Причини за скованост в пръстите на пръстите

Чувство на пръстите на лявата или дясната ръка се случва почти всеки втори човек. Причините, поради които пръстите на ръцете не порастват на ръцете, може да има огромна сума. Но най-често този феномен се проявява в резултат на нарушения на кръвообращението. Симптомите са следните: изтръпване на пръстите, ръцете стават студени. Причините, поради които пръстите стават вцепенени, могат да бъдат лекомислени и понякога да говорят за наличието на някои заболявания. Ако симптомите се проявяват твърде често, определено трябва да се свържете с невролог.

Причини

Ако върховете на пръстите не помръднат, това явление може да се появи по различни причини. Освен това, симптомите могат да се появят съвсем неочаквано: съвсем наскоро човекът не се притесняваше и днес страда от парестезия на пръстите. Нека разгледаме най-честите причини за това явление.

Неудобна позиция по време на сън

Ако човек се чувства вцепеняван главно сутрин след сън, тогава най-вероятно причината за това е мечта в погрешна позиция. Когато човек спи, метаболитните процеси в тялото му се забавят. И ако притискате ръцете си с тялото си, тогава те ще получат недостатъчно количество кръв. Следователно клетките няма да получат кислород, така че те ще станат по-малко активни за известно време. А на сутринта, докато клетките бъдат възстановени, ще се усеща изтръпване на пръстите.

Да се ​​притеснявате в този случай не трябва да бъде. Препоръчително е да правите сутрин просто упражнение, което подобрява благосъстоянието.

„Синдромът на любовниците“

Появява се в любителите, предимно жени. Факт е, че често по време на сън те заемат такава позиция: лежат на тяхната страна и главата им е поставена на рамото на любимия. И ако не промените тази позиция цяла нощ, тогава кръвоносните съдове и нервите се задържат, което води до нарушения на кръвообращението. За да се освободите от дискомфорт, трябва да правите упражнения или да правите каквито и да било движения. Да, и сънят се препоръчва на възглавницата (за предпочитане ортопедично).

Остеохондроза на шийните прешлени

Често ръцете се вцепеняват от върха на пръстите до лакътя в резултат на остеохондрозата на шийните прешлени. Освен това, най-често симптомите се проявяват само по отношение на дясната или лявата ръка. Веднъж с две ръце те се разпространяват много по-рядко. Признаците на заболяването включват болка в областта на врата, скованост на крайниците, изтръпване. Ако ви се струва, че заболяването се развива, винаги се консултирайте с лекар. Той ще потвърди или отрече наличието на болестта и, ако е необходимо, ще определи квалифицирано лечение.

Претоварване на мускулите

Ако човешката дейност се свързва с честото включване на фини двигателни умения, сковаността на пръстите е нормално явление. Освен това, пръстите на дясната ръка често са вцепенени (за дясната ръка, а за левичарите всичко е обратното). Дългата работа на компютъра, плетенето, бродерията са често срещани причини, поради които пръстите стават вцепенени. За да избегнете това, трябва да правите малки почивки по време на работа.

Синдром на карпалния тунел

Ако възниква въпросът, защо изтръпнали ръце от пръстите лакътя, причината за това може да се прищипват средната нерв, който се намира между ставите на китките и мускулите. Заболяването се разпознава лесно, защото той е придружен от не само изтръпване, но силна болка в пръстите на ръцете.

За да избегнете появата на заболяването, трябва да намалите риска от стагнация на кръвта в ръцете. Когато използвате компютъра за дълго време, трябва да предприемете малки почивки за няколко минути. Също така са полезни затоплянето на четките и техния масаж.

Болестта на Рейно

Това е нарушение на кръвообращението в съдовете на пръстите. В редки случаи капилярите и артериите са повредени, което води до зачервяване на пръстите и охлаждане. Но за да се установи точна диагноза и да се определи квалифицирано лечение може само лекар. Защо се случва заболяването? Причината за появата му е хипотермия.

