Причини за изтръпване на крака под коляното

Много хора изпитват изтръпване в пищяла след продължително седене в една поза. Някои са имали спазми при отпиване по време на сън. Това са изолирани случаи на изтръпване на крака под коляното, които не носят тревожни признаци. Но ако такова усещане не мине, струва си да разгледаме проблема и да се подложим на медицински преглед, тъй като причините за това състояние са сериозни.

Проблеми с гръбначния стълб и изтръпване на краката

По-често причината за изтръпване както на десния, така и на левия крака е обхваната от заболявания на гръбначния стълб:

• Остеохондроза – увреждане на тъканите на гръбначния стълб: междупрешлени дискове; прешлени; които поддържат гръбначния стълб. Това води до предаването на нервните окончания, отговорни за определени органи и точки върху човешкото тяло. Ако притискането не се елиминира във времето, нервът ще умре. Нервните окончания, които са отговорни за работата на краката под коляното, са локализирани в лумбалния участък.
• Изкривяване на гръбнака: сколиоза, кифоза, лордоза. Също причини компресия на корените на нервите. При силна кривина, гръбначните прешлени влизат в контакт един с друг, тъй като междузобедната течност се изтласква под натиска на дъгообразната крива. Това води до изтриването на гръбначните тела, до намаляване на обезценяването и до тежко заглушаване на нервите.
• Интервертебрална херния. Разширете и стигнете до притискане на прешлените над или под локализирането. Това води до захващане на корените на нервите.
• Наранявания на гръбнака, които водят до увреждане на неговите компоненти, които са отговорни за импулсите.
• Лезиите на гръбнака с туберкулоза причиняват разрушаване на тъканите и тялото страда. В зависимост от местоположението на заболяването, функциите на части от крака или ръката са нарушени.

Как да се лекува заболяване на гръбначния стълб

Ефективният начин на лечение е превенцията. Важно е да се:

• всеки ден да правят упражнения;
• Не подлагайте гръбначния стълб на дългосрочно статично или динамично натоварване. Те са важни за редуване – работеха в седнало положение, правят гимнастика. Следете силата на товарите. Не повдигайте излишната гравитация;
• за укрепване на костната тъкан, яде храни с високо съдържание на калций и витамин D, за асимилация;
• плуването спомага за укрепване на мускулния корсет;
• да ядат продукти, обогатени с желатин – за възстановяване на амортизационната функция на гръбначния стълб (marshmallow, мармалад, желе, желе);
• поддържане на имунитета при нормално, за да се избегнат инфекции, които водят до шок и други видове костни тъкани (консумират млечни продукти, не вземайте неконтролируемо антибиотици, ходене на сън на открито, закалено).

Сърдечно-съдови заболявания

На второ място в оценката на причините за изтръпване на краката под коляното се счита сърдечно-съдово заболяване. В този случай, в зависимост от заболяването и мястото на съдовата лезия, левият крак е изтръпнал или има само изтръпване в дясната. Варианти на заболяването:

• Атеросклерозата се характеризира с увреждане на кръвоносните съдове, разрушаване на стените, загуба на еластичност и еластичност. Поради това засегнатите съдове не могат да изпълняват функциите на: свиване и разрязване за пулсираща кръв. Така тя започва да стагнира в тези места, където смаяни съдове, но по-често това се случи в долната част на краката, тъй като тя е обект на силно износване. Атеросклерозата се характеризира с натрупване на холестерол в съдови плаки, които пречат на нормалното кръвния поток и да причинят запушване на съдовия разкъсване. Поради това, има кръвоизлив и започва сериозно възпаление, които причиняват некроза на тъканите на краката под краищата на коляното или нервните в него.
• Тромбоза – прекалено бързо коагулиране на кръвта, прекомерна плътност. Това се случва, когато човек консумира големи количества храни, обогатени с витамин К, фолиева киселина и хемоглобин (зеле, чесън, червени плодове) и в същото време да пият достатъчно вода, се движат малко. Тъй като гъстата кръв тече по-бавно през съдовете, тя не изпълнява изцяло хранителните функции.
• Тези заболявания причиняват сърдечен удар, удар, аритмия. Това е изпълнено с прекомерно напрежение върху сърцето и тялото. Това завършва с увреждане или смърт с ненавременна или неквалифицирана помощ.

