Симулатор за гърба на гръбнака със собствените си ръце (съвет на Ивминов)

Вячеслав Владимирович Евминов – създател на специален тренажор (preventor), който се доказа в областта на превенцията и лечението на заболявания на гръбначния стълб. Този човек е бивш известен спортист в дисциплината на гребане, а след това лекар по физиотерапия.

Самият той многократно е ранен, включително и гръб. Последиците от това са тежки, той е измъчван от постоянни силни болки. За да се отървете от този, EMWIN извървя дълъг път. Учи медицинската литература, се консултира с най-добрите лекари, а след няколко години, създали прекрасна си борд.

Характеристики на работа със симулатора

Ъгълът на дъската по отношение на пода може да варира от 10 до 40 градуса. Тази позиция ви позволява да отпуснете добре гърба мускулите и да увеличите разстоянието между прешлените.

Изобретението се основава на естеството на развитието на живота на гръбнака, изучавано от професор Илизаров. Той отбеляза, че прекомерното разтягане на задните мускули води до включването на процеси на регенерация на костите и съдовете.

Техниката, разработена от Евминов, създава такъв лечебен ефект, като комбинира разтоварването на гръбначния стълб в легнало или половинчато разположение с укрепване на гръбначните мускули.

Правилно направените упражнения върху симулатора помагат да се постигне необходимото разтягане на прешлените на пациента.

Функционален симулатор

Емминов съвет се използва за укрепване на мускулите на гърба, както и опъване на гръбначния стълб. Симулаторът е много ефективен при лечението на сколиоза, остеохондроза и други заболявания, свързани с гръбначния стълб.

Положителни качества на симулатора

Съветът на Емминов може да помогне с много заболявания на гръбначния стълб. С негова помощ можете да възстановите първоначалните стадии на остеохондрозата, да изправите стойката на 1 и 2 градуса сколиоза, да подобрите цялостното благосъстояние.

Положителните качества на борда на Емминов:

1. Подобрява кръвоснабдяването на близките гръбначни тъкани.
2. Увеличава разстоянието между прешлените.
3. Освобождава стволовите нервни корени.
4. По време на уроците по гръбнака почти няма натоварване, той почива.

Интервертебралните дискове нямат собствено кръвоснабдяване, хранителни вещества идват от близките тъкани. Когато гръбнакът се деформира, работата му се нарушава, дисковете престават да получават хранителни вещества и вода, стават плоски, покрити с пукнатини. С течение на времето има междуведомствена херния. За да възстановите работата на гръбначния стълб, трябва да опънете мускулите, като позволите на междузвездните дискове да заемат правилната позиция.

За да осъществи това, симулаторът на Евгенов е незаменим. Възстановяването на гръбначния стълб се осъществява само по време на ежедневно обучение за дълго време. В резултат на такива дейности на борда, хрущялната тъкан започва да получава вода и хранителни вещества. Постепенно това води до възстановяването на мускулите на гърба и гръбначния стълб.

Съветът на Емминов приема изпълнението на трудни упражнения с минимални натоварвания върху костите и мускулите. Ето защо физическите упражнения не увреждат прешлените.

Лечението с помощта на симулатора се състои от три етапа: възстановяване, укрепване и поддържане. Този принцип на лечение включва процеса на преодоляване на степента на обостряне на болестта под наблюдението на вертебролог и възможността за последващо поддържане на правилното функциониране на гръбначния стълб у дома.

Показания и противопоказания

Д-р Евминов препоръчва използването на симулатор за лечение на деца на възраст от 8 години с нарушения на позата и възрастни. Класовете през първия месец трябва да бъдат под контрола на лекар. В напреднала възраст деформацията на гръбначния стълб вече не е възможна. Но те също могат да използват дъската, за да поддържат гъвкавостта на гърба, да укрепват мускулите и да не изострят тяхното състояние.

Въпреки ползите, които симулаторът носи, е забранено да се упражнявате върху него, ако:

• Повишена телесна температура.
• Напоследък имаше наранявания на гръбначния стълб.
• Тежко сърдечно заболяване.
• Увеличен натиск.
• В анамнезата има големи междувертебрални хернии и секрети.

