Съвети

Системата „Live Posture“. Уникална тренировка за 30 дни

автор на: Игор Боршченко

обем: 360 страници

година: 2012

описание: Вероятно всеки от нас си спомня комплекса от детски упражнения за позата и препоръките на учителите и родителите да пазят гърба си прави, когато седнете и вървите. Но някога сте се чудили защо това е толкова важно? Правилната поза дава на човека не само естетическа красота, но и правилното функциониране на целия организъм. Авторът на книгата на простите примери обяснява функционалността на нашата опорно-двигателна система и нейното взаимодействие с всички органи. Основното внимание се обръща на методите за възстановяване на позата и вследствие на това – за подобряване на тялото, благодарение на възстановяването на кръвообращението, метаболизма, мускулния тонус. В книгата ще намерите подробно описание на системата от упражнения „Live Posture“ с снимки на истинската им реализация от самия автор.

цена: 164 p.

ВАЖНО 👩‍⚕️
Опитах всички, всички рецепти от народната медицина, от разтриване с чесън, вани за крака и гимнастика до компрес с урина. Не мога да кажа, че нещо ми помогна особено.  Решението дойде неочаквано ...

Вашият коментар

Вашият имейл адрес няма да бъде публикуван. Задължителните полета са отбелязани с *