Ако купите нещо чрез линк на тази страница, може да спечелим малка комисионна. Как работи това

ВАЖНО 👩‍⚕️
Прекомерното доверие към лекарите, които се стремят да ви излекуват в продължение на 10 години, но никога не успяват да го направят, това е неизбежно за зрелите хора. Всъщност ставите, хондрозата и цялата скелетна система могат да бъдат много добре ...

Бергамотовото масло се извлича от корите на цитрусовите плодове (Цитрусова бергамия), които растат на оранжеви дървета от бергамот. Ако сте почитател на чая Ърл Грей, вече се наслаждавате на отличителния вкус на бергамот, който се използва за овкусяването му.

Най-ранните корени на дървото бергамот могат да бъдат проследени в Югоизточна Азия. Понастоящем се отглежда в много части на света, но постигна своето известност и име в град Бергамо в Южна Италия.

Той е ценен заради успокояващия си аромат, пикантен вкус и широкия спектър на употреба.

Отличителният, цитрусов аромат на Бергамот се използва както за мъжки, така и за женски продукти за лична грижа. Може да се намери в парфюми, одеколон, тоалетни принадлежности и козметика. Ядливото масло от бергамот се използва като ароматизатор за храна и напитки. Освен това има лекарствена стойност.

Бергамотовото етерично масло не трябва да се използва с пълна сила директно върху кожата. Може да се смесва с масло-носител, като кокосово масло или минерално масло, и да се използва като омекотител за кожата. Бергамотовото масло също може да се смесва с водна пара и да се използва като ароматерапевтично лечение. Не поглъщайте етерични масла.

Бергамотовото етерично масло е силно рекламирано за успокояващата му употреба като ароматерапевтично лечение. Ето няколко начина да поддържате аромата си близо:

  • Смесете етерично масло от бергамот с носещо масло, което да използвате като лосион за тяло или за масаж.
  • Добавете две до пет капки етерично масло от Бергамот към продукти като измиване на тялото, шампоан и ексфолианти за лице.
  • Използвайте го като съставка в ароматерапията. Например, етеричното масло от бергамот може да се добави към ароматни домашни свещи и освежители за въздух. Можете също така да го натриете в изпарители, за да разпределите аромата му в дадена стая или да го добавите към potpourri.
  • Направете го на бандана или носна кърпа за успокояващ аромат в движение.

Намерете етеричните масла от бергамот онлайн.

Няколко съединения в маслото от бергамот имат антибактериални и противовъзпалителни свойства. Това може да направи маслото от бергамот ефикасно точково лечение на акне при хора, които нямат чувствителна кожа. Неговите аналгетични качества също могат да го направят ефективен срещу болезнени кисти и пъпки.

За да използвате маслото от бергамот като точково лечение:

  • Нанесете масло от бергамот, смесено с носещо масло директно върху пъпки, кисти и черни точки.
  • Оставете за една нощ.
  • Не използвайте и не оставяйте това лечение през деня или на слънчева светлина.

Можете също така да смесите разреденото масло с вода или любимото си почистващо средство, което да използвате като изплакване на лицето.

Любителите на маслото от Бергамот (и хората, които обичат меката, леко ухаеща коса), се кълнат в способността на това етерично масло да омекотява и укротява къдриците. Анекдотичните доказателства сочат, че маслото от бергамот може също да успокоява раздразнения скалп.

За да използвате, сложете няколко капки в обичайния си шампоан. Можете също така да смесите една до две капки със супена лъжица масло от носител и да го масажирате в скалпа като лечение за една нощ.

Използване на масло от бергамот с други етерични масла

Много други етерични масла могат да осигурят подобни предимства. Опитайте да експериментирате с тези, които харесвате, и да ги смесвате помежду си. Някои от тях да се опитат включват:

  • Лавандулово масло. Лавандулата е класически аромат за ароматерапия. Често се използва в продукти за лечение на кожа, коса и акне.
  • Масло от чаено дърво. Рекламирано заради антибактериалните си свойства, маслото от чаено дърво може да се бори с акне и да успокоява възпалението на кожата.
  • Масло от лайка Успокояваща като чай или върху кожата, лайка също може да повиши настроението.

Намерете етерични масла онлайн.

Изследванията на маслото от бергамот разкриха множество предимства. Те включват:

Намаляване на стреса

Една малка 2015 година проучване направено върху жени в Япония установили, че вдишаното масло от бергамот, смесено с водна пара, намалява чувството на безпокойство и умора.

Подобно е и статия от 2013 г., публикувана в списанието Текущи цели за лекарства съобщава, че ароматерапията с бергамот (сред другите етерични масла) може да облекчи депресията, тревожността и други разстройства на настроението, като сигнализира на мозъка да освобождава допамин и серотонин.

