Симптоми на пикочна киселина – 5 прости съвета за намаляване на симптомите на подагра на пикочната киселина
Вашите пикочна киселина симптоми на подагра – възпаление, подуване, зачервяване, топлина и агонизираща болка – се причиняват от кристали на пикочна киселина в ставите, сухожилията и околните тъкани. Най-често срещаните стави са големият пръст на крака, глезена и коляното, но може да се засегне почти всяка става. Тук ще откриете как да изтръгнете симптомите на пикочната киселина, като използвате 5 прости съвета.
Пикочната киселина се произвежда, когато „пурини“ разграждат в нашите тела след извършване на жизненоважната работа за превръщането на храната ни в енергия и гените в протеини. Пурините са химични съединения, които се появяват естествено в клетките на нашето тяло и в голяма част от нашите храни. Така че всяко лекарство срещу подагра трябва да вземе под внимание вашата диета.
ВАЖНО 👩⚕️
Прекомерното доверие към лекарите, които се стремят да ви излекуват в продължение на 10 години, но никога не успяват да го направят, това е неизбежно за зрелите хора. Всъщност ставите, хондрозата и цялата скелетна система могат да бъдат много добре ...
|
Ето 5 прости начина да намалите симптомите на подагра с пикочна киселина, като започнете с диетата си: –
1. Трябва да избягвате храни с високо съдържание на пурини. Това са храни като червено месо, карантии, дивеч, сос, бульон, домашни птици, миди, рибена сърна, сардини, скумрия, бобови растения, леща, екстракти от дрожди и др. Също алкохол. Избягвайте алкохола, особено бирата!
2. Яденето на 5 порции пресни зеленчуци и плодове всеки ден помага за изхвърлянето на пикочната киселина от системата ви. Но избягвайте карфиола, аспержите и гъбите, тъй като те са сравнително богати на пурини.
3. Много е важно да изхвърляте излишната киселина от системата си, като пиете поне 2 литра вода всеки ден.
4. Яжте много череши: чаша при всяко хранене. Те имат антиоксидантни и противовъзпалителни сили и са известни като много ефективно естествено лекарство срещу подагра.
5. Вземете Alfalfa за намаляване на нивата на киселина. Той действа и като противовъзпалително средство. Можете да го приемате под формата на семена, капсули или течни екстракти.
Това са само част от многото естествени лечения за облекчаване на симптомите на пикочна киселина при подагра.
Но това, което трябва да помислите сега, е как да предотвратите подаграта да се връща отново и отново. Ако всичко, което правите, е да се отървете от симптомите всеки път, когато претърпите пристъп, без да правите нищо, за да предотвратите по-нататъшни пристъпи на подагра, рискувате да получите евентуално трайно увреждане на ставите поради тези повтарящи се пристъпи на подагра. В идеалния случай сега трябва да облекчите болката от симптомите на подагра и да предотвратите връщането на подаграта в бъдеще.
Source by John Cielo
| ВАЖНО 👩⚕️
Опитах всички, всички рецепти от народната медицина, от разтриване с чесън, вани за крака и гимнастика до компрес с урина. Не мога да кажа, че нещо ми помогна особено. Решението дойде неочаквано ...
|
