Масаж с артроза на коляното и други стави: техники и Видео

Малко хора знаят, но повечето от заболяванията, свързани с функционирането на опорно-двигателния апарат, са доста опасни, тъй като те могат да бъдат придружени от различни заболявания, които неблагоприятно засягат общото състояние на тялото.

Общото заболяване на артрозата на колянната става не е изключение, лечението на което се основава на обща терапия и използването на специални техники за масаж.

Накратко за артрозата на коляното

Артрозата на коляното е патология, която причинява външна и вътрешна деформация на хрущяла на ставата. Такова заболяване се характеризира с увеличаване на прага на болката и хроничния характер на курса. Артрозата може да доведе до пълна загуба на чувствителност и лишаване от способността за движение на крайника.

Причините за развитието на патологията могат да бъдат няколко, а най-честите – с наднормено тегло и заседнал начин на живот.

Важно е да знаете: както показва практиката, артрозата на колянната става се развива по-често при жените, отколкото при мъжете. Тази закономерност е свързана с генерична дейност.

Цели на масажа с артроза

Масаж с артроза на колянната става се извършва за следните цели:

• понижен праг на болката;
• намаляване на възпалителните процеси;
• подновяване на чувствителността;
• подобряване на мускулния тонус и отстраняване от коленете на напрежение, което може да се образува при хронична артроза;
• възстановяване на нормалната амплитуда по време на движение;
• също една от основните цели на масажа е да подобри кръвообращението;
• общо подобряване и укрепване на организма при лечението на това заболяване, тъй като доста често, определени за лечение на различни болкоуспокояващи и противовъзпалителни лекарства, които могат да имат отрицателно въздействие върху общото здравословно състояние;
• профилактика, както и намаляване на дистрофичните и дифузните промени.

Техники и техники

Има няколко популярни популярни техники и техники за терапевтичен масаж, които се използват за лечение на артроза:

1. Масаж на гърба. Тази техника се използва, ако прагът на болката се увеличи, а простото масажиране може да подобри кръвообращението, като по този начин намали отока в засегнатата област. Масажирането трае от сакралната област до началото на раменете и гърба, а по време на самата процедура се извършват само гладки и меки движения.
2. Масаж на здрав крайник. Подобно на ръцете краката са двойните крайници, така че въздействието върху единия от тях ще засегне втория. Е, поради факта, че при артроза на колянната става при наранявания крак, прагът на болката се повишава и масажите не могат да бъдат извършени, тогава се масажира здрав крак. Процедурата започва с коляното, постепенно се движи към задната част на бедрото. Също така трябва да се помни, че ако пациентът не изпитва дискомфорт върху нездравословен крак, тогава масажистът може да проведе подобен масаж там.

Важно е да знаете: като цяло, масажът с развитието на артроза на коляното се извършва изключително на подходящите рефлексни зони.

Как се извършват терапиите с масаж?

С артроза процедурата за терапевтичен и здравословен масаж на колената на няколко етапа:

1. Подготовка за процедурата. Пациентът идва в стаята за физиотерапия и лежи на дивана (ако той ще се проведе масаж на гърба) или седи на стол (ако, той ще бъде масажиран от крака). Масажът протрива масажираната област и продължава процедурата.
2. Започване на процедурата. В зависимост от това коя област се масажира и кой трябва да получи желания ефект, масажистът използва следните техники: триене – използва се за подобряване на кръвообращението в мускулите; натискане и месене – имат тонизиращо действие върху мускулите; движенията на вибрациите и вибрациите – имат тонизиращ ефект върху дълбоката мускулна маса.

Преди началото на процедурата кожата се загрява от енергични движения, но в никакъв случай не трябва да докосвате лимфните възли.

Също така, имайте предвид, че ако по време на масажа пациентът се чувства дискомфорт и неприятно усещане, провеждане на процедурата трябва да бъде спряно и да извърши допълнителни тестове, които ще покажат дали е възможно да се извърши дадена медицинска процедура.

Масаж на Тиен Анмо с артроза на колянната става – Видео техника:

Нюанси и съвети

Обикновено, един масаж сесия не повече от 20 минути продължава, и общото време на терапия масаж варира от 20 до 25 сесии (в зависимост от степента на заболяване). Ако заболяването е станал хронично възпаление и коляновото съединение от време на време, се извършва така наречената лек масаж, който се състои от 5 сесии и е само след отстраняване на първичния възпалението.

По време на остър възпалителен период, масажът се предписва като сложна процедура, заедно с минерални или кални бани. Освен това, масажът винаги е съчетан с лечебна гимнастика, която се състои от елементарни физически упражнения и стречинг.

По време на целия процес на лечение спирането на гръбначния стълб (повдигане на тежест, интензивни физически упражнения и други подобни) е забранено, тъй като това може да повлияе отрицателно на общото състояние на пациента и да намали резултата от масажа.

В свободното си време се препоръчва тялото да почива и да извършва кратка лечебна гимнастика, както и самостоятелно масаж, който масажистът може да преподава на пациента. Състои се от обичайните удари и триене, които подобряват кръвообращението и привеждат мускулите в необходимия тон.

Масаж с артроза на други стави

Масажът е ефективен при артроза на други стави:

1. Масаж на раменната става когато артрозата се извършва в седнало положение (с леко разрешено предмишницата, за да може масажистът да е по-удобен). Ако пациентът има прекалено неприятни усещания в тази област, за да улесни процедурата, масажистът може напълно да върне ръката си до момента, в който четката докосне талията.
2. Остеоартрит на тазобедрената става (Коксартроза) се характеризира с възпаление и излишък на прага на болката. За да се премахне тези симптоми, различни процедури, включително масаж, който се извършва, както следва: Пациентът лежи по гръб, и масажист отпуска мускулите помпени движения и след това, преминете към основната част на масажа, който се състои от вибриращи и притискащо движение.
3. Масаж за артроза на гръдния кош има редица функции. Тя се изразходва на празен стомах и само след края на сесията можете да ядете парче шоколад и след няколко часа да имате пълна вечеря. Масажът се извършва под топла вода (36 градуса по Целзий). Ръцете на масажиста също трябва да са малко по-топли от стайната температура (около 18 градуса по Целзий). Това е необходимо за подобряване на метаболитните процеси и подобряване на кръвообращението. Масажът се извършва бавно, без ненужни движения и вибрации, тъй като увредената зона се масажира и едно неправилно движение може да причини силна болка и последващ дискомфорт.

По време на масажирането на гърба, всички движения трябва да бъдат не само много чисти, но също така насочени към гниене на гърлото, като по този начин активират метаболитните процеси. Сесията завършва с успокояващи и спокойни движения.

Препоръчва се след края на процедурата да се направи терапевтична гимнастика, тъй като това ще помогне за укрепване на ефекта. Гимнастиката се състои от елементарни физически упражнения и малко разтягане.

Така че, масажът с артроза е необходима мярка за лечение, която има за цел да намали прага на болката и да премахне тумора. Също така, масажът подобрява кръвообращението и води до мускулен тонус, което има благоприятен ефект върху общото време за възстановяване.

ВАЖНО 👩‍⚕️ Опитах всички, всички рецепти от народната медицина, от разтриване с чесън, вани за крака и гимнастика до компрес с урина. Не мога да кажа, че нещо ми помогна особено.  Решението дойде неочаквано ...

---