Борба с хранителни отравяния

Linalool, съединение, открито в бергамот, понякога може да бъде ефективно за унищожаване на видове бактерии, отговорни за болести, пренасяни с храна.

А 2006 проучване изследва ефективността на бергамот при унищожаването на няколко щама бактерии върху пилешката кожа и зелевите листа. Тестваните бактерии са:

  • Стафилококус ауреус
  • Listeria monocytogenes
  • Bacillus cereus
  • E. coli O157
  • Campylobacter jejuni

Констатациите от проучването предполагат, че етеричното масло от бергамот може да бъде ефективно, когато се използва срещу тези видове бактерии, но също така посочи, че са необходими допълнителни проучвания.

А 2016 проучване тества ефектът на различни видове етерично масло от бергамот срещу щамове на Listeria monocytogenes, бактерията, която причинява листериозна инфекция. Изследователите са използвали проби от листерии от различни източници, включително риба и домашни птици.

Различните състави на бергамот са имали слаби до силни ефекти при спиране на растежа на различните проби от бактерии. Като се има предвид променливостта, изследователите стигнаха до заключението, че трябва да се оцени ефективността на етеричното масло от бергамот срещу бактериите в храните.

Понижава холестерола

А Преглед за 2016 г. от изследвания на хора и животни показват, че флавоноидите, открити в бергамот, могат да помогнат за намаляване на липидните нива, въпреки че показват, че точният механизъм, движещ този резултат, е неясен.

А 2018 проучване на животни потвърди тази констатация. Той също така открива, че полифенолите в бергамот имат противовъзпалителен ефект върху черния дроб на плъхове, възстановяващи се от безалкохолно мастно чернодробно заболяване.

Намалява болката и възпалението

Линалоол и карвакрол са съединения, открити в маслото от бергамот. А 2017 преглед на проучвания анализира ефектите на множество съединения на етерично масло върху реакцията на болка и други състояния при хора и животни.

Той установи, че както линалоол, така и карвакрол имат аналгетични, антиконвулсантни и противовъзпалителни способности, когато се използват в различни методи, които включват прилагането му върху кожата.

Прегледът също така показа, че потенциалните, токсикологични ефекти на етеричните масла при хората изискват допълнително проучване.

Бергамотовото етерично масло може да е дразнещо за кожата при някои хора, особено когато не се разрежда с носещо масло. Етеричните масла, включително маслото от бергамот, понякога могат да причинят алергичен дерматит.

Симптомите на алергична реакция или чувствителност към маслото от бергамот могат да включват:

  • червенина
  • копривна треска
  • Изгарящо усещане
  • мехури
  • болка

Първо преди употреба трябва да изпробвате етерично масло. Разтрийте областта на предмишницата с размери на дюля с маслото, разредено в носещо масло. Ако не видите алергична реакция в рамките на 24 часа, тя трябва да бъде безопасна за употреба.

Имайте предвид, че използването на етерични масла в дифузьор може да има отрицателен ефект върху деца, домашни любимци или бременни жени.

Bergapten, съединение, открито в маслото от бергамот, е показано, че е фототоксично в малко 2001 проучване, Това означава, че причинява раздразнение или увреждане на кожата при излагане на слънчева светлина.

В допълнение към етеричното масло, продуктите, съдържащи бергамот, като парфюм, могат да причинят кожна реакция. Ако се притеснявате за чувствителността на кожата ви към слънчева светлина, потърсете версия на бергамотово масло без бергаптен.

Бергаптенът в маслото от бергамот е вреден при поглъщане. Дори вдишването или използването на етеричното масло локално може да попречи на лекарствата. Някои лекарства, като ципрофлоксацин, антибиотик, също повишават чувствителността към слънчевата светлина, увеличавайки влиянието на маслото от бергамот.

Важно е да проверите за взаимодействието на бергамотово масло с други лекарства, преди да използвате. Един от начините да направите това е да говорите с фармацевт или с вашия лекар за лекарства, които приемате и които могат да пречат на етеричните масла.

Изследванията сочат способността на етеричното масло от бергамот да намалява възпалението, да понижава нивата на холестерола и да повишава положителното настроение.

Той може да причини дразнене на кожата или алергични реакции при някои хора. Той може също да причини фоточувствителност и не трябва да се оставя на кожата, която ще бъде изложена на слънчева светлина.

Маслото от бергамот има прекрасен аромат и може вече да е съставка в любимия ви парфюм. Налично е и като етерично масло, което можете да добавите към колекцията си. Най-добре се използва разредено с носещо масло или вода.