Причини за подути ръце и крака по време на бременност

По време на бременността всичко за тялото на жената се променя. Без съмнение добре знаете, че увеличаването на теглото и болката в гърба са две пристъпи, но знаете ли, че вашите крайници и крайници – и ръцете, и краката, и ръцете и краката – са длъжни да набъбнат? Някои жени установяват, че вече не могат да носят брачния си пръстен и се налага да купуват обувки с по-голям размер поради оток (подуване). Ето причините, поради които това може да се случи и на вас.

Причини за подуване

Подуване възниква, когато има натрупване на течност в засегнатата част на тялото. За повечето хора подуването в ръцете и краката често се дължи на нараняване или друг вид физическа травма, било то директно в засегнатите части на тялото или в ставата. Артрит, сърдечни заболявания, кръвни заболявания и инфекции са всички виновници. Понякога прекалената употреба, като повтарящи се задачи или някои видове упражнения, ще накара течност да се натрупва в пръстите и пръстите на краката. А жените, които не са бременни, често задържат вода по време на менструация, друга причина за оток.

Но за бременната жена натрупването на течност в ръцете и краката се дължи на различни причини. Вашето бебе расте и се нуждае от течности, за да се развие. Вашето тяло се нуждае от повече течности от нормалното, тъй като те са от ключово значение за подпомагането на ставите ви да се разширят и омекотят, за да настанят бебето ви, преминавайки през родилния канал. Вашата кръвна химия също се променя и това кара повече течности да мигрират към тъканите на тялото.

Докато матката ви се разширява, тя естествено оказва натиск върху околните органи. Вените на вашия таз и вената ви кава (вената, носеща кръв от краката до сърцето ви) често се влияят от това допълнително налягане, което свива притока на кръв, като по този начин го кара да се обединява в краката ви.

Има някои състояния, които изострят отока по време на бременност. Ако сте били с наднормено тегло, преди да забременеете, има вероятност вече да имате слабо кръвообращение поради забавяне на лимфната система, което ще се влоши само с напредването на бременността.

Диетата ви може да бъде и виновникът. Известно е, че прекомерните количества сол или кофеин причиняват подуване. Недостигът на хранителни вещества или пиенето на достатъчно вода биха могли да имат същия ефект. И в двата случая тялото ви задържа допълнително течности и това причинява подуване.

Защо ръцете и краката ви подуват

Защо ръцете и краката са най-засегнати от оток на бременността? Те се наричат ​​„крайници“ с причина – защото тези части на тялото ви са разположени в крайните краища. Тук течат басейн с течности, тъй като това е края на линията, така да се каже.

Проблемът обикновено е по-лош през третия триместър на бременността, тъй като тялото ви засилва усилията си за подготовка и през лятото, когато подуването поради топлина обикновено е проблем за всеки.

Може също да откриете, че отоците се появяват за една нощ. В зависимост от това в каква позиция спите, това може да повлияе неблагоприятно на кръвообращението и може да се окажете, че се събуждате с подути ръце и крака.

Има няколко начина, по които можете да се борите с отока на бременността, но един от най-ефективните е носенето на компресивни ръкавици и чорапи. Тези дрехи могат да се носят с всичко през целия ден и цяла нощ. Неинвазивното лечение без странични ефекти е най-доброто, когато очаквате бебе и компресионните дрехи пасват идеално на сметката.

Не се примирявайте с подуване на ръцете и краката по време на бременност. Това е естествено състояние с различни причини, но не е нужно да купувате обувка с по-голям размер или да ровите брачния си пръстен, ако носите компресионни ръкавици и чорапи.

Source by CM Morehouse

ВАЖНО 👩‍⚕️ Опитах всички, всички рецепти от народната медицина, от разтриване с чесън, вани за крака и гимнастика до компрес с урина. Не мога да кажа, че нещо ми помогна особено.  Решението дойде неочаквано ...

---