Сплескване при деца: причини, симптоми и методи на лечение

Плоски крака при деца – това е нарушение на структурата на крака, което се отнася до едно от най-честите условия, срещани в практиката на ортопедичните лекари. Започвайки като леко отклонение, плоската стъпка бързо придобива мащаба на сериозен проблем и в крайна сметка може да стане началото на промени в колянните и тазобедрените стави и гръбначния стълб.

Защо се развива плоска стъпало?

Всъщност, плоските крака на децата винаги се дължат само на един фактор – слабостта на връзката, поради която костите на краката не са в състояние да поддържат стабилна и правилна позиция.

Но това състояние има свои собствени причини. Слабостта на сухожилията, поради която се развиват плоските крака при децата, може да бъде причинена от три обстоятелства:

• наследствено предразположение, при което децата наследяват от родителите си заболяване на лигаментна или мускулна апаратура или тенденция към тези заболявания;
• вродени малформации, при които детето по време на пренатален период не получава достатъчно количество хранителни вещества или пълното им усвояване е невъзможно поради заболявания или метаболитни нарушения в тялото на майката;
• нарушения в опорно-двигателния апарат, които се появяват по време на растежа на детето – например, поради рахитите, нараняванията на краката и т.н.,

Фактори, които увеличават риска от плоски крака

За съжаление, дори и като цяло, здрави деца са изложени на риск от плоски крака. Причината за това е наличието на каквито и да е фактори, при които не може нормално да се развива подвижният апарат на стъпалото или на крака има прекомерно или недостатъчно натоварване:

• недостиг на хранителни вещества, който се развива в резултат на небалансирана диета, бери-бери, абсорбируемост разграждане (ензим панкреатична недостатъчност, синдром на малабсорбция, и т.н.), метаболитни нарушения;
• заседнал начин на живот, при който мускулите и сухожилията на краката са отслабени поради недостатъчно физическо усилие;
• носещи неправилно избрани обувки, по-специално обувки с по-голям размер;
• наднорменото тегло на тялото, при което неформеното стъпало на детето е претоварено.

Как се проявява flatfoot?

Опасността от плоски крака в детството е, че това състояние може да присъства в продължение на години, без да се предава. Отклоненията под формата на крака са очевидни само за специалист, но лекарят често закъснява, когато краката се формира неправилно и лечението може да отнеме много месеци.

Ето защо родителите трябва да обърнат внимание на индиректните признаци, които могат да показват развитието на плоски крака в детството:

• Бърза физическа умора. При едно малко дете това може да се обясни с нежеланието да ходиш, с необходимостта да седиш на пейката в парка, вместо да играеш с други деца – докато цялостното благополучие на детето не предизвиква безпокойство.
• Оплаквания от болка в краката, коленете, долната част на гърба.
• Повече или по-малко изразена лапавина след продължително пребиваване на краката.
• Неравномерно износени обувки. По този начин, когато се гледа на подметката, абразията му се забелязва, главно от външната или вътрешната страна. Това може да показва не само наличието на плоски крака, но и развитието на деформация на колянните стави и формирането на валгус или варус на краката.

Как лекарят определя плоския крак

Най-често идентифицирането на плоски крака е случайно събитие: диагнозата се прави по време на планиран физически преглед преди да влезе в детската градина или училище. В по-късна възраст, родителите могат да потърсят медицинска помощ, така че детето се уморява бързо, се оплаква от болки в коленете и долната част на гърба – това ви дава възможност да се определи посоката на диагнозата, тъй като тези симптоми са характерни за плоски стъпала.

За да изясни и потвърди диагнозата, лекарят предписва един или повече от следните методи за изследване:

• Podography. С помощта на този метод за диагностициране се установява наличието на плоски крака, неговите признаци, както и редица съпътстващи състояния, като например промени в тазобедрените стави и сколиозата, при които един от краката се съкращава.
• Рентгенография. Благодарение на рентгеновото изображение, лекарят може да определи не само присъствието на плоска стъпка и външния й вид (напречно или надлъжно), но и степента на деформация на костните структури от правилното им положение.
• 3-D сканиране. Един от най-модерните методи за изследване, който ви позволява да създадете триизмерно изображение на крака, което предоставя подробна информация за структурните дефекти във всяка част на стъпалото и във всяка проекция. В допълнение, запазеният резултат от триизмерното сканиране помага да се контролира процесът на обработка – сравняването на първото и следващите изображения дава точна представа за направените промени.

Наслабване на детето: какви усложнения може да има?

Според статистиката повече от 50% от децата, подложени на медицински преглед, преди да влязат в училище, има признаци на плоски крака. Същите статистически данни свидетелстват: след 2-3 години онези, които не са претърпели корекция на това заболяване, започват да разкриват първоначалните форми на сколиоза.

Тази връзка може лесно да се обясни: гръбначния стълб на детето недостатъчно създадена, за да издържат на прекомерни натоварвания, а именно те осигуряват правилно оформен спирка: промяна на походката на детето, плосък, водят до промени в вертикалната ос на тялото и на гръбначния стълб, като се опитва да компенсира това, той получава грешна позиция.

Същите процеси протичат в колянните и тазобедрените стави, които трябва да бъдат възстановени, за да компенсират неправилното положение на крака. Поради това често се комбинира с плоско стъпало деца валгус и форма Varus крак (Х- и О-образна форма, съответно) – състояние, произтичащо от деформацията на коляното.

Лечение на сплескване при деца

Започвайки от 4-5-годишна възраст, детето трябва да бъде редовно насрочено прегледи хирургия и ортопедия, както беше в този период спирка завършва неговото формиране и промяна в надлъжен или напречен свод не са признаци на възраст най-вече, и развитие на плоско стъпало.

