Рехабилитация след операция на менискуса на колянната става

Един от важните компоненти в колянната става е менискусът, осигуряващ потушаване и стабилизация, които правилно разпределят натоварването върху ставата. При патологични нарушения на тези функции се извършва лечение или хирургия на менискуса на колянната става, което изисква задължителна постоперативна рехабилитация.

Причини за развитие на патологията

Менискусът има висока физиологична сила, но абсолютно не е имунизиран срещу различни видове наранявания и наранявания. Най-опасните патологични пропуски с повишена физическа активност и активен спорт. При пациенти на възраст между 20 и 30 години най-често срещано травматично разкъсване. За хора на възраст 40 години са характерни дегенеративни пропуски.

Рисковата група включва мъже, чиито менискусни наранявания се срещат по-често 4 пъти в сравнение с жените. Хроничните дегенеративо-дистрофични процеси, включващи колянни стави, са най-честите увреждания на хрущялните подложки, което е най-често срещано при възрастните и зрялата възраст. Това състояние може да се развие при пациенти с 2 и 3 степен на гонартроза.

В допълнение, в риск включват хора с ревматоиден артрит, и естеството на местно артротомия, което може да доведе до нарушаване на целостта на лигавицата на хрущял, дори и в покой коляното.

Най-честата причина за развитието на увреждане на менискуса е дегенеративните и травматичните разкъсвания

Основните причини за развитието на патологичното състояние са ставни заболявания, които при усложнения и липса на лечение водят до хирургична интервенция и необходимост от дългосрочна рехабилитационна терапия за следоперативния период.

Индикации за операцията

Индикации за извършване на хирургическа операция, които се потвърждават от резултатите от рентгеновото изследване и ЯМР, са:

• фрагментарни откъсвания на менискуса;
• централно надлъжно разкъсване;
• мащабно раздробяване на тъканите;
• периферно разкъсване, придружено от пристрастия;
• спешна хирургия е необходима за отделяне на част от хрущяла, тъй като при отсъствие на спешна намеса отделеният фрагмент пречи на моторната активност, предизвиквайки силна болка.

В допълнение към факта, че коляното боли, фрагментарните пластири създават препятствие, попадайки в централната част на ставата. Трябва да се има предвид, че успехът на възстановяването зависи пряко от стриктното спазване на следоперативния режим. Рехабилитацията след операция на менискуса на колянната става е не по-малко важна от директното извършване на корекцията на ставите.

Рехабилитационни дейности

След резекция на менискуса пациентът получава набор от мерки за рехабилитация, които се разделят стъпка по стъпка:

Постоперативен стационарен период

След операцията за отстраняване на пациентите с менискус за известно време трябва да се наблюдава в болницата, където се извършват редица процедури за възстановяване:

• антибиотична терапия;
• предотвратяване образуването на кръвни съсиреци чрез използване на еластична превръзка;
• За 3 дни след артроскопията е необходимо компресионното бельо;
• приемане на таблетки антикоагуланти, както и на хепаринови препарати;
• в постоперативния период (3-4 дни), ефективна криотерапия;
• често след операцията се предписва курс от противовъзпалителни и анестезиращи средства;
• за отстраняване на отока в коляното, се използва апарат за лимфен дренаж, техника за ръчно масажиране и тренировъчна терапия, която осигурява пасивно гладко движение в областта на коляното.

В допълнение, патериците се препоръчват като допълнителна подкрепа. Поддържането на спокойно състояние на ставата се постига чрез ортоза (специалната фиксираща адаптация). В този случай краят трябва да се изправи възможно най-много.

Специална ортезия след операция на коляното

Ако се извърши хирургическа интервенция на кръстосаните връзки, се използва шарнирна опора, чийто ъгъл на огъване трябва да бъде най-малко 20 градуса. За да се избегнат негативните последици, причинени от артроскопското лечение на ставата, трябва да се подхожда много внимателно към мерките за рехабилитация.

Комплексът за лечение след операция на мениси включва:

• понижаване и повдигане на болния крайник;
• действие на огъване и разширение в пръстите на краката и глезена;
• задължително свързване на коляното в изходно положение, флексия и удължаване;
• осигурявайки изометрично напрежение в бедрената (квадрицепс) мускула.

Всички действия се провеждат с участието на физиотерапевт, както и спортен инструктор. След 1, 5-2 месеца, на пациента се препоръчва малък клякам, ходене с асансьор на пръстите. След това можете да започнете краткосрочни дейности на стационарен велосипед, плуване, лесно бягане, скачане и кратки седи нагоре с прехвърляне на тежестта на различни крака.

Механичната терапия ви позволява да развиете работеща връзка с постепенно увеличаване на товара

Основните задачи, които се предвиждат в периода, в който се извършва постоперативното възстановяване на менискуса, са:

• неутрализиране на патологичния процес в засегнатата става и нормализиране на кръвообращението;
• укрепване на бедрените мускули, за да се осигури стабилизация в засегнатата област;
• предотвратяване образуването на контракции, които ограничават движението в засегнатото коляно;
• за ефективността на рехабилитацията, се препоръчва упражняване на терапия в различни позиции на тялото: стои на здраво краче, седна, бавно се отдръпва от оперирания крайник и лежи – натоварва hamters за 5-10 секунди.