За да получите най-добрия резултат, поръчайте симулатора Evminov на индивидуални размери. Вярно е, че ще бъде доста скъпо. Ето защо, като опция, такова дъно за гърба може да бъде направено на ръка.

Производствен процес

Ако решите да си направите симулатор за обратно лечение сами, не забравяйте да вземете предвид, че той трябва да бъде твърд, устойчив на деформация, неплъзгащ се.

Технологията на производство на дъски, колкото е възможно по-близо до симулатора, не е толкова сложна, колкото изглежда на пръв поглед. Ако нямате качествено парче дърво, можете да го замените с ПДЧ.

Съветът на Ивминов се извършва със собствени ръце на няколко етапа:

1. Подготвя се дъска, върху която ще се извърши спиналното сцепление.
2. Създава се механизъм, с който пациентът се държи на борда.
3. Осигурен е метален ограничител и механизъм за заключване на позицията.

Борд

Производството му отнема най-малко време. В допълнение, не специални устройства, с изключение на самолета, nazhdachki и банки на лак с четка не се изисква:

1. Вземете борда на следните размери: дължина – 240 см, ширина – 26 см, дебелина – 2.5 см. Тези параметри на готовия продукт, така че детайлът трябва да бъде малко по-голям.
2. Извадете чиповете от дъската с ренде. Повърхността трябва да бъде гладка, без издутини и дупки.
3. Поставете борда на пода и проверете неговата равномерност с нивото на сградата.
4. Пяснете повърхността с шкурка със средно зърно. Ако наистина искате естетика – отворете дъската със сушене на масло, изсушете и след това нанесете два слоя лак.

Механизъм за задържане

Тук трябва да работите упорито. За да работите, ще ви е необходима българска тръба или канал за заваряване. Производствена технология на стъпки:

1. Вземете тръба с размери 25 * 60 и я нарязайте на две равни части. Можете да използвате канала.
2. Комбинирайте чрез заваряване металните части, специално направени за държача с едната страна на тръбата. Височината на тези детайли е 18 см.

Метален ограничител и държач

Тук работата е приблизително същата като при производството на механизъм за задържане. Като метален ограничител можете да вземете готовата част от ненужна дъска за гладене. Ако не е там, трябва да го направите сами.

Ще ви е необходим струг или струговане, винтове, болт, метален прът:

1. Направете механизъм за задържане на машината сами или с навигатор. За да направите това, използвайте метална пластина със следните параметри: дължина – 100 см, дебелина – 0,8 см, широчина – 9 см.
2. С машината направете дупки на чинията на всеки 20 см. Прикрепете го с винтове към задната страна на дъската, точно в средата.
3. Подгответе заключването на механизма. За да направите това, прикрепете пружина от 5 см към парчето метална плоча, равна на ширината на плоскостта. Прикрепете болта към закрепващия елемент, дължината му трябва да съответства на разстоянието от пружината до дупките.
4. Останалите свободни страни на профилната тръба или канал се свързват чрез заваряване на парче плоскост с ключалка с отвор пробит точно в средата, който трябва да съвпадне с дупките на надлъжната плоча. Разстоянието спрямо долната част на канала е 8 см.
5. Успоредно с частите на държача, заварете кухата тръба, в която е вкарана металната пръчка, за да я хванете с ръце. За да бъде по-удобно, пръчката може да бъде обвита с електрическа лента.

Симулаторът е прикрепен към стената със силна дълга каишка. Един от които е здраво фиксиран върху плочата с дупки.

Преди да започнете тренировка на нов симулатор, трябва да посетите вертебролог. Той ще вземе набор от упражнения за мускулите на гърба по техниката на разработчика-предпазвач.

По време на лечението на гръбначния стълб, не се отказвайте от последователността и продължителността на упражненията. С прилагането на постоянство и издръжливост, с помощта на борда можете напълно да се отървете от болки в гърба.

ВАЖНО 👩‍⚕️ Опитах всички, всички рецепти от народната медицина, от разтриване с чесън, вани за крака и гимнастика до компрес с урина. Не мога да кажа, че нещо ми помогна особено.  Решението дойде неочаквано ...

---