Въз основа на резултатите от изследването се предписва комплексно лечение на плоски крака.

Ортопедично лечение

В зависимост от особеностите на всяка конкретна ситуация детето е избрано за определен метод на ортопедично лечение. Сред тях:

• фиксиране на дъгата и глезенната става от гипсова превръзка;
• Използване на ортопедични стелки за стандартни обувки;
• носещи ортопедични обувки, направени по поръчка;
• за сложни заболявания или усложнения може да се препоръча плоско стъпало за дълго (4 месеца или повече), носещи специални ортопедични устройства, които се постигат чрез изравняване на дължината на крака и постепенно възстановяване на положението на коляното.

Лечение

Лечението с лекарства се използва, когато плоските стъпала в детската възраст са редки и имат характер на спомагателна терапия. Така че, дете витамини и минерални добавки могат да бъдат предписани, ензимни препарати за подобряване на храносмилането процеси, както и противовъзпалителни агенти, ако плоски крака доведе до промени в ставите и възпаление.

Важно: Необходимостта от лечение с лекарства се определя само от лекуващия лекар, както и от комбинацията и дозировката на лекарствата, ако се препоръчва тяхната употреба.

Мануална терапия: масаж на краката с плоски крака

Масажът е ефективен начин да се подобри кръвоснабдяването на тъканите на краката и да се облекчи апаратът му на връзки. Освен това пасивните движения на крака и натиска, упражняван върху него по време на масажа, спомагат за „разтягане“ на сухожилията, увеличавайки еластичността и спомагат за възстановяване на мускулния тонус. Последната точка е важен етап от лечението, тъй като мускулите играят ролята на „корсет“, който помага за фиксирането на крака в правилната позиция.

Основни масажни движения (триене, гали, а не силно притискане от двете страни на крака, отвличането и аддукция на крака без никакви усилия от страна на детето), могат да бъдат допълнени с други, в зависимост от характеристиките на плоско стъпало. В някои случаи, масажът трябва да се извършва от квалифициран специалист, особено в случая на плоски крака, които се развиват в резултат на разкъсване на връзки или фрактури на крака.

Упражнение: плоски крака

Лечението на плоски крака при деца с помощта на тренировъчна терапия е един от най-ефективните методи. Редовното упражнение ви позволява да подобрите кръвоснабдяването на сухожилията, да укрепите мускулите и да създадете правилната позиция на крака.

Трябва да се разбере, че в зависимост от вида и степента на развитие на патологията упражненията с плоски крака при деца могат да се различават значително и само основният комплекс е даден по-долу:

• 1-2 минути да се търкалят от петата до чорапа, така че упражнението да обхваща целия крак – движението трябва да бъде гладко и не прилича на скачане от петата до петата. Малко дете може да ви помогне, като държите ръцете му.
• За минута разходка, облегнала се на външната страна на крака (коленете са широко разведени отстрани), а след това още една минута – от вътрешната страна (коленете са плътно притиснати една към друга).
• Поставете малък предмет (молив, детайл от дизайнер на дете и т.н.) на пода и поканете детето да го вдигне с помощта на пръстите на краката.
• Поставете детето на стол, така че подметките напълно да се докоснат до пода. На пода поставете топка за тенис, която трябва да се завърти в кръг и да я стъпче. Уверете се, че обиколката на топката е толкова малка, колкото е възможно – така упражнението упражнява малките мускули на крака.

Хирургично лечение

При липса на ефект от тренировъчна терапия, ръчна терапия и други методи на лечение, може да се препоръча пластмасата на дъгата на крака, която се извършва, когато детето достигне 10-годишна възраст. В зависимост от обстоятелствата на ситуацията, хирургът съкращава и движи определени връзки, за да формира правилната арка на крака. След операцията лечението с медикаменти (антибактериална и противовъзпалителна терапия) е задължително и ортопедичните обувки трябва да се носят през целия период на възстановяване.

Предотвратяване на плоските крака в предучилищните деца

Превантивни мерки за намаляване на риска от плоски крака на децата – това не е еднократно „действие“, а начин на живот, при който всички фактори трябва да бъдат повлияни от двигателния апарат на детето:

• Балансирана диета. Менюто на детето трябва да включва храни и ястия, които съдържат всички хранителни вещества. Особено внимание следва да се обърне на протеини от животински произход, които съдържат аминокиселини, участващи в образуването на връзки и хрущял. Постно месо и риба, както и пълнозърнести мляко и млечни продукти, трябва да бъдат не по-малко от 2/5 от дневния хранителен прием на детето, ако такава диета, че няма противопоказания.
• Активен отдих. За да се гарантира, че хранителните вещества могат да влязат в органите и тъканите в точните количества, се нуждаете от активно кръвообращение. Най-лесният начин да го подобрите е да намалите времето, прекарано в гледането на телевизия или да играете игри на компютъра, в полза на игри на открито, спорт, разходки.
• Правилният избор на обувки. Обувките трябва да съответстват на размера на крака на детето и възрастта му. По този начин, тъй като 2 години, децата трябва да се купуват обувки, включително стая, с твърда, но гъвкави ходила и на фона, че напълно покрива на петата и идва на ахилесовото сухожилие. От 3-годишна възраст детето се нуждае от обувки с широка пета не повече от 1 см височина.

ВАЖНО 👩‍⚕️ Опитах всички, всички рецепти от народната медицина, от разтриване с чесън, вани за крака и гимнастика до компрес с урина. Не мога да кажа, че нещо ми помогна особено.  Решението дойде неочаквано ...

---