Напред на петите на симптомите и лечение в дома с народни средства

Плантарният фасциит, който популярно се нарича петис стимул, е заболяване, в което се появяват силни болки в петата. Болката се дължи на дегенеративни, възпалителни процеси, които се появяват в ставната апоневроза и калтенус.

В допълнение, дискомфорт може да възникне при микрофрактури на фасцията. Независимо от причината за синдрома на болката, шпорите приличат на шипове (остеофити), които травматизират меките тъкани на крака в крака.

Причини и симптоми на натрупване на петата

За факторите, които причиняват оформянето на шпорите по краката:

• прекомерен ежедневен стрес върху краката (работа на „краката“, интензивно упражнение);
• плоски крака;
• последици от усложнения след увреждане на костта на петата;
• наднормено тегло;
• ревматизъм на краката;
• възрастови промени;
• нарушаване на метаболитните процеси;
• носещи здрави обувки с високи токчета (както е показано на снимката);
• нарушение на кръвообращението.

За такова образование като калтенален удар, симптомите се характеризират с остри болки в петата или в цялото краче. И интензивността на неприятните усещания зависи от местоположението на гръбначния стълб.

Така че, ако той е близо до нервните окончания, тогава болката ще бъде много силна.

Освен това има такива симптоми като промяна в походката. Поради тежкия дискомфорт, пациентът се опитва да прехвърли теглото на тялото в здравословен крайник, поради което той започва да кълне.

И ако ударът се формира в петите на двата крака, тогава по време на движението човекът е принуден да използва патерици.

Лечение на извивки на краката с народни средства

Преди да се лекува планетарния фасциит с народни средства, човек трябва да бъде подготвен за това, че такова лечение ще бъде удължено.

Ефективността на терапията в дома е доста висока, което се доказва от положителната обратна връзка на много хора, които съжаляват, че се отървават от шпорите на петата.

Приложения

Начинът на използване на всички приложения е еднакъв. Така че продуктът се нанася върху болната област, обвита с марля или полиетилен и фиксирана със синтетична чорап. Приложенията се различават от компреси за продължителността на прилагане и курса на лечение.

Такива параметри са много важни, затова тези, които искат постоянно да излекуват натрупването на петата на къщата, е необходимо да се спазват определени правила. В крайна сметка, в противен случай, вместо желания резултат, човек ще придобие много здравословни проблеми.

За да се отървете от шпорите у дома, можете да подготвите апликация от зеле и мед. За тази цел листата на зелето е леко нарязана и едната страна на опаковката е нарязана. На петата се полага тежък слой мед и е монтирано листо за зеле.

Нагоре, крака се превръща в пакет, а след това палеца се поставя на крака. Приложението трае най-малко 5 часа. Това лечение трябва да продължи до 1 месец.

В допълнение, бързо да се лекува петата стимулиране на крака на къщата с чесън. За да направите това, чесънът се раздробява и получената овесена каша се нанася върху възпалената част на крака. След крака, обвит в полиетилен. След 3 часа торбата и кашата се изхвърлят и петата се измива под течаща вода.

Не по-малко ефективен може да бъде мазилка за лечението на петата стимулация.

За да не изгорите кожата преди да използвате тази рецепта, тя трябва да се мазни с мазни продукти (масло или сметана). За да излекувате петата по този начин, се нуждаете от поне 14 дни.

Струва си да се отбележи, че прилагането на чесън не може да се остави на крака повече от 3 часа. И ако дискомфортът и усещането за парене се появят по-рано, компресът трябва да се отстрани, за да не се изгори кожата.

Мазнините са друго народно средство, което ви позволява да се отървете от шпорите у дома. Така че болната част на стъпалото протрива язовец, мечка или кози мазнини. След това районът е увит в торба, а пръстите са поставени на върха.

В допълнение, отговорите на хората, които успешно се отърват от шпорите у дома, твърдят, че тънки пластини с мазнини, прикрепени към петата, също носят добри резултати. Такова лечение трябва да се извършва през нощта, а продължителността на терапията е неограничена.

За да се премахнат неприятните симптоми на петата, се препоръчва използването на йод. Така че, на петата, направете йодна мрежа и след като краката е изолирана. За лечение на крака по този начин е необходимо до пълното възстановяване.

Днес лечението на фацитит с народни средства с помощта на картофи е много популярно. В края на краищата приложенията на картофите от настърганите зеленчукови клубени дават бърз и ефективен резултат.

Все пак, за да излекувате болезнено формиране на петата у дома, можете да използвате плантани. За да направите това, листата на плантана се измиват в студена вода, нанасят се върху петата и след това се фиксират здраво.

Плантаните не се препоръчва да се отстраняват до момента, в който не изсъхнат. За да се лекуват спринцовете по краката по този начин, е възможно, докато резорбцията на образуването бъде завършена.

В допълнение, натрупването на петите на къщата може да бъде излекувано с помощта на животинска мазнина, сабя и мумия. За тази цел, алкохолна тинктура от сабя (3 ч.л.), мазнини и 1 раздел. мумия.

