Мускулна болка в гърба и неговото лечение

Почти всеки човек знае какво е неприятно усещане, когато мускулите на гърба болка. За причиняване на такъв дискомфорт могат да бъдат напълно различни причини, а болката в мускулите на гърба може да се появи при възрастен човек и при много млад човек.

Трябва да сте внимателни за собственото си здраве и когато имате болки в гърба мускулите, незабавно се консултирайте с лекар. Това ще помогне да се избегнат сериозни последици, тъй като пренебрегваната болка в гърба може в някои случаи да доведе до увреждане. Лечението във всеки отделен случай трябва да се извършва поотделно, само лекарят може да определи точната причина за болката, от която зависи лечението. По категоричен начин не се препоръчва да се занимавате със самолечение, ако има мускулни болки.

Видове болка

За да определите кой лекар да кандидатства, си струва да изучите основните причини, които могат да причинят тези неприятни усещания. Видовете болка може да се различават в степента на интензивност и честота на поява. Също така, за да се определи вероятната причина, е необходимо да се вземе предвид локализирането на болезнени усещания.

Честотата на възникване на болка може да бъде:

• еднократно,
• периодична,
• константа.

В зависимост от интензивността на болезнените усещания, има болки:

• слаб
• силен.

Обикновено слаби болки са болки в природата, се появи силна болка достатъчно ostro.Noyuschie доста често придружава лицето през цялото време, така че много хора просто да свикнат с тях, а още по-дълго във времето, за да се обърне внимание на факта, че мускулите на гърба ме болят. В този случай прогресира патологичният процес, който причинява болка. Обикновено в такива случаи е възможно да се открие заболяване, което причинява болка, е възможно само при рутинна проверка или дори когато заболяването е достигнало сериозни пропорции и започва да проявява силни болки или други симптоми.

В зависимост от произхода на болките, те могат да бъдат причинени от патологиите на гръбначния стълб или да нямат връзка с тях. Такива симптоми не могат да бъдат игнорирани.

Основните причини за болката

Цялата обратно на лицето е покрита с мускули. Те могат да се увеличат или да намалят – това се определя от нивото на тяхното развитие. Това също определя силата на мускулната рамка, която поддържа гръбнака.

Профилактичното укрепване на мускулите, разположени по протежение на гръбначния стълб, намалява риска от мускулни болки

Болка, причинена от патологии на гръбначния стълб

Болести като остеохондроза и сколиоза причиняват постоянна болка в гърба. Патологичните промени в гръбначния стълб водят до компресиране на мускулите, разположени до него. В началните стадии на развитие на болестта се появява лек дискомфорт, който преминава сам по себе си достатъчно бързо. Тогава болката се засилва – стават по-интензивни, а атаките им са по-продължителни. С течение на времето болката става постоянен спътник на човека.

Болка в поражението на вътрешните органи

Излъчването на болката в долната част на гърба може да бъде причинено от заболявания на панкреаса или стомаха. Никакво обратно не може да нарани с проблеми с органите на сексуалните и пикочните системи. Дихателните органи могат да причинят болка под раменните остриета. Поради голямата вероятност, че болката в гърба е причинена от заболявания на вътрешните органи, когато се появява този симптом, често е необходимо да се подложи на цялостно изследване.

Възпалителни процеси

Подохлаждането може да предизвика възпаление в мускулната тъкан – миозит. Борбата с тази болест е трудна. В същото време много хора се сблъскват с нея достатъчно често в горещ период, когато течения се спасяват от топлина. Понякога миозитът се причинява от инфекция в тялото, така че когато се сблъскате с това заболяване, не можете да се самолекувате.

Механични щети

Спортистите, особено неопитни, които не знаят как правилно да изчисляват натоварването, често се появяват болки след тренировка. Механични повреди на гърба мускулите могат да възникнат в резултат на неправилна работа с тежест във фитнес залата, при повдигане на тежести у дома или при прекалено внезапни движения, които включват слабо развити мускули. Мускулите в този случай се нуждаят от почивка, с тежко възпаление ще помогне на лед компреси, и след елиминирането му – затопляне на мускулите.

Болките от претоварване

Този тип болка често се проявява при хора, които водят до заседнал начин на живот. Дългият престой в една позиция предизвиква постоянно напрежение на мускулите, в резултат на което човекът е придружен от постоянен дискомфорт в гърба. Често в този случай мускулите болят най-много след сън. С този вид болка трябва да коригирате собствения си начин на живот – трябва да спите на ортопедичен матрак и да изпълнявате гимнастика за стречинг и укрепване на мускулите на гърба.

