Обърнат крак боли, но не е подут

Хората често бързат, не забелязват препятствия, спъват, падат, удрят крака. Може да нараниш коляното, глезена, част от долния крак. По-нататъшното развитие е същото: кракът се надува, боли, започва оток, други патологии … Това се случва, пациентът е усукал крака, кракът не е подут, но боли зле. Какво трябва да направя?

Не се паникьосвайте. Ако кракът не е подут, не означава, че той няма да се подуе по-късно. По-скоро решете проблема – повече увереност, че болестта няма да се развие. Назначете среща с травматолог, разкажете ни за вашите страхове.

Какво има с натъртване?

След падане, краката болят от увреждане. Намерете мястото на повредата, за да разберете как да се отървете от болката.

За следното:

• Протягане на връзките – петата изглежда се е обърнала вътре. Човек ходи в болка. Лечението на патологията се извършва след две седмици, включително мерките, описани по-долу;
• Откъсването на лигаментите е сериозна форма на лезия. Лечението продължава един месец, следвайки правилата и препоръките. Връзките не се разрушават напълно, крака боли зле в ставите;
• Разрушаването на лигаментите – се проявява рязко, със силен болков фактор. Невъзможно е да стоите пеша. Тя завършва с налагане на гипс, се случва, че се изисква операция. Лечението отнема няколко месеца;

  

• Изтръпване на глезена – пациентът усука крака си, не много. Преминава към хроничния стадий, ако лечението не се извърши правилно, махнете предварително мазилката. Основната причина е нарушение на състава на ставната капсула;
• Сублизирането на глезена е по-малко сериозен етап, включва малко движение на костите. Може да се наложи операция, за да се върнат костите на предишната ситуация. За да се разбере колко сериозна е степента на сублуксация, се изисква рентгеново изследване;
• Фрактура на костите – възниква със силно въздействие. Ако стъпалото се е издигнало с неестествен ъгъл, не е подуто, възможно е да се получи фрактура. При възстановяване тя отнема от шест седмици до няколко месеца.

Това се случва, ако не излекувате. Препоръка – с такива прояви незабавно отидете на лекар. Ако кракът е обърнат нагоре, но кракът не е подут – крайникът може да бъде спасен от усложнения.

Какво следва? Действия след изместване

Да приемем, че диагностицирахме болката, решихме, че това е резултат от наклонен крак. Какво да направите после?

Проверете за спиране на фрактура: преместете пръстите си с пръсти. Ако се оказа, нямаше остра болка, ужасът свърши. Отидете до травматолога, докато кракът бъде подут.

За да поддържате крака си в относителна непокътнатист, вземете мерки. Колкото по-здравословен сте доктор, толкова по-лесно е да направите клинични, лабораторни изследвания, които ви позволяват да говорите за диагнозата, причината за болката. Какво правят:

• Дефектите на кожата, дължащи се на дислокация или синини, се лекуват с дезинфектант. Йод, зеленчуци, водороден прекис, така че вътрешността да не се зарази;

  

• Прикрепете глезена – често място на натъртване – като се обвивате, като сте закрепени на място. Всяка тъкан – марля, превръзка, парцал (чист). Обличането не е твърде силно. Ако кракът стане синьо, по-добре е да разхлабите хватката – кислородът не преминава в увредената област (цианозата на кожата означава блокиране на венозните канали, които транспортират полезни вещества). Компресирането трябва да се извършва от средата на крака, опаковано в два или три пласта, се разклонява през крайника;
• Поставете крака си на височината: кръвта навлиза в крайника, няма проблеми с кислорода;
• Нанесете студено на възпалението, избягвайте подуване, охладете засегнатия орган. Използвайте кърпа, напоена със студена вода. Важно е да спазвате правилата: не прилагайте лед, не оставяйте на място и изчакайте. Първо – 10 минути, почивка, след това – 20 минути, почивка, отидете на постоянно носене на лед на глезена;
• За да се отървете от болката, използвайте затоплящи мехлеми – Nurofen, Fastum-gel, Traxevasin.

Препоръки, какво да правите в първите минути на натъртване, не много, не е трудно да се изпълни. Не забравяйте да попитате Вашия лекар: колкото по-скоро се регистрирате за среща, толкова по-добре. Не можеш винаги да ходиш с леден компрес на глезена си.

Диагностика и лечение

Дори тежката диагноза, която трябва да чуете, е вече облекчение. Не е нужно да правиш нещо сляпо, препоръки за лечение се назначават от професионалист, въз основа на индивидуалните характеристики. Кампанията за лекаря няма да бъде заменена с научна статия по темата за болестта.

Има правила и препоръки. След диагностика, при консултация с лекар (и редица лабораторни изследвания) е необходимо да се направи рогенген. Ако лекарят подозира фрактура при консултацията, рентгеновото изследване ще бъде направено незабавно, докато нещо не се случва с позицията на крака. Те го поставят на правилното място, предписват лекарства, ще се откажат от дома, искат да дойдат за консултации и физиотерапия – масаж, упражнения в ходене.

С фрактури рядко се поставя в болницата. Лечението се извършва в къщи, в покой. Колкото по-малко се движиш, толкова по-добре. Използвайте традиционното лекарство, след като сте се консултирали предварително с Вашия лекар:

• Вземете вана с морска сол (или спуснете краката в тях). Задръжте за 10 минути. Издърпайте, избършете с кърпа, фиксирайте с козина, така че е по-топъл. Курсът продължава не по-малко от 10 дни;
• Компреси от листата на растенията – зеле, репей, алое. Намалете риска от подуване на крайниците, разпространението на лезията до други части на крака.

За да запазите крака от допълнителни усложнения не е трудно. Ако имате изкълчване, изместване, без подуване, не се притеснявайте: може би това е за най-доброто. Едно усложнение беше избегнато, след друг случай. Основното нещо е да отидем при доктора.

След лечение, погрижете се за крака, бъдете внимателни, когато шофирате. Повредените мускули, костите, ставите могат да се възпалят. Не всички поражения са възстановени еднакво успешно. Не се отчайвайте – напротив! Не закачете носа си, отидете на лечение, ако болката ви боли, а не подуване.

ВАЖНО 👩‍⚕️ Опитах всички, всички рецепти от народната медицина, от разтриване с чесън, вани за крака и гимнастика до компрес с урина. Не мога да кажа, че нещо ми помогна особено.  Решението дойде неочаквано ...

---