Болка

Ортопедични обувки с плоски крака при възрастни и деца

Има мнение, че ортопедичните са обувките, които са пришити според вашите индивидуални стандарти. Въпреки това, обичайните обувки могат да бъдат направени с обикновени обувки, които няма да съдържат в своя дизайн никакви ортопедични елементи, които осигуряват правилната подкрепа на стъпалата.

Ортопедичните обувки трябва да включват елементи с различна степен на твърдост, предотвратяващи развитието на кривината на стъпалото.

Да се ​​носят такива модели е необходимо преди всичко за децата, тъй като бързо развиващото се стъпало не може да се справи с правилното разпределение на товара, което в бъдеще ще доведе до изкривяването му. Възрастните се нуждаят от такива обувки с плоски крака, удар на петата, изместване на костите на краката и други патологии.

разлики

С опасността от развитие на съвместни патологии, дори и у дома, лекарите препоръчват носенето на специални ортопедични чехли. Какво точно отличава тези обувки от обичайните? Има няколко такива неща:

  • Благодарение на подсилените вложки, той равномерно разпределя натоварването и поддържа крака в надлъжно и напречно направление.
  • Тя е добре закрепена върху стъпалото, дължаща се на удължени или обратно съкратени закрепващи елементи.
  • Има амортизационни вложки, омекотява походката и предотвратява травмата на крака.

Видове

Ортопедични обувки с плоски крака при възрастни и деца

Разбира се, всички ортопедични обувки могат да бъдат разделени на детски и възрастни, за мъже и жени, лято, зима и дори улица и дом. Основната класификация обаче е да я разделим на:

  • Профилактичен, който се носи с висок риск от патология на стъпалото, глезена или бедрото.
  • Обувки с ниска степен на сложност, необходими за корекция на белодробната кривина на ставите.
  • Усложнена, която се назначава от лекар с тежки нарушения в ставите.

Превантивните и ниско сложните обувки могат да бъдат закупени в готов вид в специални магазини за обувки. Комплексните обувки се правят само поотделно и само по лекарско предписание!

Свидетелство

Какви обувки трябва да нося, когато съм плоска? Разбира се, ортопедично. Може би е известно и на тези, които лично не са се сблъскали с толкова неудобства. Ортопедичните обувки с плоски крака обаче не са единствената медицинска индикация. Често лекарите предписват такива продукти:

  • С различни функционални нарушения, свързани с подвижността на крака.
  • Със съкратен крайник.
  • За артроза и артрит на глезена, коляното или тазобедрената става.
  • В случай на различни заболявания на гръбначния стълб.
  • С разширени вени.
  • След наранявания или операции по долните крайници, по време на периода на възстановяване.

Освен това лекарите съветват ортопедичните обувки да се носят за хора с наднормено тегло, възрастните и спортистите. Това е полезно и за тези, които страдат от диабет, като превенция на развитието на диабет.

Но особено са необходими специални модели за деца и жени по време на бременност.

Противопоказания

Ортопедични обувки с плоски крака при възрастни и деца

Ако не страдат всяка патология на крака и реших да си купя обувки за превенция и удобството, че си струва да се консултира със специалист. Въпреки всички предимства на ортопедичните обувки, има противопоказания:

  • Наличие на отворени, нелекуващи рани или язви на крака.
  • Възпаление на ставните фуги в острия стадий.
  • Нарушения на кръвообращението и кръвообращението, причинявайки оток и стагнация в областта на стъпалото или глезена.
  • Тежка сърдечно-съдова патология.
  • Ампутационни дефекти на крака с болезнени белези или трофични разстройства.

Как да изберем?

Понякога безскрупулни производители могат да използват определението за „ортопедични обувки“ за своите продукти само за рекламни цели. Обувките им могат да бъдат с високо качество, но нямат нищо общо със специализираните продукти.

Ортопедичните обувки винаги притежават съответните сертификати за качество. За да го купувате е само в специални магазини или ортопедични салони.

Индивидуално, обувките обикновено се правят в салони или специални магазини, и в този случай няма да имате проблем с избора. Но как да изберем добри превантивни продукти? Особено малки деца или представители на красивата половина на човечеството, които искат нови обувки или обувки да бъдат не само удобни, но и красиви.

Деца

Децата, може би най-многобройната група от клиенти на специализирани ортопедични салони. Разраствайки се и доста бързо, кракът на бебето непрекъснато се нуждае от добри и удобни обувки. Детските ортопедични лекари са единодушни, че е много трудно да се диагностицират плоските крака при малки деца. Краката на бебето почти винаги са плоски, меки, с разхлабени връзки и мускули. Арката на подножието на този крак може да се формира до осем години.

Според статистиката почти 90% от децата, страдащи от деформация на краката, я придобиват в резултат на неправилно подбрани обувки.