Сърцето е орган, без който животът е невъзможен по принцип. В допълнение, тя засяга здравето и благополучието на човек. Ако причината за изтръпване на краката под коляното се крие в нарушаването на неговата работа, се изисква:

• Придържайте се към здравословна диета, която укрепва кръвоносните съдове и сърдечния мускул, предотвратява образуването на холестерол, елиминира причините за тромбоза. Полезно за сърцето е сладък плод – банан;
• пият основни лекарства, инжектират се, преминават процедури, предписани от лекар. Вие не можете сами да ги назначавате, тъй като това води до непоправими последици и дори до смърт;
• избягвайте стрес и тревога. Ако е необходимо, си струва да се пие курс от успокоителни, да се пие чай с мента, мелиса или лайка за нощта. Успокояващото имущество ще ви помогне да заспите по-бързо;
• Не се стресвайте много физически. Но лесната дейност е просто необходима. Лекарите препоръчват дори след сърдечен удар или инсулт да направят поне 20 минути разходка на чист въздух.

За да се борят със сърдечните заболявания, няма да отнеме много време, ако те не са започнали. В противен случай, лечението ще бъде продължително и няма гаранция, че първият път ще даде желания резултат. Поради това е важно да не се отлага посещението на лекар.

Други причини

В допълнение към заболявания на гръбначния стълб и сърцето, има редица други причини, които причиняват скованост на крака под коляното. Ако само на левия крак изтръпване или дискомфорт задържат в полето крайник, тя е свързана с травма, измръзване или изгаряния и възпаление на вътрешни тъкани; туморен процес, който засяга нервите и тъканите на крака.

Когато изтръпването под коляното е фиксирано в двата крака, причината за това състояние е заболяване, което засяга тялото:

• захарен диабет;
• хормонален дисбаланс;
• синдром на тунелните крака;
• лезии на някои части на централната нервна система;
• алкохолизъм;
• тютюнопушенето;
• метаболитни нарушения, които са причинени от анормална функция на червата, липса на витамин В12;
• плоски крака, което унищожава способността за укрепване на крака, поради което коляното на крака е прекомерно натоварено.

Как да се отървете от изтръпване на краката народните пътища

Традиционната медицина помага да се справите с вцепенените крака:

• Контрастна баня или душ. Те ще помогнат да се разпръсне кръвта и да се подобри обмяната на веществата в областта на сковаността. Препоръчва се да се направи масаж на краката след такъв душ.
• Камфорната маз с етерично масло от евкалипт елиминира болката и изтръпването в краката. Три процедури са достатъчни, за да премахнат неприятните симптоми. Разтрийте мазта по-добре през нощта.

• Никакво лечение с народни средства не може да се направи без мед. От него се правят компреси (четири) преди лягане. За това тънкият слой се размазва с крака на мястото на изтръпване и малко по-далеч от него. Тогава кракът е обвит в естествена кърпа. Сутрин остатъците от мед се отмиват с топла вода.
• Смес от два вида алкохол също се справя с проблема. За готвене, разбъркайте: 10 g амоняк и 50 g камфор алкохол. Изсипете един литър вода в сместа. За да запазите продукта ефективен, е важно да го затваряте плътно с капак и да го съхранявате в хладилника. Инструментът е ефективен и лек, но дългосрочен в приложение – курсът е четири седмици.
• Половин чаша растителна мазнина се смесва със същото количество гранулирана захар. Преди да излезете в леглото, изтъркайте изцапаните зони на кожата с това лекарство, като извършвате спирални движения. След смилане направете солена баня. За подготовката му се взема морска сол от изчислението: на литър течност – две супени лъжици морска сол. Водният диск е топъл. Краката попадат в него за 15-20 минути. След процедурата е важно да ги разтриете с кърпа, за да подобрите притока на кръв.

Преди да бъдете лекувани с народни средства, важно е да разберете истинската причина за изтръпване на краката и да се отървете от нея.

ВАЖНО 👩‍⚕️ Опитах всички, всички рецепти от народната медицина, от разтриване с чесън, вани за крака и гимнастика до компрес с урина. Не мога да кажа, че нещо ми помогна особено.  Решението дойде неочаквано ...

---