Болести на сърдечно-съдовата система

Ако пръстите на лявата ръка станат вцепенени, има вероятност от проблеми със сърдечно-съдовата система. Освен това, болката може да се разпространи до лакътя или дори до рамото. Ако има неприятни усещания, това може да означава непосредствен удар. Следователно незабавно е необходимо да отидете на лекаря, който ще предпише лечението.

Тромбоза на артериите

Ако изтръпването не преминава с времето, а напротив, става по-изразено, има възможност за тромбоза на артерията в ръката. Дискомфортът трябва да премине сам в рамките на няколко минути. Когато това не се случи, е спешно да се обадите на „линейка“. Неочакваният достъп до лекар е много опасен, в резултат на което можете да загубите крайниците.

Изпотяване на пръстите по време на бременност

По време на бременност има обостряне на хронични заболявания. Ето защо, ако са напуснали бременност изтръпнали пръсти или дясна ръка, той може да показва развитието на диабет, дегенеративни заболявания диск, или нарушения на обменните процеси в организма. Често води до феномена и липсата на някои елементи. Ето защо е полезно да се пие по време на бременност витамини за стимулиране на имунната система.

Изтръпването на дясната или лявата ръка през нощта може да сигнализира за развитието на цервикална остеохондроза. В допълнение, подобни симптоми могат да се появят поради увеличаване на теглото по време на бременност, което води до намаляване на двигателната активност. Нарушаването на баланса вода-сол може също да причини неприятни усещания. За да ги премахнете, препоръчваме да правите специална гимнастика и да се придържате към диета без сол по време на бременност.

Като цяло правилното хранене през този период е много важно, тъй като допринася за навлизането в организма на всички необходими компоненти. Когато бременността се препоръчва да включите в диетата си, млечни продукти, бобови растения, пресни плодове и зеленчуци, сушени плодове. За един ден трябва да изпиете най-малко два литра течност. Но от яйцата по време на бременност е по-добре да откажете, тъй като те водят до запек.

Предотвратяване

Разбира се, превенцията е много по-лесна от лечението на болестта. Затова, за да не страдате от скованост на пръстите или ръцете, трябва да спазвате няколко правила:

• Храната трябва да бъде правилна, пропорционална и периодична.
• За да се гарантира, че тялото получава достатъчно витамини, трябва да включите във вашата диета риба, черен дроб, боб. Ако няма възможност да обогатите вашата диета, препоръчително е да се пие комплекс от витамини.
• Работейки дълго време на компютъра, трябва да правите малка тренировка за ръце на час.
• Трябва да обърнете внимание на позата си, тъй като неправилната позиция на гърба често води до остеохондроза.
• Не се препоръчва да носите прекалено здрави неща и бижута.
• Необходимо е да изберете правилната поза за сън и да се опитате да се придържате към нея.
• Грижете се за себе си през зимата. Ако хванете студ, ще получите много проблеми.

Лечение

Най-често изтръпването на пръстите на лявата или дясната ръка е следствие от проблемите с плавателните съдове. Но ако лекарят извърши диагнозата, но не бяха открити заболявания, тогава има вероятност за банален бери-бери. В този случай, лечението се състои в обогатяване на тялото ви с необходимите витамини. В допълнение, състоянието може да се дължи на увеличените натоварвания. По-специално, ако преди лявата или дясната ръка имаше наранявания, след като носите тежестта, може да се появи болка.

След появата на първите симптоми се изисква консултация с невролог или кардиолог. Лечението на заболявания на нервната система ще се състои в приемането на специални успокоителни средства. Могат да се предписват и физиотерапевтични процедури.

Лечението на изтръпване на пръстите включва разнообразни техники. Един от най-добрите е ръчната терапия. С нейната помощ не само може да елиминирате мускулните болки, които са възникнали, но и да облекчите възпалението.

Ето защо причините, поради които има изтръпване на лявата или дясната ръка, има огромна сума. Но не винаги хората обръщат внимание на тях. Но напразно, защото навременното лечение може да облекчи развитието на болестите.

ВАЖНО 👩‍⚕️ Опитах всички, всички рецепти от народната медицина, от разтриване с чесън, вани за крака и гимнастика до компрес с урина. Не мога да кажа, че нещо ми помогна особено.  Решението дойде неочаквано ...

---