Общ медицински и терапевтичен масаж за артрит: техники и характеристики

Артритът е възпалителен процес, който засяга определена група стави. В общия хода на лечението на артрит – важна част от тяло, което позволява да се постигне положителна динамика на заболяването, се справят с пристъпи на болка и скованост в движение, подуване на ставата.

Относно разрешените методи и правилните техники за масаж на артрита и ще бъдат разгледани допълнително.

Цел и полза от масажа

При диагностициране на ремисия по време на артрит лекарите могат да практикуват масажни сесии, чиято цел е:

• отстраняване на пристъпи на болка и скованост в най-засегнатата става;
• възстановяване на нормалния кръвоток и лимфата в засегнатите райони;
• Предотвратяване на атрофия на мускулните влакна.

Както казват лекарите, колкото по-рано ще бъде назначен курсът на масажиране, толкова по-добре за самия пациент, тъй като той ще направи самата терапия по-ефективна и ефективна.

Когато рехабилитация масаж курс е минимум 5 сесии, ако възникне артрит в хронична форма, най-малко 15, продължителността на всяка от масажиране на засегнатите стави за най-малко 15-20 минути.

Курсът на масажа помага:

• предотвратяване на атрофичните процеси в мускулите, осигуряване на доставката на кислород за влакната на мускулната тъкан;
• помага да се намали или напълно облекчаване на атаката на болката;
• стимулира естествената екскреция на ефузии – биологична течност, която се натрупва в кухината на засегнатата става;
• помага да се борим със стагнати процеси и стави на ставите в ставите;
• подобрява циркулацията на кръвния поток, нормализира го и позволява ускоряване на целия метаболитен процес на масажирана, засегната област;
• възстановява и подобрява подвижността на ставите, нарушена от заболяването.

Сортове и техники за антиартритен масаж

По време на лечението на артрит, масажният терапевт може да приложи както сегментния, така и точковия тип терапевтичен масаж. С сегментната форма на масажа, масажистът изучава определен сегмент от тялото на пациента – лакът, глезена, тазобедрената става или раменната става.

Точковият масаж се основава на действието му върху физиологичните процеси – в този случай масажистът изработва определени активни точки върху тялото. По този начин влияе върху нервната система и притока на кръв, функционирането на вътрешните жлези се подобрява, синдромът на болката и мускулният спазъм се елиминират.

Освен това, в зависимост от площта на тялото, участващо в масажа, тя обикновено се разделя на следните видове:

1. Частичен или локален външен вид масаж – в този случай специалистът масажира малка площ. Най-често това са гърба и ръцете, раменната става.
2. Общ изглед масаж – в този случай цялото тяло, цялата му повърхност се изработва от специалист. Този вид масаж може да се извършва ежедневно или по различен график, изготвен от лекуващия лекар.

Преди да се пристъпи към сеанса за масаж, лекуващият лекар трябва да диагностицира формата на артрита, неговото местоположение и степента на лезията, тежестта на хода на заболяването. Използват се следните техники и техники:

1. Ако връзката е напълно или частично обездвижена – масажистът прилага такива техники за масаж потупване и триене, вибрация. Всяка от техниките се препоръчва да се повтаря най-малко 15-20 пъти, след това да продължите с тренировката на засегнатото съединение около него.
2. Мобилността на засегнатия артрит може да се подобри значително и с такава техника като махнете с дланта на ръката си или с пръстите си. Загряването на мускулните влакна може да бъде направено само чрез разклащане на крайника и след това трябва да отидете на масаж сесия.
3. при точка масаж влиянието върху активните точки е приемливо, както в стаята за масаж, така и у дома – при тази форма на масаж, която е свързана с повечето пръсти. Продължителността на всяка експозиция е 10-15 секунди, което позволява ефективно премахване на синдрома на болката и подобряване на метаболитните процеси в засегнатата става, като се възстановява мобилността.

Масажиране на всички засегнати стави стъпка по стъпка

Когато диагностициране артрит масаж започва с пряко влияние върху страна, задната страна на това – всеки терапевт изпълнява приемане в посока нагоре, следвайки от върха на всеки пръст към ставата на китката.

В самото начало на действието, всички техники за масаж се извършват върху междинните кости и стави – това може да бъде потупване и триене, праволинейно или в кръг. В тази част на тялото масажистът масажира с подложките на палеца или с всички пръсти, като ви помага да разтривате дланта си или импровизирано трионче.

Артрит на пръстите на ръцете – специалист изпълнява импровизирани инсулти, след това на всеки съвместен масаж прав или зигзагообразни движения, колоездене възглавнички на пръстите или дланта на самата основа. Накрая ръката се разклаща няколко пъти.

При диагностициране на артрит на тазобедрената става – специалист от самото начало масажира долната част на гърба и хълбоците, след това отива до областта на ставите и бедрата.

В областта на лумбалните и сакрални части на гръбначния стълб се извършва масаж с помощта на движения, като гладко и месене на малките и гърбовете на другите 4 пръста на ръката с подложките.

Ако пациентът понася на сесията, че е възможно да се въведат такива методи, като триене и притискане, изтръпване. С постепенното прехода към областта на хълбоците са използвани такива методи на масажни техники като гали и изстискване, месене и се оставя – кръгъл и зигзаг, линейни подплатени стави на пръстите и ръцете.

Когато на тазобедрената става лезии около него могат да се използват такива методи и техники като предпазлив, плитки на силата и интензивността на гали, триене – в това отношение, като се използва цялата длан и подложки, както и на задната страна на пръста.

