Съвети

Полузащитни мускули

Хип-мускулът играе една от най-важните роли в живота на човека – благодарение на него всички хора могат да вървят направо и в същото време да не губят необходимия баланс, когато тялото е строго вертикално. Освен това се използва за задвижване на лостове с дълги кости. В своята структура бедреният мускул е разделен на три части: предна, задна и средна. Това е първото и днес ще бъде обърнато цялото внимание. Предният полумесечен мускул на бедрената кост действа върху ставата, както и върху ставата на коляното, като всички движения се извършват около предната ос.

Когато човек извърши движение, тоест, разходки, мускулест мускул е отговорен за необходимия стимул. Това се подпомага от мускулите на седалището и мускулите, благодарение на което кракът, на който се поставя акцентът, е неразделен в тазобедрената става. Заедно с този крак, който човекът иска да пренареди, не се отпуска в коляното в момента, в който се предава гърба.

Анатомия

Полузащитни мускули

ВАЖНО 👩‍⚕️
Прекомерното доверие към лекарите, които се стремят да ви излекуват в продължение на 10 години, но никога не успяват да го направят, това е неизбежно за зрелите хора. Всъщност ставите, хондрозата и цялата скелетна система могат да бъдат много добре ...

Фемори контролира ъгълът на наклона на тялото напред в областта на бедрото, както и спомага за максимално разширяване на тялото по времето, когато се прави напред наклона. По това време, когато тя е намалена, има удебеляване на изкривяване на гръбначния стълб в областта на кръста, която е изправена пред изпъкналост напред, като по този начин създава резистентност към илиячните и псоас мускул.

Често се случва представеният беден мускул да се определя от лицето като бицепса на крака. Това се дължи на неговото местоположение (в непосредствена близост до бицепса, но по-близо до вътрешната повърхност на бедрото) и подобна форма. Но в това има някаква истина, защото техните функции са почти идентични.

Средната част на въпросния елемент е гъсто преплетена с мембрани на сухожилията. Отправната точка е исхиалният клубен и след това бедрената мускула се спуска, преминавайки в дълга сухожилие. Вече от нея, най-напред около средата на бедрената епикондула, отива на повърхността (антеромедиалната) на пищяла, където е фиксирана към неговите туберкули. В този случай, някои от снопчетата на сухожилията са свързани с фасцията на пищяла.

Феморис, или по-скоро си сухожилие, който образува триъгълник заедно с тънък и Sartorius (в фиксиращи точки), е свързан към пищяла на фасция, която дава сухожилия участък, който се нарича повърхност гъши крак.

Като се има предвид факта, че има perekidy задните бедрото мускулни групи чрез две стави, по времето, определено в таза съвместни действия се извършва в долната флексия крак на колянната става и бедрото в същото разширение. В този случай, ако долната част на крака е фиксирана, огъва торса с мускулите на задните части. Ако коляното е фиксиран, той е отговорен за въртеливото движение на вътрешната пищяла, последователно рязане по различни начини.

Движение

Полузащитни мускули

Полузащитни мускули – местоположение

Поради факта, че въпросният елемент е отговорен за процеса на удължаване на тазобедрената става, както и за огъване на гърба, те участват активно в ходенето. Ако човек се занимава с такива спортове като бягане, ски, кънки или бобслей, това прави възможно постигането на максимална скорост и сила на разфасовките.

Ако спортистът се занимава с кънки или футбол, той има предимно големи глутеални мускули, при намаляването на които също участва и полумесечен мускул на тазобедрената става. Поради това е възможно да се регулира наклонът на багажника, като не се позволява прекомерно движение напред в ситуации, в които бедрото е фиксирано в една позиция.

Счита за част е пряко свързан с всички действия, които включват изправяне на тялото, докато един етап хип разширение, което се наблюдава в такива спортове: лека атлетика, бягане (в началото), скачане, волейбол, баскетбол, гребане, скално катерене.

Както можете да видите, полускъпоценният мускул е отговорен за по-голямата част от активните движения, които човек извършва както в професионална дейност, така и в ежедневието.

ВАЖНО 👩‍⚕️
Опитах всички, всички рецепти от народната медицина, от разтриване с чесън, вани за крака и гимнастика до компрес с урина. Не мога да кажа, че нещо ми помогна особено.  Решението дойде неочаквано ...

Вашият коментар

Вашият имейл адрес няма да бъде публикуван. Задължителните полета са отбелязани с *