Ръчна рефлексология и синдром на карпалния тунел
Всеки рефлексолог трябва да знае за карпалния тунел. Важно е, защото ще имате клиенти, които се оплакват от това. Също толкова важно – искате да избегнете получаването му сами. И ако вече го имате, трябва да бъдете особено внимателни.
Чували сте ме отново и отново – казвам, че ние рефлексолозите не лекуваме, не предписваме и не поставяме диагнози. Но това не означава, че не трябва да знаем какво се случва.
Клиентите често се надяват, че рефлексологията ще бъде вълшебен куршум за техните здравословни неволи. Не мога да кажа, че ще бъде и не мога да не се усмихна.
Защо?
Защото при рефлексология на ръцете повечето хора ще изпитат намаляване на болката и / или симптомите. Това важи за местните проблеми в ръцете, въпреки че те не са предназначението.
Това е важно – нека обясня.
Синдромът на карпалния тунел е болка или слабост в предмишницата и ръката, причинени от натиск върху нерв в китката. Това е медицинско състояние, при което медианният нерв се компресира в китката, което води до парестезии, изтръпване и мускулна слабост в ръката.
Средният нерв контролира усещанията към дланта на палеца и пръстите (макар и не на малкия пръст), както и импулси към някои малки мускули в ръката, които позволяват на пръстите и палеца да се движат.
Карпалният тунел – тесен, твърд проходен път на лигамент и кости в основата на ръката – помещава средния нерв и сухожилията.
Понякога удебеляването от раздразнените сухожилия или друг подуване стеснява тунела и причинява средната нерв да се компресира.
Симптоми на синдрома на карпалния тунел:
Симптомите най-често се проявяват в частите на ръката, доставени от медианния нерв: палеца, показалеца, средния пръст и половината на пръстена.
Ако малкият ви пръст не е засегнат, това може да е знак, че състоянието е синдром на карпалния тунел, тъй като малкият пръст обикновено се контролира от различен нерв (улнарния нерв) от палеца и други пръсти.
Симптомите обикновено започват постепенно, с често парене, изтръпване или сърбеж изтръпване в дланта на ръцете и пръстите (особено палеца и показалеца и средния пръст).
Синдромът на карпалния тунел често е резултат от комбинация от фактори, които повишават натиска върху медианния нерв и сухожилията в карпалния тунел, а не проблем със самия нерв.
Някои други симптоми са:
o Изтръпване, изтръпване, слабост или болка в пръстите или по-рядко в дланта
o Болка в предмишницата, китката или дланта
o Повече изтръпване или болка през нощта, отколкото през деня. Болката може да е толкова лоша
това те събужда. Може да разклатите или разтриете ръката си, за да получите облекчение
o Повече болка, когато използвате повече ръка или китка
o Проблеми за захващане на обекти
o Слабост на палеца
Факт: Жените са три пъти по-склонни от мъжете да развият синдром на карпалния тунел, може би защото самият карпален тунел може да е по-малък при жените, отколкото при мъжете.
Причини:
Причините за синдрома на карпалния тунел може да се дължат на условията на работа или поради основните медицински проблеми.
Други причини, които могат да доведат до синдром на карпалния тунел са:
o Бременност
o Ревматоиден артрит и други причини за възпаление на китката
o Ендокринни заболявания като диабет и хипотиреоидизъм
o Фрактура на китката
o Алкохолизъм
Риск, свързан със синдрома на карпалния тунел:
Следните са рискови фактори, свързани с развитието на синдром на карпалния тунел:
o Повторение
o Висока сила
o Неудобна стойка на ставата
o Директно налягане
o вибрации и
o Продължителна ограничена стойка
o Лоша ергономичност
Диагноза:
Ако вие или вашият клиент имате някои или всички тези симптоми – освен ако не сте медицински специалист, не можете да го диагностицирате.
Всъщност, когато клиент ми каже, че има синдром на карпалния тунел, винаги питам кой е поставил диагнозата. Има значение дали беше лекар или специалист – или леля им Бети или някой от местния фитнес.
Има няколко прости теста, които могат да се направят, за да се провери общата функция на китката (ще научите тези в Работилницата за рефлексология на ръцете и други). Това ще помогне да се подчертае важността на вашия клиент да потърси подходящата медицинска помощ.