Артрит на коляното – в началото на масажиста оказва влияние паравертебралния използване гали и триене, движещи се от горе до долу, от областта на долната част на крака, слагайки край на сесията спретнати треперят краката.

В случай на увреждане на ставите крака специалист практиката на използване на дълбоки удари прием чрез преместване на клавиатурата пръст в посока от долните крайници на пръстите на ръцете и до – до глезена, а трети на самата пищяла.

Масажът на краката се извършва не само с подложки на пръсти, но и с цялата повърхност на дланта.

Общи съвети и трикове

В процеса на извършване на масаж трябва да се спазват определени правила и съвети. Още в самото начало си струва да се има предвид, че всички движения не би трябвало да причиняват болка и дискомфорт, независимо дали става дума за масаж или се провеждат от специалист.

Оптимално движение е гладка, но доста енергично проведено стабилно и ритмично – след тях в масажира областта на площта на телесната трябва да бъде повече болка, усещане за топлина, спокойствие, лекота на движение.

При извършване на масаж, лимфните възли на масаж са забранени, а позата по време на сесията за пациента трябва да бъде възможно най-удобна, така че тялото, мускулите и сухожилията да се отпуснат.

При диагностициране на проблеми с мускулно-скелетната система, всички манипулации започват в посока отгоре надолу, улавяйки областта над засегнатата област на тялото.

Когато патологията се влоши, не се извършва масаж, както при диагностицирането на възпалителни процеси, които се появяват в тялото, с кървене, ако са диагностицирани открити рани и гнойни образувания и т.н.

Всяка масажна сесия се извършва изключително с чисти, предварително измити и топли ръце. В процеса на масаж можете да използвате специални кремове и гелове, които подобряват действието на масажистките движения.

Противопоказания и ограничения

С всички предимства на терапевтичния лечебен масаж, като метод за лечение на артрит, той може да причини увреждане на тялото и засегнатите стави.

Основните противопоказания са:

• остър възпалителен процес, който се появява в тялото по време на сеанса за масаж;
• Ако общото благополучие на пациента се влоши рязко;
• има нарушение на способността на кръвта да се коагулира, температурата на тялото се увеличава, треска от неизвестна природа и богословие се диагностицира;
• има изостряне на хронично заболяване, което се придружава от атаки на гадене и повръщане;
• Не провеждайте масажна сесия след прекалено физическо натоварване, емоционален стрес;
• ако пациентът има силен синдром на болка;
• кожната обвивка е засегната – открити рани, гнойни изригвания, улцерозни лезии на дермата.

Абсолютни противопоказания включват проблеми с черния дроб и бъбреците, са в декомпенсация стъпка, наличието на полово предавани болести в пациент, в случай на остър инфаркт на миокарда форма.

Не прекарвайте масаж в случай на психическо разстройство или с проблеми с централната нервна система.

По отношение на местния тип масажна сесия тя не се препоръчва при пациенти, които са диагностицирани с уролитиаза, както и ингвинална херния, по време на менструалния цикъл при жени.

Ако една жена е бременна, тогава е строго забранено да масажирате корема и бедрата, лумбалния регион.

Техника на самомасаж с артрит

Масажните сесии за диагностициране на артрит могат да се извършват сами. В този случай основните предимства на самомасажа са следните:

• то може да се извърши по всяко удобно за поза на пациента – дали е по очи на пода или седи в стола, и ако следвате процедурите в банята това само ще увеличи ефективността на масаж терапия сесия;
• самата сесия в дома може да се направи в удобно за пациента време, съчетано с физиотерапия.

Недостатъците на само-масажните сесии са:

• това не помага да се отпуснете мускулите;
• в някои части на тялото масажът е невъзможен поради недостъпност – гръб, рамо;
• При липса на достатъчна практика и познание човек може да навреди повече на себе си, отколкото да се възползва.

Как правилно да се направи сесия за масаж

Ако правиш всичко правилно – самоактивираният масаж няма да доведе до неприятни усещания и болка, да нарани дермата, оставяйки натъртвания върху тялото или синини. На мястото на масажа пациентът ще почувства само топлината.

Когато извършвате самомасаж, трябва да започнете да обработвате частта на тялото, която е по-висока от засегнатата става, като хванете съседните части на тялото.

По въпроса за времевата рамка на масажа – ако масажира четка, времето, което трябва да вземе 3 до 5 минути, като масажирате по-големи области на тялото – около 25-30 минути.

В процеса на самостоятелна масажна сесия у дома е важно да се поемат удобно поза, докато в процеса на извършване на масажни техники е необходимо да се вземе предвид посоката на лимфния поток, движещ се по посока на близките възли. В същото време е строго забранено да ги масажирате.

Самостоятелно масаж, като сесията проведено специалист не се извършват в периода от остър артрит поток, а ако кожата е повреден на мястото, там е една отворена рана или гнойни новообразувание. В този случай той ще се възползва.

Като се вземат предвид ползите от масажа при пълно лечение на артрит, можем да говорим за задължителното му включване в списъка не само на лечебния компонент на частта, но и като ефективен и ефективен етап на рехабилитация. При компетентно поведение тя ще донесе значителни ползи за здравето, възстановяване на ставите и връщане на пациента до пълен живот.

ВАЖНО 👩‍⚕️ Опитах всички, всички рецепти от народната медицина, от разтриване с чесън, вани за крака и гимнастика до компрес с урина. Не мога да кажа, че нещо ми помогна особено.  Решението дойде неочаквано ...

---