Healthblog

Обратната реакция след Whiplash: Какво можете да направите?

Били ли сте някога в инцидент с моторно превозно средство? През средния живот има голяма вероятност вие или някой, когото познавате, да преживеете злощастно събитие от този вид. Статистиката сочи, че през продължителността на живота си един от всеки четирима души ще бъде в автомобилна катастрофа. След прегъване на калницата, независимо дали сте шофьорът или пътник, може да вземете обезболяващо или две и може би да направите някаква физическа терапия. Тогава, когато се почувствате по-добре, никога повече няма да мислите за това. Но какво става, ако симптомите се задържат? Или още по-лошо, ако нямате симптоми, може да се върне злополука, която да ви преследва?

Какво е „Whiplash“?

ВАЖНО 👩‍⚕️
Прекомерното доверие към лекарите, които се стремят да ви излекуват в продължение на 10 години, но никога не успяват да го направят, това е неизбежно за зрелите хора. Всъщност ставите, хондрозата и цялата скелетна система могат да бъдат много добре ...

Немедицинският термин камшик за пръв път е използван за първи път през 1928 г. Въпреки че по-точните термини, като ускорение флексия-удължаване на нараняването на шията или нараняване на хиперекстензия на меките тъкани понякога го заместват, „камшик“ продължава да се използва често за този вид мека тъкан нараняване на шията. Специалистът по наранявания от Whiplash д-р Артър Крофт изчислява, че до 3 милиона наранявания от камшик се случват всяка година в Съединените щати и че един от всеки трима души ще страда от това състояние.

Контузията на Whiplash е внезапно напрежение или травма, засягаща костите, дисковете, мускулите, връзките, нервите и сухожилията на шията, област на тялото, която включва седем прешлени и е известна като цервикалната област. Вредното напред и назад или дори настрани потрепване на главата и шията са причинени не само от автомобилни произшествия, но и от спортни контакти, различни разходки в увеселителния парк, падания и нападения. Статистически, сблъсъците с моторни превозни средства, контактните спортове и разходките в увеселителния парк са първите три причини.

Различни симптоми са свързани с нараняване на камшик, включително, но не само, болки в шията и гърба, гадене, изтръпване, слабост, умора, виене на свят, световъртеж (загуба на равновесие), възпаление, увреждане на слуха, главоболие, нарушения на зрението, фрактура и парализа. Понякога не са налице симптоми първоначално, проявяват се само дни, седмици или дори години след нараняването. Последиците от камшик варират от лека болка за няколко дни (най-честият изход) до тежка инвалидност, причинена от ограничено движение на главата или на шийния отдел на гръбначния стълб, понякога с постоянна болка. Вероятно е 40% до 50% от хората с наранявания с камшик да страдат от постоянна болка.

Лечение на нараняването

След злополука е важно да бъдете проверени незабавно или в спешно отделение или от вашия манипулатор. При условие че не се е появила фрактура, хиропрактикът може да направи преглед, който започва с получаване на подробна анамнеза, последвана от ортопедични и неврологични тестове, диапазон на тест за движение, проверка на стойката и палпация и рентгенови лъчи, за да се види степента на увреждане или промяна в гръбначния стълб. Шията трябва да е идеално правилна на рентген и вашият манипулатор ще може да идентифицира всяко несъответствие (сублуксация). От страничен изглед шията трябва да показва дъгата на кръг. Загубата на цервикалната крива, която е често срещана при физическо въздействие, може да причини някой от изброените по-горе симптоми на камшик.

Лечението на камшик включва пасивни и активни упражнения, нежен масаж, хиропрактика, терапевтичен масаж, корекции на гръбначния стълб и крайници, както и такива терапии като сцепление за коригиране на гръбначната стойка, електрическа стимулация за отпускане на мускулните спазми, разтягане и лед. Прилагането на лед веднага след повечето наранявания с камшик помага за намаляване на възпалението и подуването. Всяко приложение трябва да се поддържа от 10 до 20 минути на всеки час. След 24 часа се препоръчва редуване на лед и топлина, до 20 минути на лечение. Ледът или пакетът с лед трябва да се увият в кърпа преди употреба. За да спи, пациентът може да навие кърпа и да я постави под шията, докато лежи по гръб, така че гърбът на черепа да се опира на леглото, позиция, която насърчава заздравяването на нараняването.