Разбира се, ранната диагностика и лечение са важни, за да се избегне трайно увреждане на медианния нерв.
Физикалният преглед на ръцете, ръцете, раменете и шията може да помогне да се определи дали оплакванията на пациента са свързани с основното разстройство или с ежедневните дейности.
Китката се изследва за нежност, подуване, топлина и промяна в цвета.
Всеки пръст трябва да бъде тестван за усещане, а мускулите в основата на ръката трябва да бъдат изследвани за сила и признаци на атрофия.
Рутинните лабораторни изследвания и рентгеновите лъчи могат да разкрият диабет, артрит и фрактури.
Лечение:
Лечението на синдрома на карпалния тунел варира и трябва да започне възможно най-рано, под ръководството на лекар.
Основните причини като диабет или артрит трябва да се лекуват първо.
Ако има възпаление, прилагането на хладни опаковки може да помогне за намаляване на отока.
Нехирургично лечение:
Има няколко хомеопатични кремове, които могат да помогнат на симптомите:
Марки като Traumeel (мехлем на основата на невен и арника) и Topricin (с 11 хомеопатични съставки) са показали ефективност и се предлагат в много магазини за здравословни храни.
При специални обстоятелства различни лекарства могат да облекчат болката и подуването, свързани със синдрома на карпалния тунел. НСПВС като аспирин, ибупрофен и други средства за обезболяване без рецепта могат да облекчат симптомите, които са налице за кратко време или са причинени от усилена активност.
Алтернативните поддържащи терапии – рефлексология на ръцете, акупунктура и хиропрактика се възползват от някои пациенти.
Упражнение – упражненията за разтягане и укрепване могат да бъдат полезни при хора, чиито симптоми са намалели.
Лекарите понякога предлагат човек да носи шина на китката (може да бъде закупен в повечето аптеки), за да поддържа китката в неутрално положение в покой. Сплингите обикновено се опитват за период от 4-6 седмици.
Какво може да направи рефлексологията?
Като рефлексолог защо бих се интересувал дори от синдром на карпалния тунел, ако не е моя работа да го поправя?
Не забравяйте, че ако вие или някой, когото познавате, дори смятате, че имат този проблем – много е важно да получат съответната медицинска помощ.
И, повтарям се и тук – при всяка болест стресът винаги е фактор. Почивката е важна, а облекчението на стреса, което носи рефлексологията на ръцете, е прекрасен компонент за всеки режим на поддържане на здравето.
Ако карпалният тунел е остър (което означава, че боли или е активен сега), няма да искате да работите директно върху зоната.
Има много неща, които трябва да знаете и още повече да мислите. Бъдете много внимателни при всяко нервно възпрепятстване.
Научих това от собствения си опит – нервите не обичат да се дразнят – защото това просто ги прави, добре, кокетни. Не е добре.
Ако сте обучени в рефлексология на ръцете, знаете, че има някои много специфични стратегии за подпомагане на тялото в неговия собствен процес на оздравяване.
И какво ще кажете за рефлексите?
Добър момент. В областта има специфични рефлекси и като добър рефлексолог трябва да сте фокусирани и върху системите на тялото.
Бъдете любопитни за тези рефлексни области – клиентът има ли ишиас? Имат ли някакви репродуктивни или храносмилателни проблеми?
Присъщи на техниките за ръчна рефлексология (не мога да кажа на това, което другите учат, обикновено – не толкова много), са техники, които ще ви позволят да работите безопасно, за да отпуснете ръката.
И какво ще стане, ако нямате това специфично обучение? – Предлагам да работите с добрата ръка и с противоположния крак – или с ушите.
Ползите от рефлексологията не могат да бъдат нищо друго освен невероятни.
И никога не е било по-очевидно, отколкото във Великобритания, където британска медийна статия от 2004 г. съобщава това; „Според проучване, проведено от името на Yellow Pages …, броят на високопроходимите зелени плодове е намалял с почти 60% за 10 години, докато броят на рефлексолозите е над 800 на сто.“
Доказах гледната си точка.
Source by Wendy Coad
ВАЖНО 👩⚕️
Опитах всички, всички рецепти от народната медицина, от разтриване с чесън, вани за крака и гимнастика до компрес с урина. Не мога да кажа, че нещо ми помогна особено. Решението дойде неочаквано ...
|
