Натурални средства срещу подагра – част 1

От години подаграта се лекува с мощни лекарства. Недостатъкът на лекарствата е чести, а понякога и опасни странични ефекти. Някои експерти смятат, че лекарствата могат дори да влошат състоянието в дългосрочен план. Поради това много хора избират алтернативни лекарства и терапии за облекчаване на симптомите на подагра.

Теорията на черешите Има множество алтернативни добавки, лекарства и терапии за подагра. Една теория, която беше широко обсъждана, е използването на череши, за да се премахнат симптомите. Експертите, които вярват в тази теория, препоръчват да се яде половин килограм череши на ден, независимо дали са консервирани, замразени или пресни. Смята се, че тъмните плодове, като боровинки, къпини и череши, могат да съдържат химикали, които понижават пикочната киселина и намаляват възпалението.

Муралейдхаран Наир, водещият изследовател на „проекта за череши“ в Мичиганския държавен университет, обяснява: „Двайсет череши осигуряват 25 милиграма антоцианини, които помагат за спирането на ензимите, които причиняват възпаление на тъканите на първо място, така че черешите могат да предотвратят и лекуват много видове болка. „

Правят се още изследвания, за да се определят реалните ползи за здравето на черешите. Поне това е лесна, апетитна консумация. Много страдащи от подагра избират препоръчителната дневна доза череши с вишнев сок или концентрат. Лесно мога да излъска половин килограм замразени вишни в пюре със соево мляко или с малко ядки кашу в хранителния комбайн като замразени десерти.

Естествени добавки

Може би се чудите на натуралните добавки и кремове, които твърдят, че облекчават болката моментално. Разбира се, „бързото лечение“ звучи чудесно за всеки с остра атака на подагра, но повечето от тези продукти са безценни и скъпи. Въпреки това, има няколко заслужава да се разгледа:

DMSO (диметилсулфоксид) и MSM (метилсулфонилметан)

Това са естествени средства, считани за ефективни при подагра. DMSO е индустриален разтворител и през 60-те години е открито, че може да проникне в човешката кожа и е показано, че облекчава болката и подуването, отпуска мускулите, облекчава артрита, подобрява кръвоснабдяването и забавя растежа на бактериите. Той се използва широко в спортната медицина по очевидни причини.

Опитах всички, всички рецепти от народната медицина, от разтриване с чесън, вани за крака и гимнастика до компрес с урина. Не мога да кажа, че нещо ми помогна особено.  Решението дойде неочаквано ...

MSM е естествено вещество, намиращо се в растенията, млечните продукти, месото, плодовете и зеленчуците. Това е кристално твърдо вещество без мирис, без вкус, разтворимо в чисто състояние.

След като се използва DMSO или MSM (под формата на капсули, прах или крем), болката трябва да изчезне за минути, въпреки че не е проведено достатъчно научно проучване, за да се провери ползата. DMSO не трябва да се използва по време на остър пристъп на подагра, тъй като може да направи подаграта „доста ядосана“.

Пчелен веном

Друга добавка, която все още се изследва, е използването на пчелна отрова за намаляване на отока и възпалението. Тази форма на лечение съществува от хиляди години, но по това време няма съществено медицинско доказателство, че помага за състояния на артрит.

Натурални средства

Много естествени лекарства, често родени в народната традиция, се дължат на облекчаване на симптомите на подагра по различни причини. Следва списък на алтернативни средства за домашно лечение, въпреки че в много случаи няма научни доказателства за тяхната ефективност. Все пак те са рентабилни и като цяло са безобидни. Но преди да използвате тези лекарства, консултирайте се с Вашия лекар или практикуващ, обучен за използването на здравни добавки, така че да разберете подходящи дози и всички свързани с тях рискове, като взаимодействие с лекарства и т.н.

ябълков оцет

Макар че със сигурност предоставя много ползи за здравето, има смесени мнения за ефективността на ябълковия оцет при подагра. Теорията е, че оцетът променя pH на кръвта, така че кристалите да влязат в разтвора и да се отделят. Препоръчват се две супени лъжици на ден. Ако не можете да го изравните, опитайте да добавите сайдера в чаша вода с чаена лъжичка мед.

Опитах всички, всички рецепти от народната медицина, от разтриване с чесън, вани за крака и гимнастика до компрес с урина. Не мога да кажа, че нещо ми помогна особено.  Решението дойде неочаквано ...

боровинка

Боровинката съдържа съединения, наречени антоцианидини и флавиноиди, които са полезни при подагра, тъй като тези вещества намаляват нивата на пикочната киселина и забавят разрушаването на тъканите. И листата, и плодовете могат да се приемат като хапче или чай, или плодовете могат да се дъвчат, задушават или да се правят в сладко.

Семена от целина

Тези семена се използват предимно като диуретик за насърчаване на отделянето на урина. Лабораторни проучвания са открили също, че съединенията в семето на целина и етеричното му масло могат да помогнат за намаляване на мускулните спазми, успокояване на нервите и намаляване на възпалението. Някои експерти твърдят, че семената облекчават болката, свързана с подагра.

Китайски балсам за тигър

Този билков, локален препарат се използва за намаляване на болката от ревматизъм. Препаратът съдържа ароматни масла от камфор, ментол, мента, карамфил и кахепут (масло от източна Индия), които увеличават притока на кръв към повърхността на кожата. За облекчение масажирайте болезнената зона с Tiger Balm до петнайсет минути, три или четири пъти на ден.

В част 2 на тази статия ще научите за куркумата, жилавата коприва, хвойна, плодове от чакъл, корен на дявол и корен от глухарче като естествени средства за подагра.

Source by Howie Jacobson

Вашият коментар

Вашият имейл адрес няма да бъде публикуван. Задължителните полета са отбелязани с *