Изберете от шаблон

Ортопедични обувки с плоски крака при възрастни и деца

Обикновено децата развиват напречна плоска стъпало, а надлъжната деформация често засяга деца с наднормено тегло. Какви обувки трябва да нося, когато плоските крака или други деформации на краката са на деца и как да се избере правилно? Всъщност, за разлика от възрастните, едно дете не винаги може да обясни защо и къде е неприятно за него.

Ето защо, за да направите правилния избор, дори и у дома, преди да отидете в магазина, можете да се застраховате с просто приемане.

Вземете лист тежка хартия, поставете кракчето на бебето върху нея и я кръговете с молив и я изрежете. В магазина такава импровизирана стелка трябва да бъде прикрепена към подметката. Ако е по-широк по размер, вече, по-дълъг или по-къс, тогава бебето определено ще бъде неудобно. Идеален избор – моделът съвпада напълно или малко по-малко от мострата на избрания модел. Намерете това, тогава трябва да измерите.

Трябва ли обувките на детето? Сега се опитайте да преместите крака си до пръстите, но така че пръстите да не са наклонени. Опитайте се да поставите пръст между гърба и крака на бебето. Ако е възможно да се направи това, тогава по-големият размер определено не е необходим за бебето.

Изберете по възраст

В зависимост от възрастта на бебето обувките ще имат свои собствени характеристики. Техните знания ще ви помогнат да се ориентирате в съществуващото разнообразие и бързо да намерите подходящ модел.

Бебета на възраст под четири години са по-добре да придобият модели със здраво захващане на глезена. Твърде късите ортопедични обувки може да не осигуряват достатъчна защита на стъпалото и в резултат на това стъпалото ще се огъне. Чорапите не трябва да бъдат тесни, за да не стискате пръстите. По-добре е да изберете модели с затворени чорапи, дори и през лятото, тъй като те могат да предотвратят увреждане на краката.

По-големи деца, от четири до шест години, се прилагат едни и същи правила. Децата над 6-годишна възраст трябва да закупят модели на малка пета и с подметка. По-добре е стелката в детските обувки или ботуши да бъде залепена.

Жени

Високи, грациозни токчета, остър нос, отворен фон – никой от тях няма да има специализирани обувки. Но ще има твърда подметка, закръглена, не ограничаваща пръстите, носа, твърд гръб и широки ремъци за закрепване.

Но това не означава, че ще бъде непривлекателно. Между другото, токчета могат да бъдат и при ортопедични модели, по-широки, стабилни и не много високи.

Лекарите-ортопедисти предупреждават, че проблемите с краката са по-често за жени, които обичат тесните модели обувки и токчета над шест сантиметра.

Ако изключите патологията, в която обувките се правят поотделно, обикновено жените посещават ортопедични салони по три основни причини:

  • За плоски крака, както за напречни, така и за надлъжни.
  • С удрянето на крака, когато обикновените обувки станат неудобни поради изпъкналите кости.
  • По време на бременност, когато особено необходими са удобни обувки, поради нарастващото напрежение на ставите и гръбначния стълб.

В последния случай няма конкретни препоръки за избор. Основното нещо е, че в модела, който ви харесва, е удобно за вас, но в първите два случая е необходимо да се придържате към няколко правила.

Кои обувки да изберете, когато плоски крака и как да се определи правилния размер? Ако говорим за летни модели, трябва да ги изберем така, че между пръстите и пръстите да има минимално разстояние от 0,5 см. Петата трябва да бъде добре фиксирана. Когато купувате ботуши или ботуши за студения сезон, при условие че обикновено носите топли чорапи, трябва да поемете по-голям размер.

При деформация на валгус е по-добре да се даде предпочитание на модели с широк нос, които не пресичат твърде много крака. Петите, най-вероятно с такъв проблем със ставите, ще се намесват и е по-добре да ги откажат. Допълнителният комфорт може да се осигури от ортопедичната стелка. Друга причина е липсата на шевове върху вътрешната повърхност, които падат на болезненото място.

Хора

Ортопедични обувки с плоски крака при възрастни и деца

Как да изберем ортопедични обувки за мъже? Не мисля, че за разлика от жените, те не им пука какво да влязат. Ортопедичният модел трябва надеждно да фиксира стъпалото при ходене, да предотвратява деформацията на крака и да предпазва от възможни наранявания и високи натоварвания. По време на монтажа обръщайте внимание на:

  • Избраният модел не удари крак.
  • Амортизиран при ходене.
  • И обувките или други закрепващи елементи не натискаха нагоре.

За да носите превантивни ортопедични обувки, няма конкретни указания. Можете да го носите за почти всички. Той не само предпазва крака, но също така предпазва коляното, тазобедрената става и дори гръбнака от големи натоварвания. Благодарение на него ще можете да поддържате лекотата на движение в продължение на много години.

ВАЖНО 👩‍⚕️
Опитах всички, всички рецепти от народната медицина, от разтриване с чесън, вани за крака и гимнастика до компрес с урина. Не мога да кажа, че нещо ми помогна особено.  Решението дойде неочаквано ...

Вашият коментар

Вашият имейл адрес няма да бъде публикуван. Задължителните полета са отбелязани с *