Ако купите нещо чрез линк на тази страница, може да спечелим малка комисионна. Как работи това

ВАЖНО 👩‍⚕️
Прекомерното доверие към лекарите, които се стремят да ви излекуват в продължение на 10 години, но никога не успяват да го направят, това е неизбежно за зрелите хора. Всъщност ставите, хондрозата и цялата скелетна система могат да бъдат много добре ...

Алое вера е сукулент, който расте в слънчев климат по целия свят. Месестите листа на това растение съдържат гел, който има много приложения в естествените лекарства.

Той е най-известен с това, че помага за облекчаване на изгаряне на кожата и други повърхностни рани, но новите проучвания започват да разкриват и други ползи за здравето.

Благодарение на своите хидратиращи свойства и подхранващи витамини, алое вера придоби популярност като лечение за суха коса и кожа. Изследванията показват, че може да помогне за облекчаване на пърхота и че растителните съединения могат също да помогнат за насърчаване на по-здрави коси.

Ето преглед на ползите от използването на алое вера в маска за коса, рецепти и стъпки за приготвяне на един и други начини да използвате тази естествена съставка в косата си.

Много малко изследвания са разгледали специално ползите от алое вера за косата. Но изследване показва ли, че алое вера може да бъде от полза по различни начини поради:

  • противовъзпалителни действия това може да помогне за намаляване на дразненето на скалпа
  • хидратиращ ефект
  • съдържание на ензими и мастни киселини което може да помогне за намаляване на възпалението
  • витамини С, Е, В-12, фолиева киселина и холин съдържание които могат да помогнат за подхранване и укрепване на косата

Няма изследвания, които да сочат, че алое вера е най-подходящ за определен тип коса. Въпреки това специалистите по грижа за косата могат да препоръчат алое вера, ако имате:

  • мазна коса
  • чуплива, суха или повредена коса
  • къдрава коса
  • естествена коса

Пробването на гел от алое вера в косата може да е най-добрият начин да разберете дали той работи за вас. Може да забележите филм след използване на гела в косата, така че не забравяйте да го измиете напълно, след като го използвате като балсам или маска за коса.

Маската за коса е лечебно средство, което може да се възползва от косата ви по няколко начина.

Тъй като маските за коса често съдържат повече масла и средства за кондициониране, отколкото типичните балсами и ги оставяте в косата си за по-дълъг период от време, те могат да насърчат по-интензивно заздравяване и възстановяване от обичайната ви рутина за грижа за косата.

Можете да закупите много видове маски за коса в аптека или онлайн, но можете да направите и своя собствена.

Можете да комбинирате гел от алое вера с кокосово масло, за да направите проста, но ефективна маска за коса. Кокосовото масло може да помогне на косата ви да се почувства по-мека и да повиши здравината и блясъка. Може също така да помогне за намаляване на фризуемостта.

Ето стъпките за направата на тази маска.

Направи си маска за коса от алое вера и кокос

  1. Съберете съставките си: 2 с.л. на гел от алое вера (пресен или закупен в магазина) и 1 с.л. на масло. Ако използвате кокосово масло, използвайте необработено кокосово масло на стайна температура. Можете да разтопите твърдо кокосово масло във вашата микровълнова фурна.
  2. Разбъркайте маслото и алое вера, докато образуват гладка, смесена паста.
  3. Защитете облеклото си с кърпа или стара риза.
  4. Нанесете маската върху косата с пръсти. Разделянето на дълга коса на секции може да помогне за по-лесното приложение.
  5. Започнете приложението в средата на вала и работете към краищата. След като обработите маската в краищата на косата, можете да се върнете назад и внимателно да я нанесете върху скалпа си. Можете обаче да искате да започнете от скалпа, ако специално прилагате маската, за да помогнете за лечение на пърхот.
  6. Когато приключите с нанасянето на маската, срешете косата с гребен с широк зъб. Това помага за равномерното разпределение на маската през косата.
  7. Покрийте косата с капачка за душ или пластмасова обвивка. След това увийте кърпа около главата си. Това помага за предпазване на маската от капене, но също така помага да предпазите косата от изсушаване. Загряването на кърпата може да помогне на маската да има още повече овлажняващ ефект.
  8. Оставете маската включена за 30 минути. Можете да го оставите включен до един час за допълнително климатизиране.
  9. Изплакнете маската от косата. Вероятно ще искате да измиете косата си, за да сте сигурни, че ще извадите маската напълно, тъй като гелът от алое вера може да остави филмови остатъци в косата.
  10. Можете да замените нормалния си балсам с тази маска толкова често, колкото веднъж седмично, за да улесните здравето на косата.