Предпочита се хиропрактика

Много изследвания показват, че хиропрактиката и акупунктурата са по-ефективни от лекарствата за лечение на наранявания, претърпени при автомобилни катастрофи. Според Съвета за застрахователни изследвания „почти една трета от всички лица, пострадали при катастрофи с моторни превозни средства (MVA), търсят лечение от лекари по хиропрактика“. Това е впечатляващо число, когато вземете предвид, че Националният съвет за безопасност (NSC) определи, че има повече от 12 милиона MVA годишно, включващи повече от 20 милиона превозни средства.

В свързано проучване, публикувано в New England Journal of Medicine, изследователите показаха, че „лечение на фасетните стави [which link the bones in the spine] не само облекчава силната болка в шията, но също така разрешава психологическите смущения, свързани с автомобилни катастрофи. „Според друго проучване, публикувано в книгата на д-р Стивън Форман и книгата на д-р Артур Крофт Whiplash Injuries: The Cerviical Acceleration / Deceleration Syndrome, 3rd Edition (Lippincott Williams & Wilkins, 2001), неотдавнашно сравнение на лекарства, акупунктура и хиропрактика в рандомизирано проучване съобщава, че „сравняване на лекарства (Celebrex, Vioxx или парацетамол [acetaminophen]) до акупунктура и манипулации на гръбначния стълб в продължение на 9 седмици при лица с хронична болка в гръбначния стълб (включително болки в шията до долната част на гърба), авторите демонстрират доста дълбоко превъзходство в хиропрактичната гръбначна манипулация. „

Много хора избират хиропрактични грижи за лечение поради предимството му в подобряването на меките тъкани (т.е. връзките, мускулите, тъканите), особено на гръбначния стълб. Тъй като нараняванията, свързани с автомобилни катастрофи, са най-често навяхвания и напрежения на гръбначните мускули и свързаните с тях връзки, естествено е хиропрактиката да е предпочитаното лечение.

Предотвратяване на по-нататъшни наранявания

Различни проактивни фактори могат да помогнат да предотвратите появата или влошаването на наранявания по време на шофиране. Освен очевидните стъпки за избягване на разсейване на първо място, като например да не използвате мобилен телефон нито за обаждане, нито за изпращане на текст, носенето на ограничител в пълна обиколка е задължително. Водачите и пътниците трябва да позиционират облегалките си в средата на гърба на черепа и да се опитват да държат главата на облегалката за глава, докато колата е в движение. Гледането право напред и честата проверка на огледалата за обратно виждане също са от решаващо значение за водача.

Тъй като някои наранявания при камшик водят до ефекти, които продължават години, ако се случи злополука с цервикално въздействие, незабавното получаване на внимание е от съществено значение. Търсенето на добри медицински и хиропрактически грижи без забавяне може да помогне за предотвратяване на развитието на допълнителни наранявания, както и да изключи необходимостта от операция.

Д-р Чад Лорънс е един от по-малко от 400 лекари по целия свят, които са признати за отличен сътрудник по клинична биомеханика на позата. Практиката му се фокусира върху структурната корекция на гръбначния стълб, храненето, масажната терапия, акупунктурата, грижите за семейството и педиатрията, както и подкрепата след телесни наранявания и автомобилни инциденти. Д-р Лорънс може да помогне за облекчаване на симптомите при хора, страдащи от различни физически проблеми, включително болки в шията и долната част на гърба, синдром на карпалния тунел, главоболие, проблеми с крайниците и артрит.

Source by Dr. Chad Laurence

ВАЖНО 👩‍⚕️
Опитах всички, всички рецепти от народната медицина, от разтриване с чесън, вани за крака и гимнастика до компрес с урина. Не мога да кажа, че нещо ми помогна особено.  Решението дойде неочаквано ...

Вашият коментар

Вашият имейл адрес няма да бъде публикуван. Задължителните полета са отбелязани с *