Вродени патологии

Ако детето се оплаква от болка, това трябва да бъде много внимателно. Вродени патологии могат да бъдат поправени или не, във всеки случай е необходимо да се консултирате с лекар, тъй като без подходящо лечение много патологии водят до още по-сериозни усложнения. Например, синдром на съкратен крака, в който разликата в дължината на крака, дете може да бъде само 3-5 mm, с време често причинява деформация на гръбначния стълб и деформация и деформацията на таза. В този случай състоянието на пациента само се влошава и няма значение кой крак е по-кратък – надясно или наляво.

Основните методи на лечение

Няма универсални съвети, които да ви помогнат да се справите с мускулната болка. Лечението във всеки отделен случай се избира от лекаря поотделно, като се вземат предвид характеристиките на състоянието на пациента и само след точно определяне на причините за болката.

Ако се появят тежки болки в гърлото или гърба, като мярка за първа помощ, мехлеми с анестезиращ ефект

Можете да използвате мехлеми с ефект на затопляне, но само ако няма признаци на възпалителен процес. При остро възпаление такива лекарства могат само да навредят.

Ако се открие патология на вътрешните органи, която причинява болки в гърба, лекарят ще направи лечение, което ще бъде насочено към борба с основното заболяване. Като помощни средства могат да се предписват и мехлеми за лечение на болки в гърба.

Ако болката в мускулите е причинена от стреса в спорта, тогава си заслужава да прегледате модела на тренировка. Може би състезателят се занимава с прекалено голяма тежест за себе си. Необходимо е да се извърши разтягане след завършване на основното обучение, което ще намали дискомфорта. И преди натоварването трябва да се затопли, така че мускулите на гърба да не нараняват. Важно е да пиете достатъчно количество течност. За да могат мускулите да се възстановят след микротравматичните тренировки, които се прилагат при тях по време на тренировка, е необходимо да се направи почивка в 1-2 дни.

При възпаление на мускулна тъкан с инфекциозен или неинфекциозен характер, лечението трябва да е изчерпателно. Често в тези случаи се предписват антибиотици и НСПВС. Препаратите от тези групи могат да имат сериозни странични ефекти и противопоказания, така че никога да не се предписват сами, дори ако гърбът е силно наранен.

Също така, при миозит или заболявания на гръбначния стълб, често се предписват допълнителни методи за лечение: масаж, тренировъчна терапия, физиотерапия.

От методите на физиологична терапия, електрофореза

Като методи на алтернативната медицина, акупунктурата е добра, дори ако болката е силна.

Когато има болки в гърба мускулите, трябва да видите лекар за преглед и лечение. Това ще избегне прехода на болестта в хронична форма.

Превантивни мерки

Възможно е да се предпазят гърбовите мускули от болка. За целта трябва да се съблюдават прости превантивни мерки. Превенцията винаги е по-лесна от лечението, защото при някои заболявания, които причиняват болки в гърба, лечението може да продължи месеци.

Основните превантивни мерки включват:

1. Умерена физическа активност. Укрепването на задните мускули ви позволява да избегнете нараняванията и заболяванията на гръбначния стълб. Гимнастиката с малки натоварвания може да се изразходва всеки ден.
2. Използването на мултивитамини. При недостиг на хранителни вещества в организма може да има риск от нараняване и развитие на вътрешни болести. Важно е да знаете кои микроелементи нямат тялото. За това е необходимо да се прегледа и да се консултирате с лекар.
3. Избягвайте прекомерните товари. Не можете да правите прекалено много спортове, особено начинаещи. Нивото на физическо обучение трябва да бъде определящият фактор при подготовката на програмата за обучение. Постепенно натоварването може да се увеличи, но не се стремим незабавно към невероятни резултати, защото възможностите на човешкото тяло не са неограничени.
4. Избягвайте хипотермия. Много е важно да се обличаш за времето и да избягваш силни течения. Това ще ви помогне да предотвратите възпаление.
5. Избягвайте продължителното пребиваване в една неудобна позиция. При заседнала работа е необходимо да си направите почивки за 10-15 минути. Желателно е да се затопли или поне просто да се разхождате. Този празник не само ще облекчи напрежението в мускулите на гърба, но и подобряване на циркулацията на кръвта в цялото тяло, помага да се отвлече вниманието от монотонността на работата и повишаване на работоспособността, ще почива на очите, които се уморяват от постоянното заседание зад монитора.

Ако имате болки в гърба, не се паникьосвайте. Необходимо е да се предприемат мерки за оказване на първа помощ – да се използват мазила или компреси. След оттеглянето на атаката трябва да посетите лекар за диагностика и лечение. Не забавяйте това, за да не влошавате своето състояние.

ВАЖНО 👩‍⚕️ Опитах всички, всички рецепти от народната медицина, от разтриване с чесън, вани за крака и гимнастика до компрес с урина. Не мога да кажа, че нещо ми помогна особено.  Решението дойде неочаквано ...

---