Healthblog

Лишаване от сън – скритата опасност от уголемена простата

Сън, прекъснат: Това е толкова основно, че не мислим много за това, но сънят за добра нощ е основен принос за качеството на живот.

Ако имате увеличена простата или страдате от проблем с контрола на пикочния мехур при възрастни, тогава липсата на сън може да е най-далечното нещо от ума ви. Лишаването от сън обаче може да има гадни последици.

Какво общо има лишаването от сън със здравето на простатата? Добър въпрос. Нераковите проблеми със здравето на простатата често се фокусират върху различни проблеми с уринирането, като повишена честота или много спешна нужда от уриниране. Колкото и да е странно, тези проблеми много често се появяват в най-неудобните моменти, когато се опитвате да спите.

Ако не смятате, че лишаването от сън е сериозен бизнес, помислете отново. Използван е като метод за разпит и дори за изтезания. Менахем Бег, който беше премиер на Израел от 1977 до 1983 г., веднъж бе държан в затвор в Русия от КГБ и подложен на лишаване от сън като тактика за разпит.

„В главата на разпитания затворник започва да се образува мъгла“, каза Бег. „Духът му е изморен до смърт, краката му са нестабилни и той има едно единствено желание: да спи … Всеки, който е изпитал това желание, знае, че дори гладът и жаждата не са сравними с него.“

Сега, нека бъдем честни: инконтиненцията на урината не причинява лишаването от сън, използвано от бившия КГБ. Но това не е пикник.

Много често липсата на достатъчно сън може да доведе до болки в мускулите, замъглено зрение, замаяност или отслабена имунна система. В тежки случаи дори може да доведе до клинична депресия, сърдечно-съдови заболявания, общо объркване и дори халюцинации.

Изследване, проведено от Медицински център на Чикагския университет през 1999 г., показва, че лишаването от сън може да има особено вредно въздействие върху способността на организма да метаболизира глюкозата. От своя страна това може да доведе до диабет тип 2.

Още по-притеснително е, че лишаването от сън може да има ефект върху мозъчната функция. Изследванията, направени върху животни, изглежда предполагат, че лишаването от сън води до повишаване на стресовите хормони. Известно е, че тези хормони забавят или дори спират процеса на неврогенеза при възрастни, методът, чрез който се създават нови мозъчни клетки.

Цялостното лечение на простатата трябва да включва някакъв начин за намаляване на честотата на нощно уриниране. Увеличавайки потока, ще ставате по-малко и ще се чувствате по-добре сутрин.

Source by Alan Writer

ВАЖНО 👩‍⚕️
Опитах всички, всички рецепти от народната медицина, от разтриване с чесън, вани за крака и гимнастика до компрес с урина. Не мога да кажа, че нещо ми помогна особено.  Решението дойде неочаквано ...

Вашият коментар

Вашият имейл адрес няма да бъде публикуван. Задължителните полета са отбелязани с *