Забележка: Можете лесно да удвоите тази рецепта за дълга или гъста коса.

Можете да използвате много различни съставки в собствените си маски за коса. Ето още няколко рецепти, които можете да опитате, като използвате алое вера.

Алое вера и ябълков оцет

Тази рецепта може да бъде особено ефективна за люспест, сърбящ скалп, тъй като някои хора твърдят, че ябълковият сайдер може да действа и като естествено лекарство срещу пърхот.

За да направите тази маска, смесете заедно:

  • 4 супени лъжици. гел от алое вера
  • 2 ч.л. ябълков оцет
  • 1 ч.л. мед, ако желаете (медът може да фиксира влагата в косата ви, а също така има изглаждащ ефект)

Следвайте инструкциите за приложение за рецептата за маска от алое вера и кокос с тези изключения:

  1. Започнете да прилагате маската върху скалпа си.
  2. Изплакнете маската след 20 минути.
  3. Използвайте тази маска всяка друга седмица.

Алое вера и кисело мляко

Според a 2017 проучване, пробиотиците в киселото мляко също могат да помогнат при пърхот.

Изберете пълномаслено гръцко кисело мляко. За да направите тази маска, смесете заедно:

  • 2 с.л. кисело мляко
  • 2 с.л. гел от алое вера
  • 2 ч.л. мед, по желание

За да приложите тази маска, следвайте инструкциите по-горе, но не оставяйте маската за по-дълго от 20 до 30 минути. За най-добри резултати използвайте веднъж седмично.

Прилагането на гел от алое вера върху главата като цяло се счита за безопасно, въпреки че някои хора може да са алергични към растението. По-голяма е вероятността да имате алергия към алое вера, ако имате алергия към чесън или лук.

Ако досега не сте използвали гел от алое вера върху кожата или косата си, направете тест за пластири, преди да го използвате. За целта просто нанесете гела върху малка част от кожата на вътрешния лакът или китката.

Ако не забележите зачервяване, сърбеж или подуване в рамките на няколко часа, може да е безопасно да използвате алое вера в маска за коса.

Ако използвате стероидни кремове като хидрокортизон, консултирайте се с доставчик на здравеопазване, преди да използвате алое вера в същия район. Гелът от алое вера може да накара кожата ви да абсорбира повече от тези кремове.

Освен а 1999 изследване което сочи ефективността на алое вера за облекчаване на пърхота, няма много изследвания за другите ползи за косата на алое вера. Анекдотичните данни обаче показват, че гелът от алое вера често се използва за:

  • укрепват и кондиционират естествената коса
  • насърчават растежа на косата
  • гладки естествени къдрици
  • заключване на влага
  • намаляване на фризуемостта
  • разглобяване на косата

Алое вера е лесно да се намери. Ако живеете в слънчев, сух климат, може да имате сочните в двора си или може би познавате някой, който го прави. Можете също да закупите предварително нарязани листа от алое вера в много магазини за натурална храна.

Най-добрият начин да получите чист гел от алое вера е да го извлечете сами от пресни листа. За да извлечете гела от листата, всичко, от което се нуждаете, е нож, купа и малко насрещно пространство.

След като извадите свежия гел от вътрешността на листата, можете да съхранявате гела в запечатан контейнер и да го съхранявате в хладилник до една седмица. Или можете да го замразите, така че да продължи по-дълго.

Ако не можете да намерите листа от алое вера или не искате сами да извлечете гела, можете да си купите гел от алое вера в аптека или на линия,

Когато купувате гел от алое вера, имайте предвид, че най-вероятно ще има добавени съставки, като лавандула или други билки, сгъстители или дори лекарства. Някои от тях може да не са полезни за косата ви, така че опитайте се да намерите гел с възможно най-малко добавени съставки.

Може би сте най-запознати с алое вера за неговите успокояващи слънчеви изгаряния свойства, но това растение има и други приложения. Можете да го нанесете върху кожата си и дори да го използвате в косата.

Въпреки че има ограничени доказателства за ползите от алое вера за вашата коса, тя се превръща в популярна съставка в маските и балсами за коса, които помагат за укрепване, овлажняване, изглаждане и възстановяване на косата.

Ако се интересувате от направата на DIY маска, която да подхранва косата ви, може да искате да помислите за добавяне на алое вера като съставка. Ако не сте използвали гела преди, не забравяйте първо да направите тест за пластири, за да сте сигурни, че не сте алергични към растението.