Всички дейности се извършват само след консултация с лекуващия лекар, както и при липса на излишък и кръв в работената връзка.

По-късно възстановяване

Основната задача за късна рехабилитация е:

• нормализиране на позицията на ставата и походката, както и максимално възстановяване на нейната функционалност;
• предотвратяване на контрактури;
• укрепване на мускулите, които поддържат коляното.

Важно е да се има предвид, че в първите 2-2, 5 седмици след операцията не се препоръчва клекнало, както и активно движение.

Спортна рехабилитация

Спортната рехабилитация след артроскопия на колянната става може бързо да върне физическата форма. Спортната рехабилитация включва използването на симулатори за захранване, специално проектирани за загряване и загряване на всички мускулни групи, включително и на работещите зони.

Най-често се използва специален симулатор-велоергометър, който едновременно развива няколко мускула. Освен това в задължителната спортна рехабилитация е включено плуването за половин час с промяна на позицията (на гърба, „обхождане“ и традиционно). На последния етап от рехабилитацията се добавят действия върху бягащата пътечка (устройство, което възпроизвежда движение или ходене при определени условия). В допълнение, можете да направите със спортна топка и т.н.

За увеличаване на пасивния обем на двигателя се препоръчва използването на специалната апаратура – Artromot

Приблизителен комплекс от рехабилитационни упражнения

В периода на възстановяване се подготвя индивидуален план за физически упражнения. При липса на противопоказания и усложнения се предписват стандартни движения, които включват:

Скърти с топката

В начален стоящо положение на пациента се препоръчва да се леко се отклонява назад uperevshis обратно на топката, разположен между талията и stenoy.V тази позиция трябва да се подмазвам бавно (до ъгъл от 90 градуса), но не повече, защото в този случай усилва натоварването на експлоатирани фугата ,

Разхождайки се назад

Движението трябва да се извърши на бягащата пътечка със скорост, не по-голяма от 1,5 km / h, която държи парапета на ръка. По време на тренировката опитайте максимално да изправите краката си.

Упражнения със степ

В рехабилитационния период, когато е нарушен менискусът на колянната става, често се използва степ (специална платформа за аеробика). В ранния стадий на периода на възстановяване се препоръчва да се използва стъпка не повече от 10 см височина и в бъдеще тя може постепенно да се увеличи. Основното условие за упражняване на степта е да се гарантира, че няма отклонение на крака (от ляво на дясно) при спускане и изкачване. За да направите това, се препоръчва да проведете активността, докато стоите пред огледалото.

Упражнения на специален симулатор – стъпка (изкачване-спускане)

Упражнение с гумена лента

За уроци се използва каучукова лента с дължина най-малко 2 метра, която е фиксирана от едната страна към фиксираните предмети и втората част към стъпалото. Когато люлеенето се извършва с отклонение отстрани, мускулите на долните крайници се развиват активно.

Скачане

За да се възстанови мускулната сила, както и да се нормализира координацията на движенията, е необходимо да се правят скокове, като първо се използва изтеглената линия, а след това и малка пейка. За обучение може да се използва специална мобилна платформа. Основното условие за тази дейност е запазването на баланса.

Тичам

Поради движение упражнения по време на рехабилитация на пациент идва под формата на 2-2, 5 mesyatsa.Posle лечебни раната повърхност се препоръчва доп бягане и ходене по вода, която има положителен ефект върху менискуса.

Упражняваща терапия

Трябва да се извършва продължително и редовно, за да се елиминира риска от ставна скованост. Важно е да се има предвид, че физическата активност и продължителността на сесиите се определят изключително от лекаря, основавайки се на общото състояние на пациента и тежестта на хода на следоперативния период.

Физиотерапия

След операцията физиотерапевтичните мерки, насочени към нормализиране на метаболитните процеси в организма, подобрявайки кръвообращението на колянната става, което от своя страна ускорява възстановяването и съкращава рехабилитацията, има ефективен ефект.

Физиотерапията включва използването на лазерна терапия, мускулна електрическа стимулация, магнитотерапия и масаж. От голямо значение е масажът, който при условие, че пациентът е обучен, може да се извършва независимо няколко пъти през деня, като се изключва ранната постоперативна фаза. Останалата физиотерапия се извършва изключително в болница.

Важно е да се има предвид, че рехабилитация след артроскопска хирургия на менискуса е също толкова важна, колкото и самата операция и директно, в резултат на което пациентът се възстановява капацитет за естественото движение (понякога е необходимо да се използва патерици). Прогнозата за възстановяване е благоприятна за пациенти от всяка възрастова група.

ВАЖНО 👩‍⚕️ Опитах всички, всички рецепти от народната медицина, от разтриване с чесън, вани за крака и гимнастика до компрес с урина. Не мога да кажа, че нещо ми помогна особено.  Решението дойде неочаквано ...

---