Психосоматични: болки в гърба

Терминът „психосоматика“ е напълно остарял. Той се появява през 1818 г. и го използва от лекарите, за да опише връзката между болестите и състоянието на човешката психика. Например, те видяха причините за епилепсия или рак в силен опит, свързан с гняв и срам. Обхвана последователите на тази теория, преди всичко психиката, вярвайки, че най-напред е необходимо да се отстранят проблемите, свързани с нея, и с останалата част от човешкото тяло ще се справи сама.

Не мислете обаче, че психосоматиката – само едно от популярните учения. В основата си тя разчита на научни доказателства, че съществува връзка между човешката психика и нейното здравословно състояние. Причините за заболяванията са силни чувства и колкото повече са изразени и с течение на времето, толкова по-сериозна е патологията.

Патологиите, чието появяване се предизвиква не само от органични, но и от психологически фактори, се наричат ​​психосоматични разстройства.

Защо и как се боли гърба?

Психологическите причини могат да причинят много патологии, като се започне от прост студ и завърши със сериозни нарушения в работата на органите и системите. Не съществува изключение от това правило, а гърбът, особено лумбалната част на гръбначния стълб, който определя максималния товар и който се характеризира с голяма мобилност.

От гледна точка на психосоматиката, гръбначният стълб е гъвкава подкрепа на живота, свързваща бъдещето и миналото. Той, като огледало, отразява всичко, което се е случило, се случва или може да се случи на човек. В допълнение, гръбнакът е в състояние да повлияе на състоянието на други органи и тъкани, като ги предава положителна или отрицателна енергия чрез специални канали.

Причини

Има няколко основни причини, които могат да причинят проблеми в лумбалния гръбначен стълб. Те включват:

• Тежко нервно напрежение за дълго време.
• Стрес, с който човек не може да се справя сам.
• Нерешени конфликти, особено вътрешни. Въпреки, че междуличностните също могат да причинят болки в гърба.
• Потискане на силни емоции, особено отрицателни, като неприятности, гняв, гняв или страх.
• Психологическа травма и колкото и да е време от тяхното създаване.

В допълнение към общите причини, има специални, специфични за нарушения, свързани с лумбалния гръбначен стълб. Откроена и класифицирана от Louise Hay – един от основателите на движението за самолечение и признат специалист в областта на психосоматиката. Тя също така създаде таблица, която позволява, в зависимост от това кой конкретен прешлен страда най-много, да се установи причината за негативните преживявания. Съгласно таблицата на Hay, всяка отрицателна емоция е свързана със специфичен прешлен на лумбалния регион.

Брой на прешлените	Възможна причина за нарушението
1P	Принудителното състояние на самотата, липсата на чувство за собствената си сигурност, желанието да намери любов и разбиране.
2P	Отложено в детската психологическа травма, силна възмущение или негативен опит, който не може да бъде забравен с течение на времето.
3P	Насилието обикновено е сексуално, чувство за вина и омраза. Отвращение към секса.
4P	Липса на финансова стабилност, несигурност за бъдещето, финансови затруднения. Страх от загуба на работа или притеснение за кариерата ви.
5P	Неспособност да се наслаждавате на живота. Невъзможност за комуникация, чувство на гняв, завист и омраза към другите.

Като специалист по психосоматиката Луиз Хай вярва, че навикът на негативно мислене и постоянни негативни емоции изграждат програма за неуспехи на човек и проблемите, свързани с гръбначния стълб, са един от неговите компоненти.

Данните в таблицата Louise Hay спомагат за разработването на по-ефективен метод за решаване на проблеми с гръбначния стълб. Трябва обаче да направите това само заедно с Вашия лекар. Самолечението в тази ситуация е по-вероятно да навреди, отколкото да помогне.

Симптоми

Ясно определение на симптомите, както в случая на соматични заболявания, не се наблюдава при психосоматични разстройства. В зависимост от това кои от прешлените засягат признаците на патологията ще бъдат различни и маски за различни заболявания. В случая на лумбалния гръбнак това разстройство може да възникне:

1. Болка в долната част на гърба и скованост на движенията, особено веднага след сън.
2. Усеща изтръпване или страхопочитание.
3. Студеност и изтръпване на пръстите на краката, развитие на плоски крака.
4. Нарушаване на менструалния цикъл при жените.
5. Проблеми с уринирането.
6. Запек или, обратно, постоянни чревни нарушения.

Симптомите, които възникват при психосоматични разстройства в гръбначния стълб, са общи и могат да бъдат признаци на много различни заболявания. Следователно е възможно да започнете лечение само след като сте направили точна диагноза.

