона се използва за смилане на краката.
11. Изборът на дрехи за сън е важен: памучни чорапи, копринени пижами.
12. Преди да се гмурнете в сън, препоръчваме лека седатив от билки.

Синдром на бременността

Периодът на бременността е щастлив и труден момент в живота на всяка жена. Една жена живее в очакване на бебето си, чака първото си разбъркване и говори с него. Но една жена не винаги може да се чувства добре.

По време на бременността може да има промяна в предпочитанията за вкус, може да има гадене, което не изчезва в продължение на много месеци, киселини и безсъние. Наред с такива признаци може да се наблюдава и синдром на неспокойните крака.

RLS е доста често срещано. В този случай, и се притеснявате, синдром странна болка преди лягане или през нощта, което е локализиран към бедрата, краката, глезените, ходилата жена. Често има дискомфорт в ръката. Тази болест е резултат от хормонални промени в организма по време на бременността, както и в резултат на оток, наддаване на тегло, липса на фолиева киселина в тялото на жената, както и лоша циркулация.

Симптомите на синдрома по време на бременност са същите като тези при обикновените хора: усещане за парене, изтръпване, треперене, скованост в краката. Понякога една жена развива синдром на силна болка и спазми.

Лечението на синдрома по време на бременност е специфично. При първия признак на заболяване е важно да се консултирате с лекар. Специалистът на свой ред предписва кръвен тест, за да се увери, че женското тяло има достатъчно желязо и фолиева киселина. В противен случай назначаването на средства, които подобряват здравето и предотвратяват появата на патологии в бебето.

В случаите, когато кръвният тест не показва никакви промени, може да се каже със сигурност, че болестта причинява хормонални промени и стагнация на кръвта в краката. Лечението с лекарства няма да работи, тъй като много лекарства не могат да се приемат по време на бременност. В този случай се използват следните методи на лечение:

1. Мечтата на бременна жена трябва да е пълна. Преди да си легнете, проветрете стаята, в която бременната жена спи или още по-добре, когато прозорецът остане отворен до сутринта, ако времето позволява (през лятото).
2. За лягане се препоръчва преди момента на дискомфорт в крайниците или след заминаването му.
3. През деня трябва да се движите възможно най-много.
4. Полезно е да масажирате крайниците, преди да си легнете.
5. Алкохолът и кафето са врагове на здравето.

Ако всички методи за лечение са неефективни, трябва да уведомите лекуващия лекар за това, който ще избере индивидуално лечение.

Предотвратяване

Като превантивни мерки се препоръчва следното:

1. Премахнете лошите навици, включително пушенето и консумацията на алкохол.
2. Следете здравословен начин на живот.
3. Разхождайки се на чист въздух.
4. Физическите упражнения са много полезни за тялото и здравето като цяло.
5. Не се препоръчва да се нарушава съня и почивката.
6. Необходимо е да се яде балансирана и рационална диета: включването в храната на храни, богати на фибри, изключва консервирана, пържена, пикантна храна.
7. Обърнете се към болницата за първите симптоми на заболяването.
8. Наблюдавайте кръвното налягане.
9. Изключете кафе и силен чай от диетата.

И най-важното правило за превенция: не е нужно да сте нервен, тъй като подчертава негативно влияние върху здравето като цяло.

ВАЖНО 👩‍⚕️ Опитах всички, всички рецепти от народната медицина, от разтриване с чесън, вани за крака и гимнастика до компрес с урина. Не мога да кажа, че нещо ми помогна особено.  Решението дойде неочаквано ...

---