Масаж на гърдите – защо не?
Над 250 000 жени се диагностицират всяка година с рак на гърдата. Приблизително 14 000 жени умират всяка година от рак на гърдата. Това са тревожни проценти, които трябва да чуете. Как това е възможно? Какво ще кажете за всички събрани пари за намиране на лекарство? Нека да разгледаме анатомията на гърдата.
Женската гърда се състои от предимно мастна тъкан, заобикаляща млечната жлеза непосредствено зад зърното. Докато ходите, гърдите ви предполагат да отскачат и да се движат, позволявайки на тъканта на гърдата да премества токсини от тъканта на гърдата и в лимфните възли, където тялото може да изхвърли токсините.
Много жени носят сутиени от 6 – 24 часа на ден, а сутиените обикновено са твърде стегнати, като причиняват гърдите да се държат прекалено стегнати, като не позволяват на гърдите да се движат естествено. Тъй като гърдите не могат да се движат, токсините влизат в мастната тъкан, където си намират дом и остават, просто чакат раковата клетка да дойде и да се прикрепи към тези токсични клетки. Тъй като тези токсични клетки седят и събират повече токсични клетки, гърдите могат да станат много нежни на допир, което прави мамограмите изключително болезнени или дори ходенето болезнено. Гърдата може да развие неракови маси, които ще изправят втрисане на гръбнака на всяка жена. Всеки лекар инструктира жените как да правят самостоятелен преглед, но въпреки това много жени все още не преглеждат гърдите си редовно. Някои жени се смущават или прекалено се страхуват да изследват собствените си гърди. Това е въпрос на живот или смърт за всяка жена. Със сигурност се надявам все повече жени да отделят време за прегледи на гърдата. Въпреки това искам да говоря с вас за начина, по който жените и значително да намалят шансовете им да се разболеят от рак на гърдата и да подобрят цялостното им здраве на гърдата. Искам да говоря за масаж на гърдите.
Според Американската асоциация за масажна терапия, ако една жена масажира гърдите си веднъж седмично, шансовете й за рак на гърдата могат да бъдат намалени с 42%. Това е огромно! Това би означавало, че над 100 000 жени никога не биха се наложили да поставят тази диагноза. Да не говорим, намаляването на нежността на гърдите или бучките за подобряване на здравето на жените. Ние сме единствената индустриализирана държава в света, която не е легализирала изцяло масажа на гърдите като терапевтичен начин за забавяне и може би дори спиране на рака на гърдата. Имала съм няколко жени, които научих да правя масаж на гърдите, да отчитат намаляване и премахване на нежността на гърдите. Бучките са намалени и не са върнати. Също една от клиентите ми съобщи, че лекарят й е мислил, че е отслабнала, тъй като плътността в гърдите й е намаляла значително след по-малко от година самостоятелни масажи. Масажът на гърдите значително намалява болката от мамограмите. И така, как правите тези масажи на гърдите, които питате? Ето трите стъпки за масаж на гърдите:
Стъпка 1- След обезличаване на гърдите, можете да започнете, като вземете палеца си или показалеца и средните пръсти, като започнете от зърното и леко натиснете към ръба на гърдата. Повторете този удар по цялата гърда. След това повторете отново около цялата гърда. Може да откриете, че можете да отидете по-дълбоко върху налягането втори път, когато токсините започнат да се движат. Ако не, просто поддържайте едно и също налягане всеки път.
Стъпка 2 – Отворете ръцете си и ги поставете плоски с показалеците и палците си, като се припокриват един друг, оставяйки отвор между ръцете ви. Поставете ръце на гърдата с зърното си в отвора между ръцете. Леко натиснете надолу и навън към ръба на гърдата два пъти отстрани, а след това два пъти отгоре надолу.
Стъпка 3- сложете малко лосион на ръката си или ако под душа използвайте сапун. Слагайте ръка около гърдата си и завъртете гърдата два пъти по часовниковата стрелка. След това завъртете обратно на часовниковата стрелка два пъти. Не забравяйте да не стискате прекалено силно и оставете гърдата да тече обратно през ръката ви. След това повторете това движение в горната част на гърдата.
Не забравяйте да направите другата гърда, когато приключите. Ако повтаряте този масаж веднъж седмично, трябва да забележите подобрение в цялостното здраве на гърдите.
ВАЖНО 👩⚕️ Опитах всички, всички рецепти от народната медицина, от разтриване с чесън, вани за крака и гимнастика до компрес с урина. Не мога да кажа, че нещо ми помогна особено. Решението дойде неочаквано ... |