Последици от нарушения

Всеки отдел на гръбначния стълб може да реагира по свой начин на различни психологически проблеми. Например, нарушенията в областта на гръдния кош почти винаги водят до проблеми, свързани със сърцето, а в областта на шийката на матката – към нарушената циркулация на кръвта на мозъка. Луиз Хай е извадила някои модели между болестта и състоянието, което я причинява. Ако имате проблеми с гърба, особено със своя лумбален регион, не забравяйте да разгледате таблицата от Louise Hay.

Психосоматичните разстройства и изместването на прешлените, причинени от тях в долната част на гърба, могат да предизвикат следните проблеми:

Брой на прешлените	Тяло, с което е свързано	Последици от патологията
1P	Ингвинални пръстени, дебело черво.	Дизентерия, колит, запек или обратно, диария, някои видове перфорация или херния.
2P	Долна част на корема, апендикс, горната част на крака.	Нарушаване на киселинно-базовия баланс на организма и вследствие на развитието на ацидоза, понякога гърчове.
3P	Матката, пикочния мехур, гениталиите и коленете.	Нарушения на менструалния цикъл, усложнения при бременност, болест на пикочния мехур, енуреза, импотентност, силна болка в коленете.
4P	Скатичен нерв, простатна и лумбална мускулатура.	Болка в долната част на гърба, лумбаго, ишиас. Нарушения на уринирането.
5P	Долна част на крака, глезени, крака.	Лошо кръвообращение в краката, подуване, разширени вени, тромбофлебит, мускулни крампи, плоски крака.

По същия принцип Луис Хей разделя останалите отделения в гръбнака, за всеки от които има маса. Например, пристрастността в цервикалния регион може да предизвика главоболие, безсъние, гърло и дори алергии. Нарушения в гръдния сектор, според теорията Hay – заболявания на белите дробове и сърцето, стомаха и бъбреците. Изместването на прешлените в сакрума или кокцигела може да предизвика хемороиди.

Диагностика

Някои хора са в състояние напълно да се отдадат на емоциите и дори да включват други в своето състояние. Други, напротив, винаги се опитват да държат всичко вътре. Но в първия и вторият случай, силните емоции не изчезват никъде, отиват дълбоко в подсъзнанието на човека, натрупват и оказват влияние върху вашето здраве.

Разбира се, не всяка болест има в основата си психологически компонент. Въпреки че дори вируси и инфекции на хора, които са в постоянно нервно напрежение, засягат по-често от тези, които могат да се похвалят със стабилна нервна система. Съществуват обаче някои малки разлики между тези състояния:

• Болестта се различава постоянно и въпреки усилията на лекарите и лечението, изобщо не изчезва или отстъпва само за кратко време.
• Ако пациентът отново изпитва стрес, попадне в конфликт или в друга неприятна ситуация, симптомите се връщат и често се засилват.

Според статистиката около 38% от хората, които са се обърнали към лекар с оплаквания от болка в гърба, са имали соматично и психосоматично заболяване.

Да се ​​направи точна диагноза за психосоматични разстройства е малко по-сложна, отколкото в случая на прости соматични заболявания. За да направите това, ще трябва да посетите не само терапевт, невролог, но и психиатър.

Лечение

Трябва да се интегрират психосоматичните разстройства, свързани с лумбалния, гръдния и цервикалния гръбначен стълб. Лечението на наркотиците ще зависи главно от това, какви симптоми се проявяват. Но основно ще включва следните групи лекарства:

1. Анестетици и противовъзпалителни средства.
2. Антидепресанти, анксиолитици и успокоителни средства, които помагат да се справят с повишена нервност и безсъние.
3. Б витамини, които подобряват функционирането на нервната система.

В допълнение към лечението, насочено към елиминиране на соматичните симптоми, терапията задължително включва психотерапия. Всъщност това е основният компонент, тъй като без психокорекция и елиминиране на основната причина болестта отново ще се прояви след известно време. Луиз Хай, всички, страдащи от проблеми, свързани с долната част на гърба, съветват всеки ден да си казват твърдения, насочени към отстраняване на негативните емоции. Освен това при лечението лекарите могат да използват:

• Когнитивна психотерапия или различни обучения, лекции, водене на дневник с наблюдения и изпълнение на задачи от терапевт.
• Арт терапия или лечение с музика, рисуване, филми и дори приказки.
• Психоанализата, която помага да се идентифицират дългогодишни, особено детски, страхове и оплаквания.
• Тяло-ориентирана терапия, която се основава на работа през тялото на човек с неговите емоции и страхове.
• Невро-лингвистично програмиране.
• Гесталт терапия.

Групи и схеми за употреба на наркотици, както и методи за психокорекция ще се определят във всеки отделен случай.

ВАЖНО 👩‍⚕️ Опитах всички, всички рецепти от народната медицина, от разтриване с чесън, вани за крака и гимнастика до компрес с урина. Не мога да кажа, че нещо ми помогна особено.  Решението дойде неочаквано ...

---