Полученият продукт се поставя върху тъканта на марля и се нанася върху крака в продължение на 3 часа. Лекувайте петата стимулиране с помощта на такъв инструмент може да бъде в рамките на 3 седмици.

Лечение на натрупване върху петата: тави

Невъзможно е да си представим лечението на народните средства без разнообразие от тави, в които се добавят билки или лекарства. Така че, за да излекувате петата на къщата, можете да направите вана, състояща се от:

1. йод (15 капки);
2. Сода (1 чаена лъжичка);
3. гореща вода (4 литра).

Йод и сода се добавят към водата, след което всичко е смесено. Дръжте краката във вода, докато не се охлади напълно. За да се справяте с помощта на такава вана, се нуждаете ежедневно за един месец.

Билките са компоненти, без които лечението с народни средства би било неефективно. За да се отървете бързо от ударите на петата у дома, трябва да приготвите отвара от равни части от коприва, репей, пелин и блато.

Бульонът се приготвя, както следва: билките се изсипват в тенджера, напълнена с 500 мл вода, след което всичко е варено. Бульонът се излива във вана с гореща вода. За да се отървете от подметките на петата, скочете крак всеки ден в продължение на 30 минути.

Лечението на плантарен фасциит с керосин е един от най-ефективните начини за отстраняване на проблема. Така че, в 8 литра вода, добавете 8 лъжици с керосин. Съхранявайте краката в такава вана да е поне 20 минути.

Курсът на третиране с керосин е 7 дни. Ако не можете да се освободите от натрупването от първия път, тогава лечението с керосин трябва да се повтори след един месец.

Терапевтична гимнастика

За ускоряване на лечебния процес се препоръчва лечението на шпорите по петите на народни средства да се допълни с изпълнението на специални гимнастически упражнения. В допълнение, подобно упражнение е не само добра профилактика, но помага да се отървем от болка и подобрява кръвообращението в възпалената част на крака.

Така че, за да се излекува петата стимул може да бъде с помощта на упражнения като клякам, подобряване на еластичността на глезен мускулите, което води до намаляване на напрежението на фасилията. За тази цел пациентът трябва да се доближи до стената и да се наведе срещу нея с дланта на ръката си, оставяйки пропуск от 35 см.

След това трябва да вземете стойката на въжето (позицията на краката една след друга) и да правите бавни клякайки, където петите трябва да бъдат притиснати към пода. Броят на подходите е поне 3 пъти. Ако е необходимо, между всеки подход може да се направи пауза от 15 секунди.

В допълнение, е възможно да се лекува плантарен фасциит чрез укрепване и разтягане на мускулите на глезена. Между другото, такива упражнения могат да се извършват у дома. Така че, на 25 см от стената трябва да се постави обект с височина най-малко 5 см.

След това трябва да стоите на хълма с пръстите си, така че те да висят надолу, без да се докосват до импровизираната стъпка. След това ръцете трябва да стоят срещу стената и бавно да се огъват крайниците в лактите, облегнати на стената. Упражненията с хипнотичен удар трябва да се извършват около 5 пъти и трябва да се внимава, че когато се връщате в първоначалното си положение, токчетата не се спускат под опората.

Освен това, за да се лекува възможно най-бързо образованието на петата е полезно да се комбинират гимнастика и масаж, което може да се направи у дома. За тази цел топката се използва, която се поставя на пода.

Освен това, като се навеждате на стената и поддържате баланса, трябва да завъртите топката с крака, както е показано на снимката. На всеки крак трябва да се направи за 15 повторения.

В заключение, за да се консолидира резултатът, трябва да се направи следното упражнение: пациентът се настанява, навежда се напред и достига до пръстите на крайника. В този случай краката трябва да бъдат издърпани сами. И ако за пръв път не можете да достигнете до пръстите си, тогава можете да използвате колан.

В тази ситуация трябва да останете няколко минути. След това можете да почивате няколко минути и да повторите упражнението.

Предотвратяване

За да не се използват различни средства, с които да се лекуват ударите на петата, е по-лесно да се предотврати появата на тази неприятна патология. За тези цели трябва да се отстранят рисковите фактори и, разбира се, да не се забравя превантивното лечение.

Така че, за да се предотврати появата на шпори на петата, трябва да се спазват следните правила:

• За да не се налага да третирате болезнена форма на петата, е необходимо да се упражнявате всеки ден.
• Масажът е отлично предотвратяване на шпорите. Ето защо, всеки ден трябва да направите stroking, триене и подслушване движения на подметката.
• В някои случаи, за да се излекува натрупването на крака, е достатъчно да се намали натоварването на крайниците и да се губи тегло.
• През лятото е полезно да се ходи бос на пясък, трева и друго естествено покритие.
• Полезно е да се използват различни апликатори, например, Кузнецова.
• За да не се налага да третирате шиповете в крака за дълго време, е необходимо да носите удобни обувки с ортопедични стелки и удобни гарнитури. И е желателно да откажете обувките на високи токчета.

ВАЖНО 👩‍⚕️ Опитах всички, всички рецепти от народната медицина, от разтриване с чесън, вани за крака и гимнастика до компрес с урина. Не мога да кажа, че нещо ми помогна особено.  Решението дойде неочаквано ...

---